練習sahaja yoga的心得

2009年09月07日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
自己感覺好不容易，最後終於渡過泡腳靜坐的時間。

最近這幾天我一直有深層的煩惱出現，
今天剛好我的粗鹽也沒了。

我打算明天早上去市場買10斤的粗鹽回來。

我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。