練習sahaja yoga的心得

2009年09月13日早上，
我到新竹凱欣家參加Sahaja Yoga團練。

今天來參加團練的人數非常多，
因為有新練習者的加入，
所以今天看的知識影片為介紹三脈七輪的影片。

最後大家一起以泡腳靜坐結束整個團練。