練習sahaja yoga的心得

2009年06月06日晚上剛好有朋友找我去喝咖啡聊天，
整個過程到凌晨快3點才結束，
在回到家時我也非常想睡了，
靠著我的意志力撐著，先去洗澡接著做泡腳靜坐。
順利做完今天的功課。

我發現我還是同樣的問題，我的右脈必須要被清潔。