面對恐懼,與其去征服它,不如傾聽它、說服它,
因為恐懼總是有很重要的話要告訴你,
而且它會跟你聊起你內心深處的願望,
若是你能接受恐懼,就能改造自己,
所謂的恐懼,並非單純的無畏無懼,
而是對值得冒險犯難的目標心存良知,
學著傾聽自己,勇氣足以改變生命的視野。
摘自:你就是自己的幸運星
思考:
1. 你不斷的洗滌、不斷的檢查,你的恐懼是什麼?你的內心深處的願望是什麼?
2. 你很在乎別人對你的看法,你的內心深處的願望是什麼?你的內心有什麼話想要告訴你?
3. 你害怕生病,你的恐懼是什麼?你的內心深處的願望是什麼?你的內心有什麼話想要跟你說?
資料來源:http://www.ilife.org.tw/Page_Show.asp?Page_ID=1579
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