轉載 靜坐與內省

「…… 有兩種事情，
一是靜坐，另一是內省，
這是人類成長的兩種方法。
在靜坐中，宇宙無所不在的生命能量令你成長。
藉著內省，你清除所有負面的能量。
就像一條正在流動的河，很多石頭阻礙水的流通，
若把石頭清除，水流便會順暢。同樣的，
當輪穴清潔，靈量會以高速流通，你會享受這改變。
我知道你們恒長靜坐，但你們也須內省。
不需要批評，你需要象旁觀者一樣觀看自己。
我有沒有愛別人？我是否純潔？我有沒有控制自己的自我？
若你看到這些，
所有的負面能量便會離你而去。就像當主人醒來，
賊人便會跑掉。
當你開始內省，負面的能量便會跑掉。
這清洗，這純潔是基本的。
靈量正在工作，她會幫助你。
若你保持你的注意力，所有負面能量都會離開。……」

2000年4月5日錫呂.瑪塔吉講於印度 Noida Bhawan）

JSM

邱邱

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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~