練習sahaja yoga的心得

最近工作非常忙碌，

為了洩壓，我最近開使玩熱血三國這套Online game，

最後的結果是我花在寫日誌的時間變少了。

2009年06月23日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。

這一天在靜坐的當下，我是不太容易進入三摩地的狀態，

同時我也感覺到我的右手有脈輪不清潔的狀況。

我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，

並用右手對左手畫班丹。希望能夠獲得好的效果。

2009年06月24日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。

這一天在靜坐的當下，

同時我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。

不知道這種狀況到底要到哪一天才會好？

2009年06月25日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。

我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。

最近似乎犯了陰煞，自己老是覺得有某些部分莫名其妙。

這讓我想到該去陀羅尼被。

2009年06月26日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。

我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。

我的工作瓶頸到目前沒有完全解決，

壓力越來越大了，我是藉由玩PC Game來洩壓。

2009年06月27日晚上，我煩到無法泡腳靜坐。

我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。

工作依然非常忙碌，

這個正是考驗我平常sahaja yoga的修行成果的時候了。

2009年06月28日早上，我到竹北凱欣家團練。

今天看的知識教學影片是關於心輪的。

我在結束後跟邱邱說：我想借精微系統與第一脈輪的知識教學影片回家去看。

邱邱說她下週會帶來借我。

2009年06月28日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。

今天又特別推算關於我自己的問題，這個月有兩個潤五月，

都是庚干，我剛好因果業障現前。

在靜坐時，我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。

我得盡快找個時間一次燒30張陀羅尼被，

因為業障現前，我有時候會說出連自己也不知道的對話。

是該我出重手的時候了。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月21日早上，我在竹北凱欣家團練。
前一天我因為有事忙到蠻晚的，
當天晚上就很擔心這一天早上起不來。
沒想到還真的沒有準時爬起床。
當我起床時已經是早上10:10了，
我趕緊加速所有的動作，盡快出門前往竹北凱欣家。
當我到達時，意外發現今天邱邱也有事沒來帶竹北帶團練。
今天是一位美麗的大姊姊來帶領我們團練。

2009年06月21日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
這一天在靜坐的當下，我還蠻容易進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的左手還是有脈輪不清潔的狀況。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。但是似乎沒有很大的效果。

2009年06月22日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的左手還是有脈輪不清潔的狀況。
現在回想起來獲許是我的工作瓶頸已經解決了一些，
所以我在當下才能感到平靜，不會像之前那樣煩躁了。
但這週我依然非常忙碌。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月19日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
因為最近的彩券獎金金額相當高，工作也特別忙碌。
突發奇想將我所有的願望都寫在左手上，
接著用右手畫左手的班丹。
在我寫完所有的願望後，意外發現我右手清潔了。

2009年06月20日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。在我寫完所有的願望後，
感到我右手大部分清潔了。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月17日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我這一天在靜坐時唸誦我會的藏傳佛教心咒，渡過靜坐這一段時間。

這種狀況持續有好一陣子了，我得要好好想想該如何徹底清潔它。
最近的工作也是十分的忙碌，有好多東西都是我以前沒有學過的。
我必須加倍努力去完成它，這個也直接影響到我寫Blog的時間。

2009年06月18日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我這一天在靜坐時，也是靠唸誦我會的藏傳佛教心咒，渡過靜坐這一段時間。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月15日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
這種狀況持續有好一陣子了，
雖然我還是很規矩的按照步驟來清潔脈輪，
但有空時總會去想我該如何快速且徹底清除我的右脈？
最近的工作也是十分的忙碌，有好多東西都是我以前沒有學過的。
我必須加倍努力去完成它。

2009年06月16日晚上，我一回到家就累攤了。
先吃了一點東西之後就馬上躺在床上睡著了。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月14日晚上，我上完紫微斗數的課程時已經是晚上11:00點了。
我依然照往常乘坐晚上11:30的台鐵加班莒光號回中壢。
在歸途中朋友約我晚上去喝咖啡聊命理，
等我回到家已經是12:20了，接著又直接去家中附近的85度C咖啡店。
今天討論的命盤是兩位建設公司的老總，
雖然目前已經虧錢倒了，但是一直想要能夠再賺多一點錢，
進而東山再起。

我聊完再度回到家已經是半夜2:40了，我在當下先讓身體休息一下，
接著去洗澡，由於時間已經很晚了，我當下決定縮短我泡腳靜坐的時間。
在靜坐中我沒辦法集中思緒的狀況依舊存在，
我以邊靜坐邊念經的方法來渡過時間，
要集中精神與凝聚思緒在三摩地的狀態下，我仍然有好一段路要走。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月13日晚上，我洗完澡後進行泡腳靜坐。
我發現在當下我的思緒無法集中，
不知道是怎麼了，我沒辦法順利排除雜念。
整個靜坐我搭配念佛菩薩的心咒來安定我的心神。
同時也發現我的右手對應頂輪的部分需要被清潔。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月12日晚上下班回到家，馬上接到不好的消息。
在我回到家之前，父親剛好吃豆花噎到，緊急送醫急救。
我有利用我會的占卜來推算沒有問題，但是聽到父親要住院，
整體表現上還是神態自若，但我那這一天晚上也沒有進行泡腳靜坐，
整個人還是有潛在的煩躁不安感。
以此結果來看，我的分離術還要多練，
整個人還是要持續不斷的練習sahaja yoga，
因為我電腦的音效卡出問題，使得我最近已經好久沒聽到sahaja yoga的音樂。
我得要趕緊利用時間去買一張音效卡回來，這樣我才可以聽到sahaja yoga的音樂。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月11日，我依然照我的習慣洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，當我在靜坐時我依然沒辦法靜下心，
同時我發現我右手，無名指對應額輪，中指對應臍輪，
食指對應喉輪，這幾個地方出現不清潔的反應。

看來我還需要多清潔我右脈以及相關的輪穴。

Sahaja yoga -- 獲得自覺後

........獲得自覺後，懂得享受生命的能力，
你自然會得到，最重要的，是辨別的能力。
然後，像天鵝般，你從任何事物中皆可提取乳液......
你的態度變得不同......生命依然如故。
沒有甚麼改變──同一間房子、同一個家、
同一城市、同一環境，但你開始享受一切，
因為你明善輪的敏銳力現在只為上天的辨察力而工作，
而你會立刻知道，然後不再想碰那些刺──只想採摘花朵，
而你又知道自己在採摘花朵，自己在喜樂之中。」

「因此，透過明善輪而來的靈體之光會給你智慧。
智慧不是指你知道怎樣去與人爭吵或鬥爭......
智慧是指你如何凡事看見美好一面並享受它......
並且避免任何有害的事物，只做有益的事......
明智的人會保護自己。他尊重自己的生命，
因為他知道自己已成為了上帝的工具。」

「因此智慧會自動降臨於你，但借著經驗，
你便會知道這條路是正確的......
一旦這智慧變得透徹明顯，
你就能清清楚楚地看通一切事物──頭腦也清清晰晰──
之後任何人說出智慧的事，你也不再感到難受。」……

SHRI MATAJI JSM

邱邱

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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~

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個人心得：

在以前我看過法波上師說：「開悟前挑柴擔水，開悟後挑柴擔水。」
勸學齋主說：「如果我們不主動享受生命，生命將會變成我們的負擔。」

很了不起的小孩

20090421 很了不起的小孩
很了不起的小孩，在這個父母只會帶小孩一起死的社會，很值得把信傳出去。

勇敢的人，依然存在 !

剛剛回來之後，洗完澡，我爸跟我說了一件事情，關於他教過的一個學生。
那不是他導師班的學生，他只是教過這學生某科而已。這學生家裏很窮困，爸爸經商失敗後，欠了大筆債務。他媽媽非常瞧不起自己的丈夫，行李收拾收拾就離婚跑人了，留下他和他姊姊。悲慘的是，連他姊姊都瞧不起這個爸爸，也離家出走，從此再也沒有聯絡，留下父子倆相依為命。
他爸爸其實是沒有能力養他的；經商失敗後，為了償還大筆債務，搞到最後連房子都只能用租的，平日就開計程車維生。他爸爸買不起車子，只能跟車行用租的，而跟車行租車，一天不管你跑多少客人，到晚上就是固定要繳錢回車行，算是租金；偏偏現在經濟又不景氣，計程車又不是很好賺，常常跑不到客人，連固定繳回車行的每天的租金，有時都還要自己貼，更發生過，繳錢給車行後，只剩下十塊錢坐公車回家，連飯都沒得吃。
而這學生，高中考上我爸任教的學校──南港高工。說實話，真的不是什麼好學校，可想而知他的成績有多差，但是他真的很認真；同學討論哪裡好玩好吃的，他都是默默聽著、一聲不吭，因為他沒有錢，更沒有時間讓他揮霍他的青春。但是他真的很厚道，也許這點遺傳了他的爸爸，社區的義工、醫院的志工…他都當過，證書獎狀厚厚一疊。
從國中時代，他就有一個交往中的女朋友，後來這女孩子考上北一女，雖然高一高二仍然有來往，卻都是為了利用他，因為他的電腦繪圖很強，總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報…等等。到最後，女孩終究還是離開他，北一女、南港高工，這之間的距離有多大；男孩子自己心裡也曉得，他也知道這女孩，就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣的瞧不起他，從此再也沒有來往。但是卻並未造成他喪志頹廢，他一樣為了生活和前途努力的打拼。
四年前，他從南港高工畢業，應屆考上台科大高分子工程系；他爸爸知道他考上台科大，真的很高興，可是卻也很憂心，因為，他爸爸出不起學費。
他爸爸很難過的告訴他，他只能想辦法自己出學費。就這樣，四年來，他沒要他爸爸一毛錢，除了第一學期用助學貸款，每個學期他都拼命的打工賺錢付學費跟生活費，甚至，他還拿錢給他爸爸補貼家用。同樣的，這四年來，他犧牲了無數的玩樂，他沒本錢像一般大學生一樣，逛街、花錢、吃好吃的、治裝打扮，他根本沒時間，也沒本錢。甚至，他連女朋友都不敢交。
四年後的今天，他跨組考研究所，成了台科大自控所的榜首，同時更考上台大機械所。
今天，他去找教授，教授一個個問每個來的學生什麼高中、什麼大學畢業？每個不是建中、台大、交大，就是竹中、清大，輪到他，他很坦然的說，台科大。教授說：「哦～不錯啊！什麼高中畢業？」「南港。」「南港高中？」他搖搖頭：「南港高工。」教授看著他，點點頭：「好，你進來。」
找完教授，他打電話給正在開計程車的爸爸，告訴他爸爸，他考上台大研究所了，要他爸爸也要勇敢活下去。他爸爸接完電話，當場淚如雨下，再也無法做生意，一路開著車回家。
他爸爸打電話給我爸爸的同事，也就是這學生高中的導師，一邊講電話、一邊哭，他覺得真的很愧疚；四年來，他沒給過這孩子一毛錢，他不是不想給，他是根本給不起；當老婆跟女兒離開他之後，若非這兒子還在他身邊，勇敢的為了自己和爸爸努力活下去，他早就沒有活下去的勇氣了。
今天，他兒子打電話給他，鼓勵他，也要勇敢的活下去，他真的徹徹底底的潰堤了，一個客人都不能載，就這樣哭了一整天。
我想，這孩子一定會成功的，在那樣的逆境，是我怎麼想都沒辦法想像的，從來不愁吃不愁穿的我，真的可說是十分汗顏，當我還在想著買多少化妝品、買多少衣服時，當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時，有人這麼辛苦而又勇敢的生活著。

這是千真萬確的事實，就發生在今天的台灣。在這個時代，勇敢的人，依然存在。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月10日晚上，我按照我的習慣洗完澡之後泡腳靜坐。
在靜坐的當下我發現我完全無法凝聚我的思緒，
一直有雜念出現，在同時我也發現我右手對應頂輪的部位有不清潔的反應。
我採取了邊唸經邊泡腳靜坐，將我書桌前的藏傳佛教法像的咒語都至少念一遍。
最後發現時間過的真快，我再最後果真也平靜了一分鐘，
進入一分鐘的三摩地狀態。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月09日晚上，我依然是在洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的右手對應根輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分與
我左手對應根輪與頂輪的部份，
都出現了需要被清潔的狀況。

以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
我今天在泡腳靜坐完後，
我拿了兩塊3M的冰敷墊來冰敷我的肝臟。

我真心希望這一切有用，我的內心也能夠平靜！

練習sahaja yoga的心得

2009年06月08日晚上，我依然是在洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的右手對應根輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分也出現了需要被清潔的狀況。

以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月07日晚上，我依然是在洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的左手與右手對應頂輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分也出現了需要被清潔的狀況。

以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月07日早上到竹北凱欣家，
參加sahaja yoga團練，
在當場終於見到好久不見的邱邱，
邱邱在2009年05月17日參加公司員工旅遊，
2009年05月24日參加溪頭sahaja yoga團體活動，
2009年05月31日停止團練一次。

在課堂之中邱邱，
除了費心的為我們講解sahaja yoga腹輪與臍輪的知識，
還詢問我們練習的狀況，主要原因是母親
在今天播放的希臘雅點那的崇拜中有提到，
一個sahaja yoga練習者，有沒有做泡腳靜坐，
是可以從一個人的外表分辨出來的。

坦白說到目前為止我也分不出來，
在當場邱邱也問我的練習狀況，
我在當時回答是我的右脈一直感到需要被清潔。
邱邱也主動教我們清潔右脈的方法，
感謝邱邱的付出。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月06日晚上剛好有朋友找我去喝咖啡聊天，
整個過程到凌晨快3點才結束，
在回到家時我也非常想睡了，
靠著我的意志力撐著，先去洗澡接著做泡腳靜坐。
順利做完今天的功課。

我發現我還是同樣的問題，我的右脈必須要被清潔。

生活的藝術 台北卡希吉puja與唱場

今天晚上2009年06月06日到台北中華電信活動中心2樓，
參加台北puja和唱場，在puja中會帶我們運用不同特音，
會讓你感受到身體如何跟特音產生不同的變化，
就像特音也有用在調息法或靜坐，
會有很不同的效果。

你可以在進行中許個願，以特音的力量來強化這個願力，
這個願力就會很強，所以記得可以許個願，
不過是對自已或家人的都可以。

在這之前我的身心靈一直都不平衡，
經過卡希吉的puja，我在當下我的身心靈頓時覺得平靜了。
感謝卡希吉特地來台舉辦puja。


場地:台北市仁愛路一段４２號中華電信活動中心２樓

(台北中正記念堂附近，也可坐捷運到中正記念堂站，
，走路找一下地方，最好提早20~30分到，約5點40分到，
可以找個好位置）

開車: 開車的同學也請提早到，
車子可以停在中華電信旁的杭州南路上停車位，
或仁愛路上，因車位不多，
所以最好早點到，以方便停車。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月05日晚上我下班回到家後，
原來打算休息一下再起床繼續做其他的事情，
結果我一躺下去就沒體力在爬起床來做其他的事。
等我起床時已經是隔天早上8點多，

我在2009年06月06日早上進行泡腳靜坐，
在整個過程中我的思緒一直沒被辦法很順利的平靜下來。
我發現我的右脈不清潔，或許是因為快到上班時間了。
我有刻意的縮短我的泡腳靜坐時間，
希望下一次我都能順利的按時起床，
祝我身體健康、萬事如意。

金拍屋~銀拍屋~法拍屋 差別

不管是法拍屋還是金拍屋，在法律上權利與義務及其在拍賣執行程序之間的關係上均是相同的。這兩者最大的不同點在於金拍屋在拍賣過程中是委由公正第三人之民間公司（如台灣金融資產服務股份有限公司，TFASC）來執行拍賣之程序；而法拍屋在拍賣過程中則是由法院本身來執行拍賣之程序。由此可知，「金拍屋」與「法拍屋」兩者最大的差別僅在於拍賣場所有所不同而已。
一、金拍屋之緣起
政府單位為儘速解決因景氣下滑、產業外移與失業人口增加等原因而產生之大量銀行呆帳，並加速去化銀行的不良資產，考慮到執行法院因人員不足而積壓了大量未處理檔案的問題，因而積極地推動公正第三人公司來協助法院拍賣法拍屋之程序，以便達到節省人力並增進去化不良資產之速度與效率。於民國90年10月17日，台灣第一家獲得財政部依據「金融機構合併法」第十五條及財政部公布「公正第三人認可及其公開拍賣程序辦法」之規定，核發由公正第三人認可之拍賣公司「台灣金融資產服務股份有限公司（簡稱台灣金服公司）」正式掛牌成立，其主要股東為國內34家銀行及金融票券公司，每家出資5千萬元，初期的資本額為新台幣17億元。
二、金拍屋資訊取得方式 相關拍賣資訊之取得可以至台灣金服公司網站查詢，網址為http://www.tfasc.com.tw，其內容包含金拍屋案件之案號、地址、底價、拍次、拍賣日期、拍賣公告之基本內容；另外也會公布該不動產所在地、保證金、投標場所、物件種類、他項權利、是否點交……等，均可由拍賣公告上得知。如需更進一步了解金拍屋的詳細內容，也可以親自到台灣金服公司來索取相關資料，或者也可以至各地方法院公告欄及報紙拍賣不動產公告上，以及不動產所有地的鄉鎮公所之公告欄得到相關資料。三、金拍屋有何優勢？
（一）拍賣時間上較有效率由於執行拍賣金拍屋者為民營公司，因此在拍賣程序以及效率速度上都比執行法院來的有效率，每一拍次的間隔時間也會縮短，如此更能加速拍賣案件的成交率。（二）鑑價委託不動產估價師金拍屋在訂定拍賣底價的過程中，經由考試合格的不動產估價師鑑價審核並參酌不動產市價行情作為參考指標，其價格在訂定上也較趨近於市場價格；另外在拍賣的時間上也相對縮短，這樣對於債權人與債務人都相當有利。（三）債權人分配價款時間較快金拍屋由於是委託公正第三人之民營公司，其在拍賣、鑑價過程及其拍定之後分配價款之時間上，一般均會比法院的處理上來的更有效率，甚至最快可比法院節省約半年時間。委託民營拍賣公司標售之金拍屋，對於債權人及債權銀行而言，不但可節省相當多成本；就以銀行單方面來說，能夠提早回收債權及打消銀行呆帳助益頗大。（四）確屬銀行保管之空屋可帶看拍賣之物件如確屬空屋且由債權銀行保管之不動產，第三公正人拍賣公司也會聯絡債權銀行，詢問其是否願意提供帶客看屋服務。這樣對於一般法拍屋無法入內觀看其格局，又急於標購之購買者，也能降低其購屋的風險成本。（五）銀行可配合資金貸款標購金拍屋者如有購屋準備金不足之情況，也可透過銀行申辦購屋貸款。現今已有多家銀行加入金拍屋貸款之申辦，如第一商業銀行、交通銀行、華南商業銀行等多家銀行，皆有申辦金拍屋之房屋貸款事宜；此外，購屋者也可透過代書（地政士）、法拍公司之協助，來辦理標購金拍屋之後續貸款款項。四、金拍屋拍賣物件之點交及其缺點 金拍屋與法拍屋最大的不同點，乃在於拍賣的場所有所不同。法拍屋是由法院民事執行處所拍賣的物件；而金拍屋則由公正第三人之民營拍賣公司（如台灣金服）安排之拍賣場所來拍賣委託物件。接下來其他相關程序，如拍賣物件之強制執行、查封及點交程序等，還是必須透過法院來辦理，不可諱言的這就是金拍屋的缺點所在。因為目前的法律並未賦予公正第三人執行公權力，如此對於購屋者而言，金拍屋得標後的風險性並不比法拍屋或銀拍屋來的低，關於此點購屋者宜應有所評估。由於公正第三人拍賣公司特殊性質，只能接受法院或AMC委託拍賣物件而無法擁有點交房屋之公權力；因此，購屋者在投標前，應充分了解其拍賣公告及其相關法律規定，才不至於在得標房屋後產生點交方面之各種問題。由第三公正人拍賣公司所拍賣之金拍屋，由於該民間公司無法執行得標後之後續點交作業程序，得標者皆須自行辦理點交不動產與處理各種突發狀況，因此更要有足夠的膽量與專業性。
金拍屋 金拍屋是指台北地方法院委託台灣金融資產服務公司（國內34家金融機構和票券公司合資成立）拍賣，今年10/22舉行首場拍賣會，其程序與一般法拍屋差異不大，例如金拍屋只有「抵押權」沒有「所有權」，也就是房屋未必點交清楚，因此投標人必須留意標的物是否為空屋還是有人居住，若金拍屋為空屋則提供看屋服務，但若仍有人居住則無法看屋。除此之外，參予金拍屋的投標人必須先繳交房屋底價的2成，如底價300萬必須先繳交60萬的保證金，且採現場彌封投標、當眾開標的方式，且尾款需在7天內繳交清楚，只是台灣金融資產服務公司與萬通銀行合作，因此投標人也不用擔心籌款問題銀拍屋 係指經過法拍程序、未成交，而由金融業者承受下來「逾放屋」，實際上已經轉為銀行的資產，所以不會有產權、點交方面的問題。銀行為加速處理過多的逾放屋，因此委外舉行「逾放屋拍賣會」，簡稱銀拍屋，底價約為市價的5-6成。銀拍屋是採現場口頭喊價，參與競拍僅需繳交6萬元保證金，且所有拍賣物件都已點交清楚，且隨時都可以入內看屋，尾款則在10天之內繳交清楚，且由提供房屋標的物件的銀行提供貸款服務，投標人較無須擔心資金問題。

參考資料述網址：http://www.epochtimes.com/b5/7/11/14/n1901572.htm

「天天」灌紅棗黃耆水 越喝越虛

更新日期:2009/06/05 04:09 自由時報 記者徐夏蓮／台中報導

民眾擔心免疫力差，會感染H1N1新型流感病毒，
使得喝中藥紅棗、黃耆組成的「補氣湯」跟著「翻紅」。
不過，台中榮總中醫部中醫師蔡嘉一昨天指出，
補氣湯只適合氣虛型的人服用，但也不適合天天喝，
氣滯型體質者喝了反而肚子更悶脹；
陰虛夾火型的人喝了，口腔潰瘍會更嚴重！

SARS期間當紅的「紅棗、黃耆」煮水，號稱可補充元氣，
最近又有很多人當水喝，還有人買回辦公室煮，大家一起喝，
更有人在辦公室和同事一起喝，認為喝越多，補越多。

中醫師蔡嘉一表示，小心適得其反，畢竟中藥也是藥，服用前，
必須先請中醫師診斷，不能配合自己體質的「補」，就是「亂補」，
易造成「雪上加霜」或「火上加油」的反效果。

蔡嘉一說，黃耆5錢、紅棗2錢，2500西西水煮成2000西西，
當一天份量的水喝，確有補氣效果，
但它只適合「神疲乏力」講話講一講就要喘口氣的「氣虛型」體質者喝，
而且一週只能喝2天至3天，不適合天天喝。

肚子常覺得悶悶的，或有胸悶、腹脹等「氣滯型」的人，
如果天天拿「紅棗、黃耆」煮水喝，反會讓腹悶、腹脹、胸悶的症狀更嚴重。

「氣滯型」需要的是「理氣」而不是「補氣」，可請中醫師診斷建議後，
將陳皮2錢、桑葉3錢，以2500西西水煮成2000西西，
當一天份量的水喝，比喝「紅棗、黃耆」湯適合，
但是也只能一週喝2天至3天，絕不能天天喝。

因熬夜造成嘴破、口臭屬於「陰虛夾火型」的人，
喝了猶如「火上加油」，口腔黏膜會破得更厲害，
這時候的治本之道是調整生活作息。

雖然有人建議「陰虛夾火型」可以將麥門冬、生地各3錢，
以上述的方式煮水喝，但如果脾胃不佳，喝了會出現腹脹或拉肚子的情形，
總之服用中藥之前，一定要請中醫師診斷後再說。

資料來源： http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090605/78/1kozc.html

練習sahaja yoga的心得

2009年06月04日晚上我下班回到家後，
原來打算休息一下再起床繼續做其他的事情，
結果我一躺下去就沒體力在爬起床來做其他的事。
等我起床時已經是隔天早上7點半多，
我在2009年06月05日早上進行泡腳靜坐，
在整個過程中我的思緒一直沒被辦法很順利的平靜下來。
我發現我的右脈不清潔，於是我在泡腳靜坐完後，
進行冰敷肝臟10分鐘的動作，接著我就去上班了。

sahaja yoga -- 一位大陸練習者的部落格

以下是一位大陸練習者的部落格，有寫學sahaja心得，與大家分享之~~~~~

霎哈嘉瑜珈中文记录的博客

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f492f3c0100dagd.html~type=v5_one&label=rela_nextarticle

如果你真正了解集體感，你會升進得很快

佛陀當然不是發展自我的，但是為什麼你要這樣自我呢？
首先，無論你正在做什麼，你要說：“我沒做什麼，是母親在做事”
或者說：“是天父在做事，我沒做任何事”。
如果你覺得你正在為霎哈嘉做什麼，你最好停下來，
應該說：“不，我沒做什麼，是事情到我面前，我只是在那兒...
我沒有做任何事，我只是剛好在那兒，就是這樣。”
然後你就會收獲很多。

其次，是欲望-對任何事，無論多麼小或多麼大的事，
或者你愛你的孩子，愛你的妻子，這些“我的，我擁有的”所有這些東西。
所有這些自私的願望如果沒有實現你會覺得很沮喪，這時候你必須知道你出錯了。

如果你真正了解集體感，你會升進得很快。

無欲望並不是讓你變的荒唐或者苦行，而是不要期望得到什麼。

-shri Mataji講于1991年8月4日在比利時丹尼茲所做的佛陀崇拜

佛陀意識到人類最大的問題是他們的自我。因為他們的自我，
他們會走極端，從一個極端走到相反的另一個極端。
所以佛陀在我們的整條右脈為我們工作，
他自己則位于我們“自我”的位置以控制它。
所以為了讓“自我”和“真我”合一，我們必須崇拜佛陀。
首要的原則是崇拜你們的貞潔（純潔），
尊重佛陀就意味著尊重你們的貞潔（純潔）。

-shri Mataji講于1989年5月21日在西班牙巴塞羅那做的佛陀崇拜

資料來源：

我自己翻譯“Nirmala Vidya”那本書的，肯定不太對，請見諒！
紫水晶（南京）僅供交流


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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~

練習sahaja yoga的心得

2009年06月03日晚上，因為身體太過疲累，
下班回到家後眼睛痛到沒辦法讀書，
吃完點心後，一看到床我就直接黏上去無法爬起來。
一覺到天亮，等我眼睛睜開時已經是要準備上班的時刻了。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月02日晚上，我依照平常的習慣泡腳靜坐。
在泡腳靜坐時，我發現我的右脈需要被清潔。
最近或許是我走路走太多了，
我右腳一直起水泡，我常喜歡把水泡弄破，
導致我的右腳底看起來像是一個洞又一個洞的狀況。
這讓我走路也不太方便，
看來我最近要找一天去看醫生了。

練習sahaja yoga的心得

2009年06月01日晚上，因為身體太過疲累，
下班回到家後眼睛痛到沒辦法讀書，
一躺在床上就睡著了。
一覺到天亮，等我眼睛睜開時已經是要準備上班的時刻了。

如何利用特音帶來好運

這個世界上可以分為三種人，

第一種人是非常幸運的一群，當他們的慾望意識尚未完全明確形成時，
已經有非常多具體的東西呈現在他們面前了。
就好比當他們口渴了，在他腦海中還沒有想到要喝什麼水，
已經有數十杯水呈現在他的面前了。

第二種人是幸運與精神專注力都不是這麼好的一群人，
當他們的願望產生時，不一定會當場實現，
有時候甚至好幾週或幾個月後才會實現。
當然也有不實現的狀況產生。
這群人可以透過利用特音或是梵咒與靜心三摩地的力量讓自己達到心想事成的狀態。

第三種人是當他們有了願望，但始終都不會實現的人。
就我們一般的眼光來看，第三種人是最不幸運的一群人了。
這群人也可以透過利用特音或是梵咒讓自己的好運增加。
當能量累積到一定程度時，一樣可以達到心想事成的狀態。
這種人透過靜心三摩地的力量也同樣讓自己達到心想事成的狀態。

資料來源：古儒吉貼身弟子卡希吉的演講。

練習sahaja yoga的心得

2009年05月30日晚上我在泡腳靜坐時，
我發現我的右脈不清潔，
這個需要我常時間的去做清除的動作。

2009年05月31日晚上我在泡腳靜坐時，
我發現我的右脈不清潔，
這個也需要我常時間的去做清除的動作。

台南之旅

2009年05月28日回老家新竹關西祠堂祭祖後，
我就馬上整理行囊準備要搭高鐵道台南去玩。
因為人不太方便做泡腳靜坐，
所以我2009年05月28 ~ 29日我就沒做泡腳靜坐了。
這兩天我到台南去看了許多古蹟，
也去過開台天后宮，開基天宮檀…等的廟宇。
晚上借住同事家，在29日早上直接先去安平買蜜餞跟蝦餅，
在買完之後就做高鐵回家了。