練習sahaja yoga的心得

2009年07月20日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的脈輪突然清節了，
但接著又馬上感到有不清潔的反應產生。
這一天我事先已唸誦藏傳佛教咒語，
接著輪流清除我的左、右脈輪，
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。