練習Sahaja yoga的心得

在昨天我練習靜坐時，我的身體兩邊出現了不同的反應。
一般的認知是左脈是陰脈或月亮脈，右脈是陽脈或太陽脈。
我當時的反應是
1. 左脈，也就是身體的左半邊，感到異常的燥熱。
尤其是我的左手心中似乎有一股很大的熱氣升起。

2.右脈，也就是我身體的幼半邊，感到異常的緊縮與寒冷。
右手中心似乎有一股無形的吸力往下，有點讓我右半邊無法呼吸。

我目前仍然在試著解讀這種狀況，初步的結論是我要先清潔我的左脈。