練習sahaja yoga的心得

2009年09月15日晚上，我從PM 8:50開始唸咒解厄，
接著再燒陀羅尼被與壽金。
整個過程一直持續到凌晨1點多才結束。

我在大約在零晨2點左右時才洗完澡，
但我已經沒有多於體力再去進行泡腳靜坐了。
所以今天我並沒有做泡腳靜坐。

我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。