練習sahaja yoga的心得

2009年05月24日早上我到新竹凱欣家參加團練，
今天邱邱去參加公司員工旅遊，
由另一位台北來的資深學員簡郁韻來新竹帶我們團練。
今天教的是第二輪也就是腹輪，
他是固定繞著以臍輪為中心點的圓在轉的脈輪。
在今天的團練中，大家發言踴躍，
紛紛將自己平常練習sahaja yoga的問題向資深學員請益，
在這當下我也獲得了很多寶貴的知識。

唯一可惜的是在看影片當中，我還是常打瞌睡。

在最後凱欣宣布下一次的sahaja yoga團練取消，
也就是2009年05月31日的sahaja yoga初階團練暫停一次，
2009年06月07日之後的sahaja yoga正常舉行。