2009年09月10日晚上到2009年09月15日晚上，
我因為工作忙碌與我的腳傷一直都沒好的關係。
我在這段期間都沒有做泡腳的動作。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
星期四, 10月 15, 2009
星期四, 10月 01, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月30日晚上，
我下班回到家時，
我已經是非常疲憊了。
這一天我沒有泡腳靜坐。
這天晚上我一直在煩惱，
我該如何改善我的溝通與表達能力。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
我下班回到家時，
我已經是非常疲憊了。
這一天我沒有泡腳靜坐。
這天晚上我一直在煩惱，
我該如何改善我的溝通與表達能力。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月26日晚上，
原來腳上就有破皮非常多處，
還是讓我感到非常疼痛。
我決定暫時不泡腳，
改變環境先讓腳傷好起來。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去竹北參加sahaja yoga團練，
不要再遲到了。
原來腳上就有破皮非常多處，
還是讓我感到非常疼痛。
我決定暫時不泡腳，
改變環境先讓腳傷好起來。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去竹北參加sahaja yoga團練，
不要再遲到了。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月25日晚上，
我因為再練完太極拳之後，
原來腳上就有破皮非常多處，
此時讓我感到非常疼痛。
我決定暫時不泡腳，改變環境先讓腳傷好起來。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上課，不要再遲到了。
我因為再練完太極拳之後，
原來腳上就有破皮非常多處，
此時讓我感到非常疼痛。
我決定暫時不泡腳，改變環境先讓腳傷好起來。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上課，不要再遲到了。
星期四, 9月 24, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月23日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我一直在思考，
關於我在工作上的溝通與表達能力該如何改善？
溝通與英文是目前我主管提到的缺點，
我一直想要改善好幾年了。
但都沒有具體的成效，這一點讓我心中十分煩悶。
我今天是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
我一直在思考，
關於我在工作上的溝通與表達能力該如何改善？
溝通與英文是目前我主管提到的缺點，
我一直想要改善好幾年了。
但都沒有具體的成效，這一點讓我心中十分煩悶。
我今天是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月22日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
最近主管一直找我討論，
關於我在工作上的溝通與表達能力。
這個與英文是我的弱點，一直想要改善好幾年了。
但都沒有具體的成效，這一點讓我心中十分煩悶。
我今天是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
最近主管一直找我討論，
關於我在工作上的溝通與表達能力。
這個與英文是我的弱點，一直想要改善好幾年了。
但都沒有具體的成效，這一點讓我心中十分煩悶。
我今天是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上班，不要再遲到了。
星期二, 9月 22, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月21日晚上，
當我下班回到家後，
身體感到非常疲憊。
我一回到家不久就睡了，
所以這一天我沒有泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
當我下班回到家後，
身體感到非常疲憊。
我一回到家不久就睡了，
所以這一天我沒有泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期一, 9月 21, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月20日早上，我到竹北凱欣家團練。
今天有台北鶯歌的練習者來新竹共同參與練習，
感謝大家的共襄盛舉。
下午我們還有舉行火供儀式，
但因為我晚上要去台北上課，
如果參加火供我將無法準時趕到台北去，
所以下午的火供我就沒參加了。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月19日晚上，
我因為上完經絡課程後身體感到非常疲憊，
所以這一天我沒有泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去竹北凱欣家中參加Sahaja Yoga團練。
我因為上完經絡課程後身體感到非常疲憊，
所以這一天我沒有泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去竹北凱欣家中參加Sahaja Yoga團練。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月18日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我今天是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上課，不要再遲到了。
我今天是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天要早起去上課，不要再遲到了。
星期五, 9月 18, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月17日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐，
今天下午邱邱寫信建議我要用火清我的第二輪穴（腹輪），
我今天在泡腳靜坐時，有用火清我的第二輪穴。
當我在清我的左邊第二輪穴時，
我感到我的右手是整條手臂都是酸麻的狀況。
這個可能是我最近使用滑鼠姿勢不當所造成的。
我在同時也有冰敷我的肝臟。
最後我是以輪流清潔我的左、右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
今天下午邱邱寫信建議我要用火清我的第二輪穴（腹輪），
我今天在泡腳靜坐時，有用火清我的第二輪穴。
當我在清我的左邊第二輪穴時，
我感到我的右手是整條手臂都是酸麻的狀況。
這個可能是我最近使用滑鼠姿勢不當所造成的。
我在同時也有冰敷我的肝臟。
最後我是以輪流清潔我的左、右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期四, 9月 17, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月16日晚上，
我下班回到家後身體感到非常疲憊，
體力不足以負荷做事，
尤其是眼睛一直在痛。
我今天我並沒有做泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
我下班回到家後身體感到非常疲憊，
體力不足以負荷做事，
尤其是眼睛一直在痛。
我今天我並沒有做泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期三, 9月 16, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月15日晚上，我從PM 8:50開始唸咒解厄，
接著再燒陀羅尼被與壽金。
整個過程一直持續到凌晨1點多才結束。
我在大約在零晨2點左右時才洗完澡，
但我已經沒有多於體力再去進行泡腳靜坐了。
所以今天我並沒有做泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
接著再燒陀羅尼被與壽金。
整個過程一直持續到凌晨1點多才結束。
我在大約在零晨2點左右時才洗完澡，
但我已經沒有多於體力再去進行泡腳靜坐了。
所以今天我並沒有做泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期二, 9月 15, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月14日晚上，我內心十分煩躁。
我一直到凌晨3點左右才開始泡腳靜坐。
我今天在泡腳靜坐時，
在剛開始我什麼也沒去多想時，
我的心神狀態是平靜的；
但等我一動要平靜下來的念頭時，
我的心神卻沒有靜下來。
在我結束整個過程後，我想到道家的修養法。
這時我就沒有刻意去追求一定要平靜…
當我停止一切追求，我反倒靜下來了。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期一, 9月 14, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月13日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
靜坐：「不起一念，念起不追。」
我一直硬求收斂心神，
這不就是一直在製造無名念頭。
下次我要改進。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要去參加sahaja yoga團練。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
靜坐：「不起一念，念起不追。」
我一直硬求收斂心神，
這不就是一直在製造無名念頭。
下次我要改進。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要去參加sahaja yoga團練。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月13日早上，
我到新竹凱欣家參加Sahaja Yoga團練。
今天來參加團練的人數非常多，
因為有新練習者的加入，
所以今天看的知識影片為介紹三脈七輪的影片。
最後大家一起以泡腳靜坐結束整個團練。
我到新竹凱欣家參加Sahaja Yoga團練。
今天來參加團練的人數非常多，
因為有新練習者的加入，
所以今天看的知識影片為介紹三脈七輪的影片。
最後大家一起以泡腳靜坐結束整個團練。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月12日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要去參加sahaja yoga團練。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要去參加sahaja yoga團練。
星期五, 9月 11, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月10日晚上，
當我下班時我感到眼睛非常疲憊酸澀。
雖然心中一直想著等一下要泡腳靜坐，
但是我卻一直沒有力氣付諸實現。
整個人就呆坐在電腦桌前，
電腦螢幕也開著，
此時的我只能做一些單調的動作。
呆呆盯著螢幕上的電視節目，
若隔一天問我昨天看了什麼，
結論是自己也回答不出來。
此時的我內心十分煩悶，
我想我有必要來占卜一下，
看看到底問題出在哪？
到了凌晨1點多，
我終於靠行動與意念戰勝了，
我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天在泡腳靜坐時，
不知道是太累或是心煩。
自己感覺好不容易渡過泡腳靜坐的時間。
根據這狀況，我猜想是我肝出了問題，
我在靜坐完後，我自行製作了土製的綠豆黃來喝，
它是涼性食物，可以降肝火，清熱，使皮膚變好，
讓眼睛不會再乾澀與流眼淚。
接著我也從冰庫中拿出我的3M冰袋，
用毛巾冰敷我的肝臟。
等一切備妥，我也喝了兩杯土製綠豆黃，
另一邊也在冰敷肝臟，我一躺在床上就很快睡著了。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
當我下班時我感到眼睛非常疲憊酸澀。
雖然心中一直想著等一下要泡腳靜坐，
但是我卻一直沒有力氣付諸實現。
整個人就呆坐在電腦桌前，
電腦螢幕也開著，
此時的我只能做一些單調的動作。
呆呆盯著螢幕上的電視節目，
若隔一天問我昨天看了什麼，
結論是自己也回答不出來。
此時的我內心十分煩悶，
我想我有必要來占卜一下，
看看到底問題出在哪？
到了凌晨1點多，
我終於靠行動與意念戰勝了，
我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天在泡腳靜坐時，
不知道是太累或是心煩。
自己感覺好不容易渡過泡腳靜坐的時間。
根據這狀況，我猜想是我肝出了問題，
我在靜坐完後，我自行製作了土製的綠豆黃來喝，
它是涼性食物，可以降肝火，清熱，使皮膚變好，
讓眼睛不會再乾澀與流眼淚。
接著我也從冰庫中拿出我的3M冰袋，
用毛巾冰敷我的肝臟。
等一切備妥，我也喝了兩杯土製綠豆黃，
另一邊也在冰敷肝臟，我一躺在床上就很快睡著了。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期四, 9月 10, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月09日晚上，
我一下班回到家不久就累倒在床上了。
今天沒有做泡腳靜坐。
我想我之前的不安可能是因為今天要報告，
當我報告完畢之後，整個人有個解放的感覺，
瞬間釋放壓力，所以在沒特別注意保養的狀況下，
整個人會很容易感到非常的疲倦。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
我一下班回到家不久就累倒在床上了。
今天沒有做泡腳靜坐。
我想我之前的不安可能是因為今天要報告，
當我報告完畢之後，整個人有個解放的感覺，
瞬間釋放壓力，所以在沒特別注意保養的狀況下，
整個人會很容易感到非常的疲倦。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期三, 9月 09, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月08日晚上，
我與朋友討論紫微斗數生男育女的問題，
等我們結束討論時已經是很晚了，
我一回到家就直接睡了。
我今天沒有做泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
我與朋友討論紫微斗數生男育女的問題，
等我們結束討論時已經是很晚了，
我一回到家就直接睡了。
我今天沒有做泡腳靜坐。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
星期二, 9月 08, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月07日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
自己感覺好不容易，最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
最近這幾天我一直有深層的煩惱出現，
今天剛好我的粗鹽也沒了。
我打算明天早上去市場買10斤的粗鹽回來。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
自己感覺好不容易，最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
最近這幾天我一直有深層的煩惱出現，
今天剛好我的粗鹽也沒了。
我打算明天早上去市場買10斤的粗鹽回來。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要準時上班。
魯班尺
資料來源：http://twcds.spaces.live.com/Blog/cns!FB64D9DCA7441569!498.entry
魯班尺八字訣通義：
魯班尺通稱「文公尺」。長一尺四寸一分，
以生老病死苦五字為基礎，劃分為八格，
各有凶吉，依序為：財(錢財、才能)、
病(商災病患、不利)、離(六親離散分離)、
義(符合正義及道德規範，或有勸募行善)、
官(官運)、劫(遭搶奪、脅迫)、害(罹患)、
本(事物的本位或本體)。
魯班真尺：
『巧聖仙師魯班公』之真尺或曲尺俗稱「門公尺」或「文公尺」，
這是魯班依「玄機八卦」之學制定的尺法，
尺量時必需避凶取吉，稱為「有字」，
即是所謂「高為天父，深闊合地母」就是此意，
為匠師所必備的工具。凡木匠製作，供桌神案，
門窗尺寸，必需使用「魯班尺」，而在施工製作各項工作時，
皆要合魯班公所留下的「規矩」、
如：「起造擇日法」、「倉廚橋樑鐘樓各式」、
「相宅秘訣」、「靈驅解法」、
「洞明真言秘書」、「秘訣仙機」、
「魯班寸白簿」、「魯班全書符咒寶典」…等，
是工匠師工作時必遵的工法，影響後世可謂深矣。
魯班真尺乃依「玄機八卦」學之「八卦五行」，
以【乾一白水、離二黑土、震三碧木、兌四綠木、
坎五黃土、坤六白金、巽七赤金、艮八白土】之機，
八卦每卦管一寸二分，合于二十四山，
推好字放門則富貴綿遠，凡人造宅開門，須用配合陰陽，
然使尺寸量度合「財本」及「三白」為太吉，
其白外但得九紫四綠為小吉，只要合魯班曲尺上下相同為妙。
按魯班尺乃有曲尺，一尺四寸四分，其尺間有八，
寸一寸分曲尺，一寸八分，
內有「財、病、離、義、官、劫、害、本」，
凡人造門，依用尺法也。
如：單扇門，小者開「二尺一寸」（一白）班尺在「義」上。
單扇門開「二尺八寸」，在（八白），魯班尺合「吉」上。
雙扇門者用「四尺三寸一分」，合（四綠一白），則為「本」門在吉上。
如「財」門者用「四尺三寸八分」合「財」門吉。
大雙扇門用廣「五尺六寸六分」合「二白」，又在吉上。
今時匠人則開門闊「四尺二寸」，乃為「二黑」，
又於魯班尺（吉）上，及 「五尺六寸」者則在吉上二分，
如六分正在吉中為佳也，皆用依法，百無一失，則為良匠也。
魯班尺八首：
『財』字： 財字臨門仔細詳。外門招得外財良。
若在中門常自有。積財須用大門當。中房若合安於上。
銀帛千箱與萬箱。木匠若能明此理。家中福祿自榮昌。
『病』字： 病字臨門招疫病。外門神鬼入中庭。
若在中門逢此字。災須輕可免危聲。更被外門相照對。
一年二度送尸靈。於中若要無凶禍。廁上無疑是好親。
『離』字： 離字臨門事不祥。仔細排來在甚方。
若在外門并中戶。子南父北自分張。房門必主生離別。
夫婦恩情兩處忙。朝夕家中常作閑。悽惶無地禍誰當。
『義』字： 義字臨門孝順生。一字中字最為真。
若在都門招三婦。廊門淫婦戀花聲。於中合字雖為吉。
也有與災害及人。若是十分無災害。只有廚門實可親。
『官』字： 官字臨門自要詳。莫教安在大門場。
須防公事親州府。富貴中庭房自昌。若要房門生貴子。
其家必定出官郎。富家人家有相壓。庶人之屋實難量。
『劫』字： 劫字臨門不足誇。家中日日事如麻。
更有害門相照看。凶來疊疊害無差。兒孫行劫身遭苦。
做事因循卻害家。四惡四凶星不吉。偷人物件害其佗。
『害』字： 害字安門用細尋。外人都被外人臨。
若在內門多興禍。家財必被賊來侵。兒孫行門于害字。
作事須因破其家。良匠若能明此理。管教宅主永興隆。
『本』字： 本字開門大吉昌。尺頭尺尾正相當。
量來尺尾須當吉。此到頭上財上量。福祿乃為門上致。
子孫必出好兒郎。時師依此仙賢造。千箱萬箱有餘糧。
魯班尺八字訣通義：
魯班尺通稱「文公尺」。長一尺四寸一分，
以生老病死苦五字為基礎，劃分為八格，
各有凶吉，依序為：財(錢財、才能)、
病(商災病患、不利)、離(六親離散分離)、
義(符合正義及道德規範，或有勸募行善)、
官(官運)、劫(遭搶奪、脅迫)、害(罹患)、
本(事物的本位或本體)。
魯班真尺：
『巧聖仙師魯班公』之真尺或曲尺俗稱「門公尺」或「文公尺」，
這是魯班依「玄機八卦」之學制定的尺法，
尺量時必需避凶取吉，稱為「有字」，
即是所謂「高為天父，深闊合地母」就是此意，
為匠師所必備的工具。凡木匠製作，供桌神案，
門窗尺寸，必需使用「魯班尺」，而在施工製作各項工作時，
皆要合魯班公所留下的「規矩」、
如：「起造擇日法」、「倉廚橋樑鐘樓各式」、
「相宅秘訣」、「靈驅解法」、
「洞明真言秘書」、「秘訣仙機」、
「魯班寸白簿」、「魯班全書符咒寶典」…等，
是工匠師工作時必遵的工法，影響後世可謂深矣。
魯班真尺乃依「玄機八卦」學之「八卦五行」，
以【乾一白水、離二黑土、震三碧木、兌四綠木、
坎五黃土、坤六白金、巽七赤金、艮八白土】之機，
八卦每卦管一寸二分，合于二十四山，
推好字放門則富貴綿遠，凡人造宅開門，須用配合陰陽，
然使尺寸量度合「財本」及「三白」為太吉，
其白外但得九紫四綠為小吉，只要合魯班曲尺上下相同為妙。
按魯班尺乃有曲尺，一尺四寸四分，其尺間有八，
寸一寸分曲尺，一寸八分，
內有「財、病、離、義、官、劫、害、本」，
凡人造門，依用尺法也。
如：單扇門，小者開「二尺一寸」（一白）班尺在「義」上。
單扇門開「二尺八寸」，在（八白），魯班尺合「吉」上。
雙扇門者用「四尺三寸一分」，合（四綠一白），則為「本」門在吉上。
如「財」門者用「四尺三寸八分」合「財」門吉。
大雙扇門用廣「五尺六寸六分」合「二白」，又在吉上。
今時匠人則開門闊「四尺二寸」，乃為「二黑」，
又於魯班尺（吉）上，及 「五尺六寸」者則在吉上二分，
如六分正在吉中為佳也，皆用依法，百無一失，則為良匠也。
魯班尺八首：
『財』字： 財字臨門仔細詳。外門招得外財良。
若在中門常自有。積財須用大門當。中房若合安於上。
銀帛千箱與萬箱。木匠若能明此理。家中福祿自榮昌。
『病』字： 病字臨門招疫病。外門神鬼入中庭。
若在中門逢此字。災須輕可免危聲。更被外門相照對。
一年二度送尸靈。於中若要無凶禍。廁上無疑是好親。
『離』字： 離字臨門事不祥。仔細排來在甚方。
若在外門并中戶。子南父北自分張。房門必主生離別。
夫婦恩情兩處忙。朝夕家中常作閑。悽惶無地禍誰當。
『義』字： 義字臨門孝順生。一字中字最為真。
若在都門招三婦。廊門淫婦戀花聲。於中合字雖為吉。
也有與災害及人。若是十分無災害。只有廚門實可親。
『官』字： 官字臨門自要詳。莫教安在大門場。
須防公事親州府。富貴中庭房自昌。若要房門生貴子。
其家必定出官郎。富家人家有相壓。庶人之屋實難量。
『劫』字： 劫字臨門不足誇。家中日日事如麻。
更有害門相照看。凶來疊疊害無差。兒孫行劫身遭苦。
做事因循卻害家。四惡四凶星不吉。偷人物件害其佗。
『害』字： 害字安門用細尋。外人都被外人臨。
若在內門多興禍。家財必被賊來侵。兒孫行門于害字。
作事須因破其家。良匠若能明此理。管教宅主永興隆。
『本』字： 本字開門大吉昌。尺頭尺尾正相當。
量來尺尾須當吉。此到頭上財上量。福祿乃為門上致。
子孫必出好兒郎。時師依此仙賢造。千箱萬箱有餘糧。
星期一, 9月 07, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月06日早上，
我在竹北凱欣家參加sahaja yoga團練。
今天邱邱將之前決議10/11，
在新竹科技生活館辦演講的廣告文宣分配給我們了。
希望我們能夠廣為散布，
讓有緣人來參加。
我在竹北凱欣家參加sahaja yoga團練。
今天邱邱將之前決議10/11，
在新竹科技生活館辦演講的廣告文宣分配給我們了。
希望我們能夠廣為散布，
讓有緣人來參加。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月06日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，明天早上要準時上班。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，明天早上要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年09月05日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要去參加sahaja yoga團練。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要還要去參加sahaja yoga團練。
星期五, 9月 04, 2009
星期四, 9月 03, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年09月02日晚上，我忙到深夜。
想直接睡覺的唸頭一直浮現，
最後我還是有做泡腳靜坐，
但我因精神不濟，
我沒有做滿15分鐘就提前結束了。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
想直接睡覺的唸頭一直浮現，
最後我還是有做泡腳靜坐，
但我因精神不濟，
我沒有做滿15分鐘就提前結束了。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
星期三, 9月 02, 2009
2009年09月01日 陀羅尼被解厄
最近不知為何原因？
常感到特別煩躁，
甚至連上次要燒陀羅尼被的功課都沒做。
因為工作的關係，我兩週燒一次陀羅尼被。
今天總共做了50張陀羅尼被，
這次我是在自己家中佛堂神桌前唸咒，
最後再拿到1樓門口去燒化。
我在唸咒時一直有要放棄的念頭出現，
還好我的意志力跟決心戰勝了一切。
我完成50張陀羅尼被、5400句咒語的功課，
在念咒的同時，
我也有在觀想觀世音菩薩將聖水灑在陀羅尼被上。
我從晚上08點25分一直唸到晚上11點05分才完全唸完。
在唸完之後，我再花兩個小時來燒陀羅尼被與壽金。
在我剛開始燒陀羅尼被時，
我聽到我家附近的狗在哭叫。
這個讓我不得不將精神集中起來觀察四週。
同時心中也想，
可能是因為七月半中元節快到的緣故，
這也讓我考慮是否要再多做一些陀羅尼被？
因為壽金要燒很久，
其中還一度引起隔壁鄰居來抗議飛煙太大，
我對此深感抱歉。
星期二, 9月 01, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月31日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
我今天在泡腳靜坐時，一直沒辦法收斂我的心神。
最後終於渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月30日晚上，我心中非常煩躁。
在那時真想不靜坐泡腳直接就去睡了，
一直熬戰到半夜兩點多，最後我戰勝了煩躁。
我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的左手脈輪
與右手脈輪都有刺痛的感覺。
我是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
在那時真想不靜坐泡腳直接就去睡了，
一直熬戰到半夜兩點多，最後我戰勝了煩躁。
我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的左手脈輪
與右手脈輪都有刺痛的感覺。
我是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
避開災難的小方法(介紹道家九字劍訣印的使用方法)*僅供參考
資料來源：http://tw.myblog.yahoo.com/sum5672000-00000001/article?mid=556&prev=589&next=513&page=1&sc=1#yartcmt
如果各位想要學一套可以避開災難現前的方法
這裡有一個方法可以提供各位參考:
假如各位有內心不安或者感覺有可能災難現前時,
可以先用右手結劍印(拇指掐無名指'食指與中指伸
直'無名指與小指彎曲如同劍狀),左手結劍鞘印(五
指空握虛拳),於面前虛空處劃九格
這九字誅邪口訣，在道術中名為「九字劍印訣」，
是用來應付大災難或驅除惡妖的。
使用時用食指和中指組成劍指，
凌空畫出一個五橫四直的符
（見下圖)
當然，有了咒語也並非人人可用。
因為，要有效地使用這些口訣咒令，
是要得到有道行的師傅真傳教授心法密咒，
並經一段時間修練後，
才有能力請到有德行、法力高的神靈，
幫助你降魔伏妖，解除厄難。
(如下圖)
一面劃一面唸誦:
臨'兵'鬥'者'皆'陣'列'在'前(九字真言)
劃完之後右手劍指插入左手劍鞘印(五指空握虛拳),
如此可躲開不必要的災難
網路上刊載很多道家與密宗的九字手印,卻很少有
道家流傳的九字劍印訣
九字劍印訣並非九字真言的源頭「九字真言」的源頭可追溯至東晉時代葛洪著的道家寶典《抱朴子》， 內卷登涉篇裡原文是這樣的： 「臨兵鬥者，皆陣列前行，常當視之，無所不僻。」 太陽報所報導的道家「九字劍印訣」就是由此演變而來， 但作者卻沒有留意到此源頭除了由道家發揚光大之外， 還流傳到後來的佛家分支「密宗」。 當時的密宗得此「九字真言」後， 再由「九字真言」中演變出九個手印來， 分別是不動根本印、 大金剛轉印、 外獅子印、 內獅子印、 外縛印、 內縛印、 智拳印、 日轉印和寶瓶印。
道教秘術 ─ 道教失傳隱形符咒
如果各位想要學一套可以避開災難現前的方法
這裡有一個方法可以提供各位參考:
假如各位有內心不安或者感覺有可能災難現前時,
可以先用右手結劍印(拇指掐無名指'食指與中指伸
直'無名指與小指彎曲如同劍狀),左手結劍鞘印(五
指空握虛拳),於面前虛空處劃九格
這九字誅邪口訣，在道術中名為「九字劍印訣」，
是用來應付大災難或驅除惡妖的。
使用時用食指和中指組成劍指，
凌空畫出一個五橫四直的符
（見下圖)
當然，有了咒語也並非人人可用。
因為，要有效地使用這些口訣咒令，
是要得到有道行的師傅真傳教授心法密咒，
並經一段時間修練後，
才有能力請到有德行、法力高的神靈，
幫助你降魔伏妖，解除厄難。
(如下圖)
一面劃一面唸誦:
臨'兵'鬥'者'皆'陣'列'在'前(九字真言)
劃完之後右手劍指插入左手劍鞘印(五指空握虛拳),
如此可躲開不必要的災難
網路上刊載很多道家與密宗的九字手印,卻很少有
道家流傳的九字劍印訣
九字劍印訣並非九字真言的源頭「九字真言」的源頭可追溯至東晉時代葛洪著的道家寶典《抱朴子》， 內卷登涉篇裡原文是這樣的： 「臨兵鬥者，皆陣列前行，常當視之，無所不僻。」 太陽報所報導的道家「九字劍印訣」就是由此演變而來， 但作者卻沒有留意到此源頭除了由道家發揚光大之外， 還流傳到後來的佛家分支「密宗」。 當時的密宗得此「九字真言」後， 再由「九字真言」中演變出九個手印來， 分別是不動根本印、 大金剛轉印、 外獅子印、 內獅子印、 外縛印、 內縛印、 智拳印、 日轉印和寶瓶印。
道教秘術 ─ 道教失傳隱形符咒
星期一, 8月 31, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月30日早上，我睡過頭了。
還好我抵達sahaja yoga團練會場凱欣家時，
只有遲到10分鐘。
今天看的知識影片是自由與解放的後半段。
今天台北的資深修行者簡郁韻，
來到新竹跟大家一起團練。
大家都感到非常高興。
還好我抵達sahaja yoga團練會場凱欣家時，
只有遲到10分鐘。
今天看的知識影片是自由與解放的後半段。
今天台北的資深修行者簡郁韻，
來到新竹跟大家一起團練。
大家都感到非常高興。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月28日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的左手脈輪
與右手脈輪都有刺痛的感覺。
我是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
我感覺到我的左手脈輪
與右手脈輪都有刺痛的感覺。
我是以輪流清潔我的左、右脈
來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月27日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左、右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
今天我感到我身體的脈輪中所有的氣的流動。
可是當我很用心的去觀察它，
這一切又都感覺不到了。
這讓我感到如夢似幻的感覺，
同時也讓我懷疑自己精神官能症又發做了嗎?
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左、右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
今天我感到我身體的脈輪中所有的氣的流動。
可是當我很用心的去觀察它，
這一切又都感覺不到了。
這讓我感到如夢似幻的感覺，
同時也讓我懷疑自己精神官能症又發做了嗎?
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
星期五, 8月 28, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月26日晚上，我下班回到家後，
一如往常看的觀看新聞挖挖哇談話性節目。
今天談的是理財與退休生活，
剛好是我很感興趣的話題。
但我下班後感到特別疲累，
我還是硬撐在那邊聽主持人
與現場來賓的對話。
沒想到眼睛才閉一下子而已，
等張開時已經是隔天早晨了。
我今天沒有泡腳靜坐，
真是可惜浪費了一個晚上。
一如往常看的觀看新聞挖挖哇談話性節目。
今天談的是理財與退休生活，
剛好是我很感興趣的話題。
但我下班後感到特別疲累，
我還是硬撐在那邊聽主持人
與現場來賓的對話。
沒想到眼睛才閉一下子而已，
等張開時已經是隔天早晨了。
我今天沒有泡腳靜坐，
真是可惜浪費了一個晚上。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月25日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
我希望我的電腦能夠盡快修好，
我的工作是程式設計師，
沒電腦我就沒辦法做事了。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
我希望我的電腦能夠盡快修好，
我的工作是程式設計師，
沒電腦我就沒辦法做事了。
星期二, 8月 25, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月23日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月23日早上，
我在竹北凱欣家團練sahaja yoga。
今天的知識影片是自由與解放，
邱邱宣布2009年10月11日，
要在新竹科技生活館舉辦sahaja yoga演講
與相關活動。
請大家踴躍捐款。
我在竹北凱欣家團練sahaja yoga。
今天的知識影片是自由與解放，
邱邱宣布2009年10月11日，
要在新竹科技生活館舉辦sahaja yoga演講
與相關活動。
請大家踴躍捐款。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月22日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上還要參加sahaja yoga團練。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天早上還要參加sahaja yoga團練。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月20日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天我以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天我還要準時上班。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天我以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在 AM 8:30 起床，
明天我還要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月19日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早點起床，
明天我還要準時上班。
今天我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早點起床，
明天我還要準時上班。
星期三, 8月 19, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月18日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
今天的心情特別煩躁，
我感覺到我的左手與右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早點起床，明天我還要準時上班。
今天的心情特別煩躁，
我感覺到我的左手與右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早點起床，明天我還要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月17日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早點起床，明天我還要準時上班。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早點起床，明天我還要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月16日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
最近公司電腦壞了，
家中電腦也需要重灌，
我必須在最近將它處理好。
我希望明天能早點起床，
明天我還要準時上班。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
最近公司電腦壞了，
家中電腦也需要重灌，
我必須在最近將它處理好。
我希望明天能早點起床，
明天我還要準時上班。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月16日早上，
我到竹北凱欣家參加sahaja yoga團練，
今天看的知識影片是Mother講解脈輪與其對應的疾病。
其中提到身心病是左脈不清潔所引來的疾病。
今天邱邱提到大約10月初要在新竹辦一場
sahaja yoga的活動。
懇請大家支持。
我到竹北凱欣家參加sahaja yoga團練，
今天看的知識影片是Mother講解脈輪與其對應的疾病。
其中提到身心病是左脈不清潔所引來的疾病。
今天邱邱提到大約10月初要在新竹辦一場
sahaja yoga的活動。
懇請大家支持。
星期一, 8月 17, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月15日晚上，
我因為與朋友討論紫微斗數聊到很晚，
所以我回到家時已經是零晨3點了，
所以這一天我沒有泡腳靜坐。
我希望明天能早起床，
明天還要參加sahaja yoga團練。
我因為與朋友討論紫微斗數聊到很晚，
所以我回到家時已經是零晨3點了，
所以這一天我沒有泡腳靜坐。
我希望明天能早起床，
明天還要參加sahaja yoga團練。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月14日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我心中感到一直有個地方不對勁，但我説不清楚。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早起床。
我心中感到一直有個地方不對勁，但我説不清楚。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能早起床。
星期五, 8月 14, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月13日晚上，我心中一直感到煩躁。
到了凌晨兩點時，我內心原來想不想泡腳靜坐了。
但是轉念一想，泡腳靜坐這個跟煩躁無關，
所以我又一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
在靜坐泡腳完畢後，
我突然發現自己對於最近要報告這件事一直耿耿於懷。
甚至很害怕自己報不好。
這一切都是幻象，
我要靠自己努力去突破它。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
到了凌晨兩點時，我內心原來想不想泡腳靜坐了。
但是轉念一想，泡腳靜坐這個跟煩躁無關，
所以我又一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
在靜坐泡腳完畢後，
我突然發現自己對於最近要報告這件事一直耿耿於懷。
甚至很害怕自己報不好。
這一切都是幻象，
我要靠自己努力去突破它。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
星期四, 8月 13, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月12日晚上，
我因為朋友找我討論紫微斗數，
等我們聊完時已經是快凌晨三點了，
我體力負荷不了，
一回到家就睡了。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
我因為朋友找我討論紫微斗數，
等我們聊完時已經是快凌晨三點了，
我體力負荷不了，
一回到家就睡了。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
星期三, 8月 12, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月11日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海、頂輪)與
右手小拇指(心輪)都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海、頂輪)與
右手小拇指(心輪)都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
星期二, 8月 11, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月10日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我是以輪流清潔我的左右脈來渡過泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
星期一, 8月 10, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月09日早上，我到竹北凱欣家參加sahaja yoga團練。
今天來參加團練的人非常多，天氣也是十分的悶熱。
我在播放知識影片時，我不知不覺也已經睡著了。
在整個過程快結束時，我才又醒過來。
感謝邱邱給我的能量水，
還有一位我不知道名字的師兄提供的蠟燭燭台與蠟燭。
在最後邱邱有提到他有聞到一股花香味，
凱欣也附和說她也有聞到。
由於下午要參加火祭(Havana)，
所以我今天有留下來跟邱邱與凱欣一同共進午餐。
2009年08月09日下午，
我到新竹竹曉峰家參加火祭(Havana)。
當邱邱與凱欣將Mother(Shri Mataji)的照片擺設好後，
我一直感到照片中有一個很兇惡的靈體在盯著我，
由於參加火祭要念一堆口訣，
我在當時也是很快就近入半夢半醒之間，
接著跟著大家完成所有動作。
但我事後有問我的守護靈，當時他在做什麼？
他說他在吵架，這個真是一個奇妙的經驗。
今天下午新竹下大雨，
整個過程結束也已經是下午5點了。
在當時我祈禱著自己能夠順利準時到達台北上課。
P.S：
目前有這種狀況，
不知道是否是我的精神官能症又犯了，
還是我真的感到有靈體的存在。
這個答案目前我無法解答。
今天來參加團練的人非常多，天氣也是十分的悶熱。
我在播放知識影片時，我不知不覺也已經睡著了。
在整個過程快結束時，我才又醒過來。
感謝邱邱給我的能量水，
還有一位我不知道名字的師兄提供的蠟燭燭台與蠟燭。
在最後邱邱有提到他有聞到一股花香味，
凱欣也附和說她也有聞到。
由於下午要參加火祭(Havana)，
所以我今天有留下來跟邱邱與凱欣一同共進午餐。
2009年08月09日下午，
我到新竹竹曉峰家參加火祭(Havana)。
當邱邱與凱欣將Mother(Shri Mataji)的照片擺設好後，
我一直感到照片中有一個很兇惡的靈體在盯著我，
由於參加火祭要念一堆口訣，
我在當時也是很快就近入半夢半醒之間，
接著跟著大家完成所有動作。
但我事後有問我的守護靈，當時他在做什麼？
他說他在吵架，這個真是一個奇妙的經驗。
今天下午新竹下大雨，
整個過程結束也已經是下午5點了。
在當時我祈禱著自己能夠順利準時到達台北上課。
P.S：
目前有這種狀況，
不知道是否是我的精神官能症又犯了，
還是我真的感到有靈體的存在。
這個答案目前我無法解答。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月08日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天我是的心緒無法安定下來，
一直有煩惱與妄念出現。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
因為明天還要去竹北凱欣家參加sahaja yoga團練。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天我是的心緒無法安定下來，
一直有煩惱與妄念出現。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
因為明天還要去竹北凱欣家參加sahaja yoga團練。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月06日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天我是以輪流清潔我的左右脈來。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天我是以輪流清潔我的左右脈來。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
星期四, 8月 06, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月05日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我的心思一直都安定不下來。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
今天在泡腳靜坐時雜念特別多，
我的心思一直都安定不下來。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天要準時到公司上班。
星期三, 8月 05, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月04日晚上，
我因為跟朋友討論紫微斗數，
等我結束整個討論，
時間已經是凌晨兩點，
我也太累了。
我直接就去睡了，
今天晚上沒有做泡腳靜坐的動作。
明天還得要早起準時上班。
我因為跟朋友討論紫微斗數，
等我結束整個討論，
時間已經是凌晨兩點，
我也太累了。
我直接就去睡了，
今天晚上沒有做泡腳靜坐的動作。
明天還得要早起準時上班。
星期二, 8月 04, 2009
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這裡面寫了很多關於sahaja yoga的基本知識。
http://sahaj-az.blogspot.com/
02. Sahaja Yoga Wikipedia
http://en.wikipedia.org/wiki/Sahaja_Yoga
03. 我想這應該是一位練習sahaja yoga很久的先進學員的Blog
http://radhahk.blogspot.com/
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03. 我想這應該是一位練習sahaja yoga很久的先進學員的Blog
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練習sahaja yoga的心得
2009年08月03日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天一早公司要舉行員工體檢。
我感覺到我的右手脈輪(根輪、幻海)都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
明天一早公司要舉行員工體檢。
星期一, 8月 03, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年08月02日早上，我一如往常在竹北凱欣家團練。
今天的氣溫非常高。
今天有兩位新人參加我們今天的團練，
我因為氣溫太高，
10:40分時我整個人就已經呈現昏睡的狀態了。
我發現一樣有趣的事，
只要我一做提升靈量、劃班丹的動作。
我的整個精神就回來了，
人也不再昏睡了。
今天的氣溫非常高。
今天有兩位新人參加我們今天的團練，
我因為氣溫太高，
10:40分時我整個人就已經呈現昏睡的狀態了。
我發現一樣有趣的事，
只要我一做提升靈量、劃班丹的動作。
我的整個精神就回來了，
人也不再昏睡了。
練習sahaja yoga的心得
2009年08月01日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 7:00左右起床。
明天一早我還有算命的case。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月31日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
現在的目標是準時上班。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
現在的目標是準時上班。
星期五, 7月 31, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月30日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
現在的目標是準時上班。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
我希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
現在的目標是準時上班。
星期四, 7月 30, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月29日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔左脈、右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
以此看來我得要加強清潔我的右手脈輪。
在我泡腳靜坐時，我的轉世靈突然出現，
這到讓我感到蠻意外的，
我的轉世靈是來提醒我最近我玩電腦遊戲玩太兇了。
我該嚴肅的去檢討這件事。
希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
現在的目標是準時上班。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以清潔左脈、右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
以此看來我得要加強清潔我的右手脈輪。
在我泡腳靜坐時，我的轉世靈突然出現，
這到讓我感到蠻意外的，
我的轉世靈是來提醒我最近我玩電腦遊戲玩太兇了。
我該嚴肅的去檢討這件事。
希望明天能夠在AM 8:30左右起床。
現在的目標是準時上班。
星期三, 7月 29, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月28日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以冰敷我的肝臟與
清潔左脈、右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
以此看來我得要加強清潔我的右手脈輪。
希望明天能夠在早上8點半左右起床。
現在的目標是準時上班。
我感覺到我的右手脈輪都有刺痛的感覺，
我是以冰敷我的肝臟與
清潔左脈、右脈來渡過整個泡腳靜坐的時間。
以此看來我得要加強清潔我的右手脈輪。
希望明天能夠在早上8點半左右起床。
現在的目標是準時上班。
sahaja yoga -- 母親一段話
當你們還未得到自覺的時候，你們是用通常的方法，
即通過大腦的中心把注意力放在事物之上。
但得到自覺以後，你便能通過其他中心來應用你的注意力。
得到自覺的人和未得自覺的人很不同，或者可以說你用注意力，
就能夠作用於不同的能量中心。
你能夠知覺身體中哪個輪穴有障礙，在此之前你是不能知覺的。
不單如此，你還可以知覺他人的能量中心，
即是說你的中樞神經系統有了一種新的知覺，一種祝福，
能夠傳遞你注意力所在的那個中心的訊息，
同時能將你的注意力微妙地放在他人的能量中心之上。
所以第一樣發生在你身上的是，你的注意力變得更精微(Subtler)，
你可以明白更有深度的事情。
例如，小鳥能看見花朵，卻不能感受花朵的美，
而一個未得自覺的人可感受花朵的美，卻不能感覺花朵的生命能量。
這樣你便變得精微，你的注意力也變得精微，
你比其他人走在更高的進化階段。
....
JSM邱邱
. ★ * ★ .
*★ *. * ★
★ *
★ .’
‘*..
'` -..
~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
即通過大腦的中心把注意力放在事物之上。
但得到自覺以後，你便能通過其他中心來應用你的注意力。
得到自覺的人和未得自覺的人很不同，或者可以說你用注意力，
就能夠作用於不同的能量中心。
你能夠知覺身體中哪個輪穴有障礙，在此之前你是不能知覺的。
不單如此，你還可以知覺他人的能量中心，
即是說你的中樞神經系統有了一種新的知覺，一種祝福，
能夠傳遞你注意力所在的那個中心的訊息，
同時能將你的注意力微妙地放在他人的能量中心之上。
所以第一樣發生在你身上的是，你的注意力變得更精微(Subtler)，
你可以明白更有深度的事情。
例如，小鳥能看見花朵，卻不能感受花朵的美，
而一個未得自覺的人可感受花朵的美，卻不能感覺花朵的生命能量。
這樣你便變得精微，你的注意力也變得精微，
你比其他人走在更高的進化階段。
....
JSM邱邱
. ★ * ★ .
*★ *. * ★
★ *
★ .’
‘*..
'` -..
~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
星期二, 7月 28, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月27日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的左手與右手脈輪都有刺痛的感覺；
主要是有左手小拇指心輪、左手手掌幻海、
左手手掌根輪的部位、右手小拇指心輪、
右手拇指腹輪、右手手掌幻海、右手手掌根輪、
右手無名指額輪與右手頂輪都出現不清潔的狀況。
這一天我是輪流清除我的左、右脈輪的做法，
渡過整個靜坐泡腳的時間。
希望明天能夠在早上8點半左右起床。
我感覺到我的左手與右手脈輪都有刺痛的感覺；
主要是有左手小拇指心輪、左手手掌幻海、
左手手掌根輪的部位、右手小拇指心輪、
右手拇指腹輪、右手手掌幻海、右手手掌根輪、
右手無名指額輪與右手頂輪都出現不清潔的狀況。
這一天我是輪流清除我的左、右脈輪的做法，
渡過整個靜坐泡腳的時間。
希望明天能夠在早上8點半左右起床。
星期一, 7月 27, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月26日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺；
主要是右手小拇指心輪、右手掌幻海與
右手掌頂輪的部位出現不清潔的狀況。
這一天我是輪流清除我的左、右脈輪的做法，
渡過整個靜坐泡腳的時間。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是因為今天還有上紫微斗數課程，
至此時間已經很晚了。
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺；
主要是右手小拇指心輪、右手掌幻海與
右手掌頂輪的部位出現不清潔的狀況。
這一天我是輪流清除我的左、右脈輪的做法，
渡過整個靜坐泡腳的時間。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是因為今天還有上紫微斗數課程，
至此時間已經很晚了。
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月26日早上，我在竹北凱欣家團練。
今天播放的是額輪的知識影片，
我今天突然變得很認真端坐並仔細看知識影片，
當影片快撥完時，
我發現我的右手脈輪被完整清潔過了，
但很快又出現不清潔的狀況。
以此看來我要加緊努力練習sahaja yoga，
希望我能夠常回歸到中脈的狀態下。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月25日晚上，我一如往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺。
這一天我是以唸誦藏傳佛教的咒語
與輪流清除我的左、右脈輪的做法，
渡過整個靜坐泡腳的時間。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺。
這一天我是以唸誦藏傳佛教的咒語
與輪流清除我的左、右脈輪的做法，
渡過整個靜坐泡腳的時間。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月24日晚上，我因為專心玩電腦遊戲，
而錯過我前幾天就跟整復師預約的時間。
當下我內心一直在困擾與懊悔，
直到凌晨2點時，我終於想通了。
我就明天星期六早上，
直接去整復師那邊排隊給整復師整骨，
就可以解決了，不要一直在那邊打繞煩惱。
在這一天，我照往常一樣泡腳靜坐。
在泡腳靜坐時，我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺。
這一天我是以唸誦藏傳佛教咒語與
舌頂上顎來調整自己的呼吸，渡過整個泡腳靜坐的時間。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了。
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床，
我明天早上要去岳陽整復所調整我的骨盆。
而錯過我前幾天就跟整復師預約的時間。
當下我內心一直在困擾與懊悔，
直到凌晨2點時，我終於想通了。
我就明天星期六早上，
直接去整復師那邊排隊給整復師整骨，
就可以解決了，不要一直在那邊打繞煩惱。
在這一天，我照往常一樣泡腳靜坐。
在泡腳靜坐時，我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺。
這一天我是以唸誦藏傳佛教咒語與
舌頂上顎來調整自己的呼吸，渡過整個泡腳靜坐的時間。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了。
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床，
我明天早上要去岳陽整復所調整我的骨盆。
星期五, 7月 24, 2009
星期三, 7月 22, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月21日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺。
這一天我是先以唸誦藏傳佛教咒語，
接著輪流清除我的左、右脈輪，
在此時我看到有一本書在書架上沒有完全歸位，
正想要去將其歸位，因為還在泡腳靜坐，
一時椅子沒有弄好。
結果弄到當場從椅子上跌落下來，真糗。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
我感覺到我的右手脈輪有刺痛的感覺。
這一天我是先以唸誦藏傳佛教咒語，
接著輪流清除我的左、右脈輪，
在此時我看到有一本書在書架上沒有完全歸位，
正想要去將其歸位，因為還在泡腳靜坐，
一時椅子沒有弄好。
結果弄到當場從椅子上跌落下來，真糗。
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
星期二, 7月 21, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月20日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我感覺到我的脈輪突然清節了，
但接著又馬上感到有不清潔的反應產生。
這一天我事先已唸誦藏傳佛教咒語，
接著輪流清除我的左、右脈輪，
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
我感覺到我的脈輪突然清節了，
但接著又馬上感到有不清潔的反應產生。
這一天我事先已唸誦藏傳佛教咒語，
接著輪流清除我的左、右脈輪，
泡腳靜坐完整個人精神還很好，
但是時間已經很晚了，
我得要趕緊去睡了，
希望明天能夠在早上9點左右起床。
五行及其應用整理
五行 木 火 土 金 水================================================
五臟 肝 心 脾 肺 腎
五腑 膽 小腸 胃 大腸 膀胱
五官 眼 舌 口 鼻 耳
五體 筋 脈 肉 皮 骨
五華 爪 面 唇 毛 髮
五志 怒 喜 思 悲 恐
五音 角 徵 宮 商 羽================================================
五方 東 南 中 西 北
倍數 8 7 5 9 6
五季 春 夏 長夏 秋 冬
五氣 風 暑 溼 燥 寒
五味 酸 苦 甘 辛 鹹
五色 青 赤 黃 白 黑================================================
參考資料：
1. http://www.relativehumanity.com.tw/cm/5elements.htm
2. http://yeeyanhealthcare.com/healthinfo/i001.html
五臟 肝 心 脾 肺 腎
五腑 膽 小腸 胃 大腸 膀胱
五官 眼 舌 口 鼻 耳
五體 筋 脈 肉 皮 骨
五華 爪 面 唇 毛 髮
五志 怒 喜 思 悲 恐
五音 角 徵 宮 商 羽================================================
五方 東 南 中 西 北
倍數 8 7 5 9 6
五季 春 夏 長夏 秋 冬
五氣 風 暑 溼 燥 寒
五味 酸 苦 甘 辛 鹹
五色 青 赤 黃 白 黑================================================
參考資料：
1. http://www.relativehumanity.com.tw/cm/5elements.htm
2. http://yeeyanhealthcare.com/healthinfo/i001.html
星期一, 7月 20, 2009
習慣66天養成
英國研究人員說，養成一個習慣，要六十六天。
倫敦大學的心理教授沃迪說，不論是要早起運動，
節食減肥，只要能撐過六十六天多半就成功了。
他說，養成一個習慣，
需要的時間因人而異，但是平均是六十六天。
沃迪說，要做一件事以前，大家都會計劃。
接著就是實行。實行過六十六天，
這件事就成了日常生活的一部份，
到時候就會做，也就成了習慣了。
在他的實驗裡，他請受試的人選擇午餐時候吃水果，
或是喝一瓶水。同時要求他們每天都得做。
他每天會給受試的人一個測驗，
看他們什麼時候開始不自覺的吃水果、喝水。
結果發現，大約到第六十六天，
多數人到午餐的時候都會不自覺的吃起水果或是拿起水瓶。
不過，比較需要毅力的習慣，
譬如，每天跑步十五分鐘，養成的時間會長一點。
倫敦大學的心理教授沃迪說，不論是要早起運動，
節食減肥，只要能撐過六十六天多半就成功了。
他說，養成一個習慣，
需要的時間因人而異，但是平均是六十六天。
沃迪說，要做一件事以前，大家都會計劃。
接著就是實行。實行過六十六天，
這件事就成了日常生活的一部份，
到時候就會做，也就成了習慣了。
在他的實驗裡，他請受試的人選擇午餐時候吃水果，
或是喝一瓶水。同時要求他們每天都得做。
他每天會給受試的人一個測驗，
看他們什麼時候開始不自覺的吃水果、喝水。
結果發現，大約到第六十六天，
多數人到午餐的時候都會不自覺的吃起水果或是拿起水瓶。
不過，比較需要毅力的習慣，
譬如，每天跑步十五分鐘，養成的時間會長一點。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月19日晚上，
最近的疲勞深深影響著我，
我這一天晚上我沒有再泡腳靜坐，
我晚上10點多就睡了，
但是隔一天早上我卻睡到接近10點才起床。
目前心中在猜想是否跟我所用的藥物有關？
2009年07月20日晚上得要去跟我的醫師討論。
最近的疲勞深深影響著我，
我這一天晚上我沒有再泡腳靜坐，
我晚上10點多就睡了，
但是隔一天早上我卻睡到接近10點才起床。
目前心中在猜想是否跟我所用的藥物有關？
2009年07月20日晚上得要去跟我的醫師討論。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月19日早上，
今天我到新竹凱欣佳做sahaja yoga團練，
今天看的知識影片是額輪。
中午結束後，朋友介紹我在竹北買壽金，
朋友說一箱200元是比較便宜的。
因為沒開，所以我下午我在中壢我常去的店家買，
現在的價格是180元了。
我想這個應該是機器做的，我想要找純手工作的。
今天我到新竹凱欣佳做sahaja yoga團練，
今天看的知識影片是額輪。
中午結束後，朋友介紹我在竹北買壽金，
朋友說一箱200元是比較便宜的。
因為沒開，所以我下午我在中壢我常去的店家買，
現在的價格是180元了。
我想這個應該是機器做的，我想要找純手工作的。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月17日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
或許是太累了原因，在泡腳靜坐時我已經是很想睡了。
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
或許是太累了原因，在泡腳靜坐時我已經是很想睡了。
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
星期五, 7月 17, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月16日晚上，
我在下班前先在公司靜坐15分鐘。
回到家照往常一樣洗完澡後泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手大拇指腹輪、
右手食指喉輪與無明指、右手無名指額輪
與對應幻海的部位出現了不清潔的反應。
今天在靜坐時，我感到很疲倦，
根本分不清是進入三摩地狀態或是睡著的狀態？
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
我在下班前先在公司靜坐15分鐘。
回到家照往常一樣洗完澡後泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手大拇指腹輪、
右手食指喉輪與無明指、右手無名指額輪
與對應幻海的部位出現了不清潔的反應。
今天在靜坐時，我感到很疲倦，
根本分不清是進入三摩地狀態或是睡著的狀態？
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
星期三, 7月 15, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月14日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手小拇指代表我的心輪
與對應幻海的部位出現了不清潔的反應。
今天在靜坐時，自己是從頭到尾都沒有靜下心來，
老是同時在處理其他的事。
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
我也感覺到我的右手小拇指代表我的心輪
與對應幻海的部位出現了不清潔的反應。
今天在靜坐時，自己是從頭到尾都沒有靜下心來，
老是同時在處理其他的事。
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
星期二, 7月 14, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月13日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
今天在靜坐時，自己是從頭到尾都沒有靜下心來，
老是同時在處理其他的事。
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
今天在靜坐時，自己是從頭到尾都沒有靜下心來，
老是同時在處理其他的事。
等泡腳靜坐結束後時間已經是零晨2點了，
希望我明天能準時爬起床來。
唯識實驗
唯識--傷痕實驗
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。
他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。
關鍵的是最後一步，化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它被不小心擦掉。實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。
規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！
可是實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同；他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
這真是一個發人深省的實驗。原來，一個人內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言：「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎？
一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；
一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；
一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；
一個叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……
可以說，有什麼樣的內心世界，就有什麼樣的外界眼光。
如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內心世界，是他對自我的認知出了偏差。這個時候，需要改變的，正是自己的內心；而內心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉。
畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光。
星期一, 7月 13, 2009
sahaja yoga -- 空空如也
小莉 (深圳) (438707078) 2009/7/10 下午 08:53:48
你們應該怎樣說話呢？
正如克里希納所說，你變成了「無我」，
不感到自己做了些甚麼。
好像有個霎哈嘉瑜伽修習者，我叫他提昇別人的靈量，
他會說：「母親，靈量不起來，靈量不起來。」
他不說自己不能把靈量提昇起來，
這樣便是「無我」和「無欲之行」。
他不會說：「我不能把靈量提昇起來。」
只會說：「靈量不起來。」
因為若已成為一個空空如也的人，
他不會感到自己在做甚麼事。
關於克里希納有個很美麗的故事。
有一次，克里希納的妻子羅陀妒忌克里希納嘴邊的笛子。
她向笛子道：「為甚麼克里希納老是將你放在嘴邊？
你有甚麼特別之處？」
笛子回答道：「我的特別之處在於我是空空如也的。
克里希納將我吹奏，人們以為是我發生音樂，
其實我是空空如也的，是我主克里希納發出音樂。」
同樣，達到了「無我」的境界，你們也會變成這樣。
這一段話應該是母親在2001年時Shri 克里虛纳一段講話這一段話意思，
也在提醒我們，有時我們要像笛子一樣，
將自己放空，
才會有新的東西進來另一方面反省自己
我是否每日潔淨自己讓自己輪穴像笛子一樣，
空空如也?
JSM
邱邱
你們應該怎樣說話呢？
正如克里希納所說，你變成了「無我」，
不感到自己做了些甚麼。
好像有個霎哈嘉瑜伽修習者，我叫他提昇別人的靈量，
他會說：「母親，靈量不起來，靈量不起來。」
他不說自己不能把靈量提昇起來，
這樣便是「無我」和「無欲之行」。
他不會說：「我不能把靈量提昇起來。」
只會說：「靈量不起來。」
因為若已成為一個空空如也的人，
他不會感到自己在做甚麼事。
關於克里希納有個很美麗的故事。
有一次，克里希納的妻子羅陀妒忌克里希納嘴邊的笛子。
她向笛子道：「為甚麼克里希納老是將你放在嘴邊？
你有甚麼特別之處？」
笛子回答道：「我的特別之處在於我是空空如也的。
克里希納將我吹奏，人們以為是我發生音樂，
其實我是空空如也的，是我主克里希納發出音樂。」
同樣，達到了「無我」的境界，你們也會變成這樣。
這一段話應該是母親在2001年時Shri 克里虛纳一段講話這一段話意思，
也在提醒我們，有時我們要像笛子一樣，
將自己放空，
才會有新的東西進來另一方面反省自己
我是否每日潔淨自己讓自己輪穴像笛子一樣，
空空如也?
JSM
邱邱
sahaja yoga -- 生命能量
以下是大陸練習者在母親演講譯文裡看到其中一段，
與大家分享
（煙臺）(510172505) 11:44:07
有些人說：「我能夠感應到生命能量，但這些能量有甚麼用？
母親為甚麼要給我這些能量？」
實給予你們這微妙的力量是要讓你們去享受的，
就好像享受花朵的美麗一樣，我們只是去享受。
在霎哈嘉瑜伽，單是身體上的喜樂已使你的注意力變得精微。
你毋須固守你的注意力，但卻要使你的注意力變得越來越精微。
同樣，霎哈嘉瑜伽修習者的注意力應該是很精微的，
他應能感應到生命能量，他應該思念這些能量，
吃這些能量，喝這些能量，享受這些能量。
我們精微的靈體只能享受。清晨你們享受靜坐，
成為更精微的存有。你們要記住這個經驗，
記住你們身體那種美好的感覺，這樣子便會變得精微。
但首先你們要記著曾享受過的喜樂。
這是其中一種令我們變得精微的方法。
JSM 邱邱
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‘*..
'` -..
~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
與大家分享
（煙臺）(510172505) 11:44:07
有些人說：「我能夠感應到生命能量，但這些能量有甚麼用？
母親為甚麼要給我這些能量？」
實給予你們這微妙的力量是要讓你們去享受的，
就好像享受花朵的美麗一樣，我們只是去享受。
在霎哈嘉瑜伽，單是身體上的喜樂已使你的注意力變得精微。
你毋須固守你的注意力，但卻要使你的注意力變得越來越精微。
同樣，霎哈嘉瑜伽修習者的注意力應該是很精微的，
他應能感應到生命能量，他應該思念這些能量，
吃這些能量，喝這些能量，享受這些能量。
我們精微的靈體只能享受。清晨你們享受靜坐，
成為更精微的存有。你們要記住這個經驗，
記住你們身體那種美好的感覺，這樣子便會變得精微。
但首先你們要記著曾享受過的喜樂。
這是其中一種令我們變得精微的方法。
JSM 邱邱
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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
練習sahaja yoga的心得
2009年07月09日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
今天比起前幾週，我已經可以進入靜心三摩地的狀態了。
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
最後我是以不斷的清潔我的右脈與念經，來結束這次的泡腳靜坐。
2009年07月10日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
心中會有一股想法，到底什麼時候才可以完全清潔？
2009年07月11日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
我發現我的右脈沒有被清潔完全。
在同時也懷疑是否是我常用姿勢不正確的右手拿滑鼠，
所以我常會感到右脈不清潔？
2009年07月12日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
今天我上完紫微斗數的課程回到家之後，
已經是接近晚上1點了，
希望我明天能準時爬起床來。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
今天比起前幾週，我已經可以進入靜心三摩地的狀態了。
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
最後我是以不斷的清潔我的右脈與念經，來結束這次的泡腳靜坐。
2009年07月10日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
心中會有一股想法，到底什麼時候才可以完全清潔？
2009年07月11日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
我發現我的右脈沒有被清潔完全。
在同時也懷疑是否是我常用姿勢不正確的右手拿滑鼠，
所以我常會感到右脈不清潔？
2009年07月12日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
今天我上完紫微斗數的課程回到家之後，
已經是接近晚上1點了，
希望我明天能準時爬起床來。
星期四, 7月 09, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月08日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
在同時我右手掌對應幻海的部位與小拇指對應心輪的部份，
都出現了不清潔的狀況。
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
我發現我的右脈對應心輪與幻海的部位沒有被清潔完全。
最後我是以不斷的清潔我的右脈，來結束這次的泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
在同時我右手掌對應幻海的部位與小拇指對應心輪的部份，
都出現了不清潔的狀況。
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
我發現我的右脈對應心輪與幻海的部位沒有被清潔完全。
最後我是以不斷的清潔我的右脈，來結束這次的泡腳靜坐。
星期三, 7月 08, 2009
練習sahaja yoga的心得
最近因為父親的問題在心煩，
我在2009年07月07日晚上跟朋友討論父親的八字。
這一天晚上一直聊到凌晨快3點才回到家中。
一回到家就體力不支，休息一下就睡著了。
都沒有做靜坐泡腳的動作。
我在2009年07月07日早上起床時，
以經是早上10點多了，接著要就趕去公司上班。
我在2009年07月07日晚上跟朋友討論父親的八字。
這一天晚上一直聊到凌晨快3點才回到家中。
一回到家就體力不支，休息一下就睡著了。
都沒有做靜坐泡腳的動作。
我在2009年07月07日早上起床時，
以經是早上10點多了，接著要就趕去公司上班。
星期二, 7月 07, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月06日晚上，我照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
但我的左手的脈輪是清潔的狀況。
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
經過了一陣子，我發現我的右脈被清潔了，
但同時我的左脈出現了未被清潔的狀況。
接著我又清潔我的左脈。
最後我是以不斷的輪流清潔我的左脈、右脈，
來結束這次的泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手的脈輪是不清潔的狀況，
但我的左手的脈輪是清潔的狀況。
在我靜坐不久之後，就馬上舉起左手清我的右脈，
經過了一陣子，我發現我的右脈被清潔了，
但同時我的左脈出現了未被清潔的狀況。
接著我又清潔我的左脈。
最後我是以不斷的輪流清潔我的左脈、右脈，
來結束這次的泡腳靜坐。
sahaja yoga -- (分享)母親的講話...若那個人十分麻煩
(分享)母親的講話...
另一件事情我注意到有關霎哈嘉瑜伽的，有些人常怨恨其他人，
霎哈嘉瑜伽是愛的祝福，憐憫的祝福，
在霎哈嘉瑜伽修習者中沒有任何空間容讓甚麼仇恨、報復或憤怒。
若你有的話，你便要征服它。
這是一個好機會，若你發覺有些人脾氣十分暴躁，
容易發怒，嘗試和他做朋友，看看自己能否和這個人相處。
若那個人十分麻煩，也和這個麻煩人相處，看你可否達到這平安，
能把你脫離一切的怨恨和暴躁。
有些霎哈嘉瑜伽修習者很快會暴躁起來，
我會說他們不是霎哈嘉瑜伽修習者。
因為若你不能控制你的憤怒，你怎能有愛與憐憫的力量？
SHRI MATAJI
另一件事情我注意到有關霎哈嘉瑜伽的，有些人常怨恨其他人，
霎哈嘉瑜伽是愛的祝福，憐憫的祝福，
在霎哈嘉瑜伽修習者中沒有任何空間容讓甚麼仇恨、報復或憤怒。
若你有的話，你便要征服它。
這是一個好機會，若你發覺有些人脾氣十分暴躁，
容易發怒，嘗試和他做朋友，看看自己能否和這個人相處。
若那個人十分麻煩，也和這個麻煩人相處，看你可否達到這平安，
能把你脫離一切的怨恨和暴躁。
有些霎哈嘉瑜伽修習者很快會暴躁起來，
我會說他們不是霎哈嘉瑜伽修習者。
因為若你不能控制你的憤怒，你怎能有愛與憐憫的力量？
SHRI MATAJI
星期一, 7月 06, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年07月05日晚上，我在燒完陀羅尼被後才開始做靜坐泡腳。
在當下我發現我的脈輪全部都被清潔了，這點到讓我蠻意外的，
我在當下也能夠靜心了。感謝在這之前幫助過我的所有一切人事物。
在當下我發現我的脈輪全部都被清潔了，這點到讓我蠻意外的，
我在當下也能夠靜心了。感謝在這之前幫助過我的所有一切人事物。
練習sahaja yoga的心得
2009年07月05日早上，我到竹北凱欣家團練。
今天看的知識教學影片是關於喉輪，
以及為何要拿Shri Mataji Nirmala Devi照片的相關影片。
我借到我想借的精微系統與第一脈輪的知識教學影片。
邱邱說常靜坐的人體力跟皮膚會變好，
但我好像沒有，看來我的努力仍然不足。
感謝邱邱今天帶來借我。
今天看的知識教學影片是關於喉輪，
以及為何要拿Shri Mataji Nirmala Devi照片的相關影片。
我借到我想借的精微系統與第一脈輪的知識教學影片。
邱邱說常靜坐的人體力跟皮膚會變好，
但我好像沒有，看來我的努力仍然不足。
感謝邱邱今天帶來借我。
2009年07月05日陀羅尼被解厄
2009年07月05日晚上，
在之前我就已經計畫好要至少要再燒15張陀羅尼被。
但在週二早上父親因病住院，整個打亂我的心神。
還好今天是星期天，我在晚上先問過我家的神明我要燒幾張陀羅尼被，
我得到的結果是總共燒30張。
3張給十方世界諸有情，
2張給地基主與十方世界諸有情；
其中5張我僅代表父親回向給父親的冤親債主與因果業障，
尤其是影響父親身體健康的冤親債主與因果業障。
其中5張我僅代表母親回向給母親的冤親債主與因果業障，
尤其是影響母親身體健康與事業不順的冤親債主與因果業障。
15張回向給我自己的冤親債主與因果業障，
尤其是影響我身體健康、精神與行為異常、表達溝通不佳、
事業不順、進財不順、婚姻與感情不順的冤親債主與因果業障。
我從洗完澡後的晚上10點開始念咒語，
一直到晚上12點多終於把整個儀式做完，
在同時也都把陀羅尼被都燒完。
由於我念咒是在我家的神明廳唸咒，
我有看香燒的狀況並查詢了對應的香譜。
我得到的結果是吉事來臨，交易可成。
我的目的是用陀羅尼被去換家人與自己的平安順遂。
我在當天晚上又跟老師約2009年07月11日，我要到台北教室跟老師買1000張陀羅尼被。
希望目前所遇到的困難都能順利解決。
在之前我就已經計畫好要至少要再燒15張陀羅尼被。
但在週二早上父親因病住院，整個打亂我的心神。
還好今天是星期天，我在晚上先問過我家的神明我要燒幾張陀羅尼被，
我得到的結果是總共燒30張。
3張給十方世界諸有情，
2張給地基主與十方世界諸有情；
其中5張我僅代表父親回向給父親的冤親債主與因果業障，
尤其是影響父親身體健康的冤親債主與因果業障。
其中5張我僅代表母親回向給母親的冤親債主與因果業障，
尤其是影響母親身體健康與事業不順的冤親債主與因果業障。
15張回向給我自己的冤親債主與因果業障，
尤其是影響我身體健康、精神與行為異常、表達溝通不佳、
事業不順、進財不順、婚姻與感情不順的冤親債主與因果業障。
我從洗完澡後的晚上10點開始念咒語，
一直到晚上12點多終於把整個儀式做完，
在同時也都把陀羅尼被都燒完。
由於我念咒是在我家的神明廳唸咒，
我有看香燒的狀況並查詢了對應的香譜。
我得到的結果是吉事來臨，交易可成。
我的目的是用陀羅尼被去換家人與自己的平安順遂。
我在當天晚上又跟老師約2009年07月11日，我要到台北教室跟老師買1000張陀羅尼被。
希望目前所遇到的困難都能順利解決。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月30日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下，我發現自己很難靜心。
看來我還要多努力，在同時我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
2009年07月01日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
最近似乎犯了陰煞還沒有完全去除，自己老是覺得有某些部分莫名其妙。
尤其是昨天做了怪夢。我還要再燒至少15張的陀羅尼被。
2009年07月02日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
我的工作瓶頸到目前沒有完全解決，壓力越來越大了。
照理說應該可以完全解決的，卻卡到我根據User Manual設定，
但一直沒有得到我要的結果，目前還是跟合作廠商co-work中。
2009年07月03日晚上，我終於將我手上的Signal Integrity都解決了，
感謝所有合作伙伴與曾經幫助過我的人。
可能是因為今天晚上我很晚才下班，
所以我在靜坐泡腳時可能是太累了，一直感覺到精神不振，
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
2009年07月04日晚上，我與朋友到家中附近的85度C聊命理。
由於這次討論的時間太久了，
我一回到住的地方根本沒有做靜坐泡腳直接就睡了。
在靜坐的當下，我發現自己很難靜心。
看來我還要多努力，在同時我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
2009年07月01日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
最近似乎犯了陰煞還沒有完全去除，自己老是覺得有某些部分莫名其妙。
尤其是昨天做了怪夢。我還要再燒至少15張的陀羅尼被。
2009年07月02日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
我的工作瓶頸到目前沒有完全解決，壓力越來越大了。
照理說應該可以完全解決的，卻卡到我根據User Manual設定，
但一直沒有得到我要的結果，目前還是跟合作廠商co-work中。
2009年07月03日晚上，我終於將我手上的Signal Integrity都解決了，
感謝所有合作伙伴與曾經幫助過我的人。
可能是因為今天晚上我很晚才下班，
所以我在靜坐泡腳時可能是太累了，一直感覺到精神不振，
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
2009年07月04日晚上，我與朋友到家中附近的85度C聊命理。
由於這次討論的時間太久了，
我一回到住的地方根本沒有做靜坐泡腳直接就睡了。
2009年06月30日的怪夢
2009年06月30日早上起床前，做了一個怪夢。
我夢到我手頭中突然有很多冥幣，但隨後馬上就有一堆人來討債。
我也將債務還清了，但手頭上還剩下一些冥幣。
當我要將它藏在家中時，我發現我身旁還有一個鬼。
正在準備伺機從我這邊多拿一些錢。
至此我就醒了，當然我的夢也只夢到這邊。
我夢到我手頭中突然有很多冥幣，但隨後馬上就有一堆人來討債。
我也將債務還清了，但手頭上還剩下一些冥幣。
當我要將它藏在家中時，我發現我身旁還有一個鬼。
正在準備伺機從我這邊多拿一些錢。
至此我就醒了，當然我的夢也只夢到這邊。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月29日晚上，我做完所有的陀羅尼被已經是凌晨兩點半了，
我趕緊洗個澡，接著在做靜坐泡腳。
這一天我同時也感覺到我的右脈不清潔的狀況。
可能一方面也太累了，另外一方面也想盡快睡覺。
在當下我是不太容易進入三摩地的狀態。
接著就草草的做完靜坐泡腳就去睡了。
我趕緊洗個澡，接著在做靜坐泡腳。
這一天我同時也感覺到我的右脈不清潔的狀況。
可能一方面也太累了，另外一方面也想盡快睡覺。
在當下我是不太容易進入三摩地的狀態。
接著就草草的做完靜坐泡腳就去睡了。
2009年06月29日陀羅尼被解厄
今天我在下班前就在想，最近遇到一連串莫名奇妙的狀況，我該如何處理？
我最後決定燒陀羅尼被來解決。我在事先就想好我要燒40張或50張。
我回到家不久後，我問我家神明我該燒多少張？
在我以前的經驗都是跟神明說一個模糊的概數就可以了，
也不用說每一張要唸幾遍，甚至可以40張我只念3000遍的咒語。
這一次我必須將所有的講清楚。
在這一次我說我燒40張陀羅尼被，每一張都唸108遍咒語，
其中3張回向給十方世界諸有情，2張回向給家中地基主與十方世界諸有情；
其中10張我僅代表父親回向給父親的冤親債主與因果業障，
尤其是影響父親身體健康的冤親債主與因果業障。
其中10張我僅代表母親回向給母親的冤親債主與因果業障，
尤其是影響母親身體健康與事業不順的冤親債主與因果業障。
15張回向給我自己的冤親債主與因果業障，
尤其是影響我身體健康、精神與行為異常、
事業不順、進財不順、婚姻與感情不順的冤親債主與因果業障。
星期一, 6月 29, 2009
練習sahaja yoga的心得
最近工作非常忙碌，
為了洩壓，我最近開使玩熱血三國這套Online game，
最後的結果是我花在寫日誌的時間變少了。
2009年06月23日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
這一天在靜坐的當下，我是不太容易進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手有脈輪不清潔的狀況。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。希望能夠獲得好的效果。
2009年06月24日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
這一天在靜坐的當下，
同時我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
不知道這種狀況到底要到哪一天才會好？
2009年06月25日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
最近似乎犯了陰煞，自己老是覺得有某些部分莫名其妙。
這讓我想到該去陀羅尼被。
2009年06月26日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
我的工作瓶頸到目前沒有完全解決，
壓力越來越大了，我是藉由玩PC Game來洩壓。
2009年06月27日晚上，我煩到無法泡腳靜坐。
我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
工作依然非常忙碌，
這個正是考驗我平常sahaja yoga的修行成果的時候了。
2009年06月28日早上，我到竹北凱欣家團練。
今天看的知識教學影片是關於心輪的。
我在結束後跟邱邱說：我想借精微系統與第一脈輪的知識教學影片回家去看。
邱邱說她下週會帶來借我。
2009年06月28日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
今天又特別推算關於我自己的問題，這個月有兩個潤五月，
都是庚干，我剛好因果業障現前。
在靜坐時，我也感覺到我的右手還是有脈輪不清潔的狀況。
我得盡快找個時間一次燒30張陀羅尼被，
因為業障現前，我有時候會說出連自己也不知道的對話。
是該我出重手的時候了。
星期二, 6月 23, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月21日早上，我在竹北凱欣家團練。
前一天我因為有事忙到蠻晚的，
當天晚上就很擔心這一天早上起不來。
沒想到還真的沒有準時爬起床。
當我起床時已經是早上10:10了，
我趕緊加速所有的動作，盡快出門前往竹北凱欣家。
當我到達時，意外發現今天邱邱也有事沒來帶竹北帶團練。
今天是一位美麗的大姊姊來帶領我們團練。
2009年06月21日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
這一天在靜坐的當下，我還蠻容易進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的左手還是有脈輪不清潔的狀況。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。但是似乎沒有很大的效果。
2009年06月22日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的左手還是有脈輪不清潔的狀況。
現在回想起來獲許是我的工作瓶頸已經解決了一些，
所以我在當下才能感到平靜，不會像之前那樣煩躁了。
但這週我依然非常忙碌。
前一天我因為有事忙到蠻晚的，
當天晚上就很擔心這一天早上起不來。
沒想到還真的沒有準時爬起床。
當我起床時已經是早上10:10了，
我趕緊加速所有的動作，盡快出門前往竹北凱欣家。
當我到達時，意外發現今天邱邱也有事沒來帶竹北帶團練。
今天是一位美麗的大姊姊來帶領我們團練。
2009年06月21日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
這一天在靜坐的當下，我還蠻容易進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的左手還是有脈輪不清潔的狀況。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。但是似乎沒有很大的效果。
2009年06月22日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
我也感覺到我的左手還是有脈輪不清潔的狀況。
現在回想起來獲許是我的工作瓶頸已經解決了一些，
所以我在當下才能感到平靜，不會像之前那樣煩躁了。
但這週我依然非常忙碌。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月19日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
因為最近的彩券獎金金額相當高，工作也特別忙碌。
突發奇想將我所有的願望都寫在左手上，
接著用右手畫左手的班丹。
在我寫完所有的願望後，意外發現我右手清潔了。
2009年06月20日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。在我寫完所有的願望後，
感到我右手大部分清潔了。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
因為最近的彩券獎金金額相當高，工作也特別忙碌。
突發奇想將我所有的願望都寫在左手上，
接著用右手畫左手的班丹。
在我寫完所有的願望後，意外發現我右手清潔了。
2009年06月20日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我照前一天的模式，我將我所有的願望都寫到左手，
並用右手對左手畫班丹。在我寫完所有的願望後，
感到我右手大部分清潔了。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月17日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我這一天在靜坐時唸誦我會的藏傳佛教心咒，渡過靜坐這一段時間。
這種狀況持續有好一陣子了，我得要好好想想該如何徹底清潔它。
最近的工作也是十分的忙碌，有好多東西都是我以前沒有學過的。
我必須加倍努力去完成它，這個也直接影響到我寫Blog的時間。
2009年06月18日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我這一天在靜坐時，也是靠唸誦我會的藏傳佛教心咒，渡過靜坐這一段時間。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我這一天在靜坐時唸誦我會的藏傳佛教心咒，渡過靜坐這一段時間。
這種狀況持續有好一陣子了，我得要好好想想該如何徹底清潔它。
最近的工作也是十分的忙碌，有好多東西都是我以前沒有學過的。
我必須加倍努力去完成它，這個也直接影響到我寫Blog的時間。
2009年06月18日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
我這一天在靜坐時，也是靠唸誦我會的藏傳佛教心咒，渡過靜坐這一段時間。
星期三, 6月 17, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月15日晚上，我依然照往常一樣泡腳靜坐。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
這種狀況持續有好一陣子了，
雖然我還是很規矩的按照步驟來清潔脈輪，
但有空時總會去想我該如何快速且徹底清除我的右脈？
最近的工作也是十分的忙碌，有好多東西都是我以前沒有學過的。
我必須加倍努力去完成它。
2009年06月16日晚上，我一回到家就累攤了。
先吃了一點東西之後就馬上躺在床上睡著了。
在靜坐的當下我還是無法進入三摩地的狀態，
同時我也感覺到我的右手還是感覺到脈輪不清潔。
這種狀況持續有好一陣子了，
雖然我還是很規矩的按照步驟來清潔脈輪，
但有空時總會去想我該如何快速且徹底清除我的右脈？
最近的工作也是十分的忙碌，有好多東西都是我以前沒有學過的。
我必須加倍努力去完成它。
2009年06月16日晚上，我一回到家就累攤了。
先吃了一點東西之後就馬上躺在床上睡著了。
星期一, 6月 15, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月14日晚上，我上完紫微斗數的課程時已經是晚上11:00點了。
我依然照往常乘坐晚上11:30的台鐵加班莒光號回中壢。
在歸途中朋友約我晚上去喝咖啡聊命理，
等我回到家已經是12:20了，接著又直接去家中附近的85度C咖啡店。
今天討論的命盤是兩位建設公司的老總，
雖然目前已經虧錢倒了，但是一直想要能夠再賺多一點錢，
進而東山再起。
我聊完再度回到家已經是半夜2:40了，我在當下先讓身體休息一下，
接著去洗澡，由於時間已經很晚了，我當下決定縮短我泡腳靜坐的時間。
在靜坐中我沒辦法集中思緒的狀況依舊存在，
我以邊靜坐邊念經的方法來渡過時間，
要集中精神與凝聚思緒在三摩地的狀態下，我仍然有好一段路要走。
我依然照往常乘坐晚上11:30的台鐵加班莒光號回中壢。
在歸途中朋友約我晚上去喝咖啡聊命理，
等我回到家已經是12:20了，接著又直接去家中附近的85度C咖啡店。
今天討論的命盤是兩位建設公司的老總，
雖然目前已經虧錢倒了，但是一直想要能夠再賺多一點錢，
進而東山再起。
我聊完再度回到家已經是半夜2:40了，我在當下先讓身體休息一下，
接著去洗澡，由於時間已經很晚了，我當下決定縮短我泡腳靜坐的時間。
在靜坐中我沒辦法集中思緒的狀況依舊存在，
我以邊靜坐邊念經的方法來渡過時間，
要集中精神與凝聚思緒在三摩地的狀態下，我仍然有好一段路要走。
星期日, 6月 14, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月13日晚上，我洗完澡後進行泡腳靜坐。
我發現在當下我的思緒無法集中，
不知道是怎麼了，我沒辦法順利排除雜念。
整個靜坐我搭配念佛菩薩的心咒來安定我的心神。
同時也發現我的右手對應頂輪的部分需要被清潔。
我發現在當下我的思緒無法集中，
不知道是怎麼了，我沒辦法順利排除雜念。
整個靜坐我搭配念佛菩薩的心咒來安定我的心神。
同時也發現我的右手對應頂輪的部分需要被清潔。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月12日晚上下班回到家，馬上接到不好的消息。
在我回到家之前，父親剛好吃豆花噎到，緊急送醫急救。
我有利用我會的占卜來推算沒有問題，但是聽到父親要住院，
整體表現上還是神態自若，但我那這一天晚上也沒有進行泡腳靜坐，
整個人還是有潛在的煩躁不安感。
以此結果來看，我的分離術還要多練，
整個人還是要持續不斷的練習sahaja yoga，
因為我電腦的音效卡出問題，使得我最近已經好久沒聽到sahaja yoga的音樂。
我得要趕緊利用時間去買一張音效卡回來，這樣我才可以聽到sahaja yoga的音樂。
在我回到家之前，父親剛好吃豆花噎到，緊急送醫急救。
我有利用我會的占卜來推算沒有問題，但是聽到父親要住院，
整體表現上還是神態自若，但我那這一天晚上也沒有進行泡腳靜坐，
整個人還是有潛在的煩躁不安感。
以此結果來看，我的分離術還要多練，
整個人還是要持續不斷的練習sahaja yoga，
因為我電腦的音效卡出問題，使得我最近已經好久沒聽到sahaja yoga的音樂。
我得要趕緊利用時間去買一張音效卡回來，這樣我才可以聽到sahaja yoga的音樂。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月11日，我依然照我的習慣洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，當我在靜坐時我依然沒辦法靜下心，
同時我發現我右手，無名指對應額輪，中指對應臍輪，
食指對應喉輪，這幾個地方出現不清潔的反應。
看來我還需要多清潔我右脈以及相關的輪穴。
進行泡腳靜坐，當我在靜坐時我依然沒辦法靜下心，
同時我發現我右手，無名指對應額輪，中指對應臍輪，
食指對應喉輪，這幾個地方出現不清潔的反應。
看來我還需要多清潔我右脈以及相關的輪穴。
星期四, 6月 11, 2009
Sahaja yoga -- 獲得自覺後
........獲得自覺後，懂得享受生命的能力，
你自然會得到，最重要的，是辨別的能力。
然後，像天鵝般，你從任何事物中皆可提取乳液......
你的態度變得不同......生命依然如故。
沒有甚麼改變──同一間房子、同一個家、
同一城市、同一環境，但你開始享受一切，
因為你明善輪的敏銳力現在只為上天的辨察力而工作，
而你會立刻知道，然後不再想碰那些刺──只想採摘花朵，
而你又知道自己在採摘花朵，自己在喜樂之中。」
「因此，透過明善輪而來的靈體之光會給你智慧。
智慧不是指你知道怎樣去與人爭吵或鬥爭......
智慧是指你如何凡事看見美好一面並享受它......
並且避免任何有害的事物，只做有益的事......
明智的人會保護自己。他尊重自己的生命，
因為他知道自己已成為了上帝的工具。」
「因此智慧會自動降臨於你，但借著經驗，
你便會知道這條路是正確的......
一旦這智慧變得透徹明顯，
你就能清清楚楚地看通一切事物──頭腦也清清晰晰──
之後任何人說出智慧的事，你也不再感到難受。」……
SHRI MATAJI JSM
邱邱
. ★ * ★ .
*★ *. * ★
★ *
★ .’
‘*..
'` -..
~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
****************************************
個人心得：
在以前我看過法波上師說：「開悟前挑柴擔水，開悟後挑柴擔水。」
勸學齋主說：「如果我們不主動享受生命，生命將會變成我們的負擔。」
你自然會得到，最重要的，是辨別的能力。
然後，像天鵝般，你從任何事物中皆可提取乳液......
你的態度變得不同......生命依然如故。
沒有甚麼改變──同一間房子、同一個家、
同一城市、同一環境，但你開始享受一切，
因為你明善輪的敏銳力現在只為上天的辨察力而工作，
而你會立刻知道，然後不再想碰那些刺──只想採摘花朵，
而你又知道自己在採摘花朵，自己在喜樂之中。」
「因此，透過明善輪而來的靈體之光會給你智慧。
智慧不是指你知道怎樣去與人爭吵或鬥爭......
智慧是指你如何凡事看見美好一面並享受它......
並且避免任何有害的事物，只做有益的事......
明智的人會保護自己。他尊重自己的生命，
因為他知道自己已成為了上帝的工具。」
「因此智慧會自動降臨於你，但借著經驗，
你便會知道這條路是正確的......
一旦這智慧變得透徹明顯，
你就能清清楚楚地看通一切事物──頭腦也清清晰晰──
之後任何人說出智慧的事，你也不再感到難受。」……
SHRI MATAJI JSM
邱邱
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'` -..
~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
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個人心得：
在以前我看過法波上師說：「開悟前挑柴擔水，開悟後挑柴擔水。」
勸學齋主說：「如果我們不主動享受生命，生命將會變成我們的負擔。」
很了不起的小孩
20090421 很了不起的小孩
很了不起的小孩，在這個父母只會帶小孩一起死的社會，很值得把信傳出去。
勇敢的人，依然存在 !
剛剛回來之後，洗完澡，我爸跟我說了一件事情，關於他教過的一個學生。
那不是他導師班的學生，他只是教過這學生某科而已。這學生家裏很窮困，爸爸經商失敗後，欠了大筆債務。他媽媽非常瞧不起自己的丈夫，行李收拾收拾就離婚跑人了，留下他和他姊姊。悲慘的是，連他姊姊都瞧不起這個爸爸，也離家出走，從此再也沒有聯絡，留下父子倆相依為命。
他爸爸其實是沒有能力養他的；經商失敗後，為了償還大筆債務，搞到最後連房子都只能用租的，平日就開計程車維生。他爸爸買不起車子，只能跟車行用租的，而跟車行租車，一天不管你跑多少客人，到晚上就是固定要繳錢回車行，算是租金；偏偏現在經濟又不景氣，計程車又不是很好賺，常常跑不到客人，連固定繳回車行的每天的租金，有時都還要自己貼，更發生過，繳錢給車行後，只剩下十塊錢坐公車回家，連飯都沒得吃。
而這學生，高中考上我爸任教的學校──南港高工。說實話，真的不是什麼好學校，可想而知他的成績有多差，但是他真的很認真；同學討論哪裡好玩好吃的，他都是默默聽著、一聲不吭，因為他沒有錢，更沒有時間讓他揮霍他的青春。但是他真的很厚道，也許這點遺傳了他的爸爸，社區的義工、醫院的志工…他都當過，證書獎狀厚厚一疊。
從國中時代，他就有一個交往中的女朋友，後來這女孩子考上北一女，雖然高一高二仍然有來往，卻都是為了利用他，因為他的電腦繪圖很強，總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報…等等。到最後，女孩終究還是離開他，北一女、南港高工，這之間的距離有多大；男孩子自己心裡也曉得，他也知道這女孩，就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣的瞧不起他，從此再也沒有來往。但是卻並未造成他喪志頹廢，他一樣為了生活和前途努力的打拼。
四年前，他從南港高工畢業，應屆考上台科大高分子工程系；他爸爸知道他考上台科大，真的很高興，可是卻也很憂心，因為，他爸爸出不起學費。
他爸爸很難過的告訴他，他只能想辦法自己出學費。就這樣，四年來，他沒要他爸爸一毛錢，除了第一學期用助學貸款，每個學期他都拼命的打工賺錢付學費跟生活費，甚至，他還拿錢給他爸爸補貼家用。同樣的，這四年來，他犧牲了無數的玩樂，他沒本錢像一般大學生一樣，逛街、花錢、吃好吃的、治裝打扮，他根本沒時間，也沒本錢。甚至，他連女朋友都不敢交。
四年後的今天，他跨組考研究所，成了台科大自控所的榜首，同時更考上台大機械所。
今天，他去找教授，教授一個個問每個來的學生什麼高中、什麼大學畢業？每個不是建中、台大、交大，就是竹中、清大，輪到他，他很坦然的說，台科大。教授說：「哦～不錯啊！什麼高中畢業？」「南港。」「南港高中？」他搖搖頭：「南港高工。」教授看著他，點點頭：「好，你進來。」
找完教授，他打電話給正在開計程車的爸爸，告訴他爸爸，他考上台大研究所了，要他爸爸也要勇敢活下去。他爸爸接完電話，當場淚如雨下，再也無法做生意，一路開著車回家。
他爸爸打電話給我爸爸的同事，也就是這學生高中的導師，一邊講電話、一邊哭，他覺得真的很愧疚；四年來，他沒給過這孩子一毛錢，他不是不想給，他是根本給不起；當老婆跟女兒離開他之後，若非這兒子還在他身邊，勇敢的為了自己和爸爸努力活下去，他早就沒有活下去的勇氣了。
今天，他兒子打電話給他，鼓勵他，也要勇敢的活下去，他真的徹徹底底的潰堤了，一個客人都不能載，就這樣哭了一整天。
我想，這孩子一定會成功的，在那樣的逆境，是我怎麼想都沒辦法想像的，從來不愁吃不愁穿的我，真的可說是十分汗顏，當我還在想著買多少化妝品、買多少衣服時，當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時，有人這麼辛苦而又勇敢的生活著。
這是千真萬確的事實，就發生在今天的台灣。在這個時代，勇敢的人，依然存在。
很了不起的小孩，在這個父母只會帶小孩一起死的社會，很值得把信傳出去。
勇敢的人，依然存在 !
剛剛回來之後，洗完澡，我爸跟我說了一件事情，關於他教過的一個學生。
那不是他導師班的學生，他只是教過這學生某科而已。這學生家裏很窮困，爸爸經商失敗後，欠了大筆債務。他媽媽非常瞧不起自己的丈夫，行李收拾收拾就離婚跑人了，留下他和他姊姊。悲慘的是，連他姊姊都瞧不起這個爸爸，也離家出走，從此再也沒有聯絡，留下父子倆相依為命。
他爸爸其實是沒有能力養他的；經商失敗後，為了償還大筆債務，搞到最後連房子都只能用租的，平日就開計程車維生。他爸爸買不起車子，只能跟車行用租的，而跟車行租車，一天不管你跑多少客人，到晚上就是固定要繳錢回車行，算是租金；偏偏現在經濟又不景氣，計程車又不是很好賺，常常跑不到客人，連固定繳回車行的每天的租金，有時都還要自己貼，更發生過，繳錢給車行後，只剩下十塊錢坐公車回家，連飯都沒得吃。
而這學生，高中考上我爸任教的學校──南港高工。說實話，真的不是什麼好學校，可想而知他的成績有多差，但是他真的很認真；同學討論哪裡好玩好吃的，他都是默默聽著、一聲不吭，因為他沒有錢，更沒有時間讓他揮霍他的青春。但是他真的很厚道，也許這點遺傳了他的爸爸，社區的義工、醫院的志工…他都當過，證書獎狀厚厚一疊。
從國中時代，他就有一個交往中的女朋友，後來這女孩子考上北一女，雖然高一高二仍然有來往，卻都是為了利用他，因為他的電腦繪圖很強，總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報…等等。到最後，女孩終究還是離開他，北一女、南港高工，這之間的距離有多大；男孩子自己心裡也曉得，他也知道這女孩，就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣的瞧不起他，從此再也沒有來往。但是卻並未造成他喪志頹廢，他一樣為了生活和前途努力的打拼。
四年前，他從南港高工畢業，應屆考上台科大高分子工程系；他爸爸知道他考上台科大，真的很高興，可是卻也很憂心，因為，他爸爸出不起學費。
他爸爸很難過的告訴他，他只能想辦法自己出學費。就這樣，四年來，他沒要他爸爸一毛錢，除了第一學期用助學貸款，每個學期他都拼命的打工賺錢付學費跟生活費，甚至，他還拿錢給他爸爸補貼家用。同樣的，這四年來，他犧牲了無數的玩樂，他沒本錢像一般大學生一樣，逛街、花錢、吃好吃的、治裝打扮，他根本沒時間，也沒本錢。甚至，他連女朋友都不敢交。
四年後的今天，他跨組考研究所，成了台科大自控所的榜首，同時更考上台大機械所。
今天，他去找教授，教授一個個問每個來的學生什麼高中、什麼大學畢業？每個不是建中、台大、交大，就是竹中、清大，輪到他，他很坦然的說，台科大。教授說：「哦～不錯啊！什麼高中畢業？」「南港。」「南港高中？」他搖搖頭：「南港高工。」教授看著他，點點頭：「好，你進來。」
找完教授，他打電話給正在開計程車的爸爸，告訴他爸爸，他考上台大研究所了，要他爸爸也要勇敢活下去。他爸爸接完電話，當場淚如雨下，再也無法做生意，一路開著車回家。
他爸爸打電話給我爸爸的同事，也就是這學生高中的導師，一邊講電話、一邊哭，他覺得真的很愧疚；四年來，他沒給過這孩子一毛錢，他不是不想給，他是根本給不起；當老婆跟女兒離開他之後，若非這兒子還在他身邊，勇敢的為了自己和爸爸努力活下去，他早就沒有活下去的勇氣了。
今天，他兒子打電話給他，鼓勵他，也要勇敢的活下去，他真的徹徹底底的潰堤了，一個客人都不能載，就這樣哭了一整天。
我想，這孩子一定會成功的，在那樣的逆境，是我怎麼想都沒辦法想像的，從來不愁吃不愁穿的我，真的可說是十分汗顏，當我還在想著買多少化妝品、買多少衣服時，當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時，有人這麼辛苦而又勇敢的生活著。
這是千真萬確的事實，就發生在今天的台灣。在這個時代，勇敢的人，依然存在。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月10日晚上，我按照我的習慣洗完澡之後泡腳靜坐。
在靜坐的當下我發現我完全無法凝聚我的思緒，
一直有雜念出現，在同時我也發現我右手對應頂輪的部位有不清潔的反應。
我採取了邊唸經邊泡腳靜坐，將我書桌前的藏傳佛教法像的咒語都至少念一遍。
最後發現時間過的真快，我再最後果真也平靜了一分鐘，
進入一分鐘的三摩地狀態。
在靜坐的當下我發現我完全無法凝聚我的思緒，
一直有雜念出現，在同時我也發現我右手對應頂輪的部位有不清潔的反應。
我採取了邊唸經邊泡腳靜坐，將我書桌前的藏傳佛教法像的咒語都至少念一遍。
最後發現時間過的真快，我再最後果真也平靜了一分鐘，
進入一分鐘的三摩地狀態。
星期三, 6月 10, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月09日晚上，我依然是在洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的右手對應根輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分與
我左手對應根輪與頂輪的部份，
都出現了需要被清潔的狀況。
以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
我今天在泡腳靜坐完後，
我拿了兩塊3M的冰敷墊來冰敷我的肝臟。
我真心希望這一切有用，我的內心也能夠平靜！
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的右手對應根輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分與
我左手對應根輪與頂輪的部份，
都出現了需要被清潔的狀況。
以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
我今天在泡腳靜坐完後，
我拿了兩塊3M的冰敷墊來冰敷我的肝臟。
我真心希望這一切有用，我的內心也能夠平靜！
練習sahaja yoga的心得
2009年06月08日晚上，我依然是在洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的右手對應根輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分也出現了需要被清潔的狀況。
以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的右手對應根輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分也出現了需要被清潔的狀況。
以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
星期一, 6月 08, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月07日晚上，我依然是在洗完澡之後，
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的左手與右手對應頂輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分也出現了需要被清潔的狀況。
以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
進行泡腳靜坐，在靜坐當時，
我發現我的左手與右手對應頂輪的部分有不清潔的反應，
在當時我的右手對應心輪小拇指的部分也出現了需要被清潔的狀況。
以目前的狀況來看，我必須要常常清潔我的右脈，
冰敷我的肝臟，最主要的目的是改善我的脈輪現況。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月07日早上到竹北凱欣家，
參加sahaja yoga團練，
在當場終於見到好久不見的邱邱，
邱邱在2009年05月17日參加公司員工旅遊，
2009年05月24日參加溪頭sahaja yoga團體活動，
2009年05月31日停止團練一次。
在課堂之中邱邱，
除了費心的為我們講解sahaja yoga腹輪與臍輪的知識，
還詢問我們練習的狀況，主要原因是母親
在今天播放的希臘雅點那的崇拜中有提到，
一個sahaja yoga練習者，有沒有做泡腳靜坐，
是可以從一個人的外表分辨出來的。
坦白說到目前為止我也分不出來，
在當場邱邱也問我的練習狀況，
我在當時回答是我的右脈一直感到需要被清潔。
邱邱也主動教我們清潔右脈的方法，
感謝邱邱的付出。
參加sahaja yoga團練，
在當場終於見到好久不見的邱邱，
邱邱在2009年05月17日參加公司員工旅遊，
2009年05月24日參加溪頭sahaja yoga團體活動，
2009年05月31日停止團練一次。
在課堂之中邱邱，
除了費心的為我們講解sahaja yoga腹輪與臍輪的知識，
還詢問我們練習的狀況，主要原因是母親
在今天播放的希臘雅點那的崇拜中有提到，
一個sahaja yoga練習者，有沒有做泡腳靜坐，
是可以從一個人的外表分辨出來的。
坦白說到目前為止我也分不出來，
在當場邱邱也問我的練習狀況，
我在當時回答是我的右脈一直感到需要被清潔。
邱邱也主動教我們清潔右脈的方法，
感謝邱邱的付出。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月06日晚上剛好有朋友找我去喝咖啡聊天，
整個過程到凌晨快3點才結束，
在回到家時我也非常想睡了，
靠著我的意志力撐著，先去洗澡接著做泡腳靜坐。
順利做完今天的功課。
我發現我還是同樣的問題，我的右脈必須要被清潔。
整個過程到凌晨快3點才結束，
在回到家時我也非常想睡了，
靠著我的意志力撐著，先去洗澡接著做泡腳靜坐。
順利做完今天的功課。
我發現我還是同樣的問題，我的右脈必須要被清潔。
生活的藝術 台北卡希吉puja與唱場
今天晚上2009年06月06日到台北中華電信活動中心2樓，
參加台北puja和唱場，在puja中會帶我們運用不同特音，
會讓你感受到身體如何跟特音產生不同的變化，
就像特音也有用在調息法或靜坐，
會有很不同的效果。
你可以在進行中許個願，以特音的力量來強化這個願力，
這個願力就會很強，所以記得可以許個願，
不過是對自已或家人的都可以。
在這之前我的身心靈一直都不平衡，
經過卡希吉的puja，我在當下我的身心靈頓時覺得平靜了。
感謝卡希吉特地來台舉辦puja。
場地:台北市仁愛路一段４２號中華電信活動中心２樓
(台北中正記念堂附近，也可坐捷運到中正記念堂站，
，走路找一下地方，最好提早20~30分到，約5點40分到，
可以找個好位置）
開車: 開車的同學也請提早到，
車子可以停在中華電信旁的杭州南路上停車位，
或仁愛路上，因車位不多，
所以最好早點到，以方便停車。
參加台北puja和唱場，在puja中會帶我們運用不同特音，
會讓你感受到身體如何跟特音產生不同的變化，
就像特音也有用在調息法或靜坐，
會有很不同的效果。
你可以在進行中許個願，以特音的力量來強化這個願力，
這個願力就會很強，所以記得可以許個願，
不過是對自已或家人的都可以。
在這之前我的身心靈一直都不平衡，
經過卡希吉的puja，我在當下我的身心靈頓時覺得平靜了。
感謝卡希吉特地來台舉辦puja。
場地:台北市仁愛路一段４２號中華電信活動中心２樓
(台北中正記念堂附近，也可坐捷運到中正記念堂站，
，走路找一下地方，最好提早20~30分到，約5點40分到，
可以找個好位置）
開車: 開車的同學也請提早到，
車子可以停在中華電信旁的杭州南路上停車位，
或仁愛路上，因車位不多，
所以最好早點到，以方便停車。
練習sahaja yoga的心得
2009年06月05日晚上我下班回到家後，
原來打算休息一下再起床繼續做其他的事情，
結果我一躺下去就沒體力在爬起床來做其他的事。
等我起床時已經是隔天早上8點多，
我在2009年06月06日早上進行泡腳靜坐，
在整個過程中我的思緒一直沒被辦法很順利的平靜下來。
我發現我的右脈不清潔，或許是因為快到上班時間了。
我有刻意的縮短我的泡腳靜坐時間，
希望下一次我都能順利的按時起床，
祝我身體健康、萬事如意。
原來打算休息一下再起床繼續做其他的事情，
結果我一躺下去就沒體力在爬起床來做其他的事。
等我起床時已經是隔天早上8點多，
我在2009年06月06日早上進行泡腳靜坐，
在整個過程中我的思緒一直沒被辦法很順利的平靜下來。
我發現我的右脈不清潔，或許是因為快到上班時間了。
我有刻意的縮短我的泡腳靜坐時間，
希望下一次我都能順利的按時起床，
祝我身體健康、萬事如意。
星期五, 6月 05, 2009
金拍屋~銀拍屋~法拍屋 差別
不管是法拍屋還是金拍屋，在法律上權利與義務及其在拍賣執行程序之間的關係上均是相同的。這兩者最大的不同點在於金拍屋在拍賣過程中是委由公正第三人之民間公司（如台灣金融資產服務股份有限公司，TFASC）來執行拍賣之程序；而法拍屋在拍賣過程中則是由法院本身來執行拍賣之程序。由此可知，「金拍屋」與「法拍屋」兩者最大的差別僅在於拍賣場所有所不同而已。
一、金拍屋之緣起
政府單位為儘速解決因景氣下滑、產業外移與失業人口增加等原因而產生之大量銀行呆帳，並加速去化銀行的不良資產，考慮到執行法院因人員不足而積壓了大量未處理檔案的問題，因而積極地推動公正第三人公司來協助法院拍賣法拍屋之程序，以便達到節省人力並增進去化不良資產之速度與效率。於民國90年10月17日，台灣第一家獲得財政部依據「金融機構合併法」第十五條及財政部公布「公正第三人認可及其公開拍賣程序辦法」之規定，核發由公正第三人認可之拍賣公司「台灣金融資產服務股份有限公司（簡稱台灣金服公司）」正式掛牌成立，其主要股東為國內34家銀行及金融票券公司，每家出資5千萬元，初期的資本額為新台幣17億元。
二、金拍屋資訊取得方式 相關拍賣資訊之取得可以至台灣金服公司網站查詢，網址為http://www.tfasc.com.tw，其內容包含金拍屋案件之案號、地址、底價、拍次、拍賣日期、拍賣公告之基本內容；另外也會公布該不動產所在地、保證金、投標場所、物件種類、他項權利、是否點交……等，均可由拍賣公告上得知。如需更進一步了解金拍屋的詳細內容，也可以親自到台灣金服公司來索取相關資料，或者也可以至各地方法院公告欄及報紙拍賣不動產公告上，以及不動產所有地的鄉鎮公所之公告欄得到相關資料。三、金拍屋有何優勢？
（一）拍賣時間上較有效率由於執行拍賣金拍屋者為民營公司，因此在拍賣程序以及效率速度上都比執行法院來的有效率，每一拍次的間隔時間也會縮短，如此更能加速拍賣案件的成交率。（二）鑑價委託不動產估價師金拍屋在訂定拍賣底價的過程中，經由考試合格的不動產估價師鑑價審核並參酌不動產市價行情作為參考指標，其價格在訂定上也較趨近於市場價格；另外在拍賣的時間上也相對縮短，這樣對於債權人與債務人都相當有利。（三）債權人分配價款時間較快金拍屋由於是委託公正第三人之民營公司，其在拍賣、鑑價過程及其拍定之後分配價款之時間上，一般均會比法院的處理上來的更有效率，甚至最快可比法院節省約半年時間。委託民營拍賣公司標售之金拍屋，對於債權人及債權銀行而言，不但可節省相當多成本；就以銀行單方面來說，能夠提早回收債權及打消銀行呆帳助益頗大。（四）確屬銀行保管之空屋可帶看拍賣之物件如確屬空屋且由債權銀行保管之不動產，第三公正人拍賣公司也會聯絡債權銀行，詢問其是否願意提供帶客看屋服務。這樣對於一般法拍屋無法入內觀看其格局，又急於標購之購買者，也能降低其購屋的風險成本。（五）銀行可配合資金貸款標購金拍屋者如有購屋準備金不足之情況，也可透過銀行申辦購屋貸款。現今已有多家銀行加入金拍屋貸款之申辦，如第一商業銀行、交通銀行、華南商業銀行等多家銀行，皆有申辦金拍屋之房屋貸款事宜；此外，購屋者也可透過代書（地政士）、法拍公司之協助，來辦理標購金拍屋之後續貸款款項。四、金拍屋拍賣物件之點交及其缺點 金拍屋與法拍屋最大的不同點，乃在於拍賣的場所有所不同。法拍屋是由法院民事執行處所拍賣的物件；而金拍屋則由公正第三人之民營拍賣公司（如台灣金服）安排之拍賣場所來拍賣委託物件。接下來其他相關程序，如拍賣物件之強制執行、查封及點交程序等，還是必須透過法院來辦理，不可諱言的這就是金拍屋的缺點所在。因為目前的法律並未賦予公正第三人執行公權力，如此對於購屋者而言，金拍屋得標後的風險性並不比法拍屋或銀拍屋來的低，關於此點購屋者宜應有所評估。由於公正第三人拍賣公司特殊性質，只能接受法院或AMC委託拍賣物件而無法擁有點交房屋之公權力；因此，購屋者在投標前，應充分了解其拍賣公告及其相關法律規定，才不至於在得標房屋後產生點交方面之各種問題。由第三公正人拍賣公司所拍賣之金拍屋，由於該民間公司無法執行得標後之後續點交作業程序，得標者皆須自行辦理點交不動產與處理各種突發狀況，因此更要有足夠的膽量與專業性。
金拍屋 金拍屋是指台北地方法院委託台灣金融資產服務公司（國內34家金融機構和票券公司合資成立）拍賣，今年10/22舉行首場拍賣會，其程序與一般法拍屋差異不大，例如金拍屋只有「抵押權」沒有「所有權」，也就是房屋未必點交清楚，因此投標人必須留意標的物是否為空屋還是有人居住，若金拍屋為空屋則提供看屋服務，但若仍有人居住則無法看屋。除此之外，參予金拍屋的投標人必須先繳交房屋底價的2成，如底價300萬必須先繳交60萬的保證金，且採現場彌封投標、當眾開標的方式，且尾款需在7天內繳交清楚，只是台灣金融資產服務公司與萬通銀行合作，因此投標人也不用擔心籌款問題銀拍屋 係指經過法拍程序、未成交，而由金融業者承受下來「逾放屋」，實際上已經轉為銀行的資產，所以不會有產權、點交方面的問題。銀行為加速處理過多的逾放屋，因此委外舉行「逾放屋拍賣會」，簡稱銀拍屋，底價約為市價的5-6成。銀拍屋是採現場口頭喊價，參與競拍僅需繳交6萬元保證金，且所有拍賣物件都已點交清楚，且隨時都可以入內看屋，尾款則在10天之內繳交清楚，且由提供房屋標的物件的銀行提供貸款服務，投標人較無須擔心資金問題。
參考資料述網址：http://www.epochtimes.com/b5/7/11/14/n1901572.htm
一、金拍屋之緣起
政府單位為儘速解決因景氣下滑、產業外移與失業人口增加等原因而產生之大量銀行呆帳，並加速去化銀行的不良資產，考慮到執行法院因人員不足而積壓了大量未處理檔案的問題，因而積極地推動公正第三人公司來協助法院拍賣法拍屋之程序，以便達到節省人力並增進去化不良資產之速度與效率。於民國90年10月17日，台灣第一家獲得財政部依據「金融機構合併法」第十五條及財政部公布「公正第三人認可及其公開拍賣程序辦法」之規定，核發由公正第三人認可之拍賣公司「台灣金融資產服務股份有限公司（簡稱台灣金服公司）」正式掛牌成立，其主要股東為國內34家銀行及金融票券公司，每家出資5千萬元，初期的資本額為新台幣17億元。
二、金拍屋資訊取得方式 相關拍賣資訊之取得可以至台灣金服公司網站查詢，網址為http://www.tfasc.com.tw，其內容包含金拍屋案件之案號、地址、底價、拍次、拍賣日期、拍賣公告之基本內容；另外也會公布該不動產所在地、保證金、投標場所、物件種類、他項權利、是否點交……等，均可由拍賣公告上得知。如需更進一步了解金拍屋的詳細內容，也可以親自到台灣金服公司來索取相關資料，或者也可以至各地方法院公告欄及報紙拍賣不動產公告上，以及不動產所有地的鄉鎮公所之公告欄得到相關資料。三、金拍屋有何優勢？
（一）拍賣時間上較有效率由於執行拍賣金拍屋者為民營公司，因此在拍賣程序以及效率速度上都比執行法院來的有效率，每一拍次的間隔時間也會縮短，如此更能加速拍賣案件的成交率。（二）鑑價委託不動產估價師金拍屋在訂定拍賣底價的過程中，經由考試合格的不動產估價師鑑價審核並參酌不動產市價行情作為參考指標，其價格在訂定上也較趨近於市場價格；另外在拍賣的時間上也相對縮短，這樣對於債權人與債務人都相當有利。（三）債權人分配價款時間較快金拍屋由於是委託公正第三人之民營公司，其在拍賣、鑑價過程及其拍定之後分配價款之時間上，一般均會比法院的處理上來的更有效率，甚至最快可比法院節省約半年時間。委託民營拍賣公司標售之金拍屋，對於債權人及債權銀行而言，不但可節省相當多成本；就以銀行單方面來說，能夠提早回收債權及打消銀行呆帳助益頗大。（四）確屬銀行保管之空屋可帶看拍賣之物件如確屬空屋且由債權銀行保管之不動產，第三公正人拍賣公司也會聯絡債權銀行，詢問其是否願意提供帶客看屋服務。這樣對於一般法拍屋無法入內觀看其格局，又急於標購之購買者，也能降低其購屋的風險成本。（五）銀行可配合資金貸款標購金拍屋者如有購屋準備金不足之情況，也可透過銀行申辦購屋貸款。現今已有多家銀行加入金拍屋貸款之申辦，如第一商業銀行、交通銀行、華南商業銀行等多家銀行，皆有申辦金拍屋之房屋貸款事宜；此外，購屋者也可透過代書（地政士）、法拍公司之協助，來辦理標購金拍屋之後續貸款款項。四、金拍屋拍賣物件之點交及其缺點 金拍屋與法拍屋最大的不同點，乃在於拍賣的場所有所不同。法拍屋是由法院民事執行處所拍賣的物件；而金拍屋則由公正第三人之民營拍賣公司（如台灣金服）安排之拍賣場所來拍賣委託物件。接下來其他相關程序，如拍賣物件之強制執行、查封及點交程序等，還是必須透過法院來辦理，不可諱言的這就是金拍屋的缺點所在。因為目前的法律並未賦予公正第三人執行公權力，如此對於購屋者而言，金拍屋得標後的風險性並不比法拍屋或銀拍屋來的低，關於此點購屋者宜應有所評估。由於公正第三人拍賣公司特殊性質，只能接受法院或AMC委託拍賣物件而無法擁有點交房屋之公權力；因此，購屋者在投標前，應充分了解其拍賣公告及其相關法律規定，才不至於在得標房屋後產生點交方面之各種問題。由第三公正人拍賣公司所拍賣之金拍屋，由於該民間公司無法執行得標後之後續點交作業程序，得標者皆須自行辦理點交不動產與處理各種突發狀況，因此更要有足夠的膽量與專業性。
金拍屋 金拍屋是指台北地方法院委託台灣金融資產服務公司（國內34家金融機構和票券公司合資成立）拍賣，今年10/22舉行首場拍賣會，其程序與一般法拍屋差異不大，例如金拍屋只有「抵押權」沒有「所有權」，也就是房屋未必點交清楚，因此投標人必須留意標的物是否為空屋還是有人居住，若金拍屋為空屋則提供看屋服務，但若仍有人居住則無法看屋。除此之外，參予金拍屋的投標人必須先繳交房屋底價的2成，如底價300萬必須先繳交60萬的保證金，且採現場彌封投標、當眾開標的方式，且尾款需在7天內繳交清楚，只是台灣金融資產服務公司與萬通銀行合作，因此投標人也不用擔心籌款問題銀拍屋 係指經過法拍程序、未成交，而由金融業者承受下來「逾放屋」，實際上已經轉為銀行的資產，所以不會有產權、點交方面的問題。銀行為加速處理過多的逾放屋，因此委外舉行「逾放屋拍賣會」，簡稱銀拍屋，底價約為市價的5-6成。銀拍屋是採現場口頭喊價，參與競拍僅需繳交6萬元保證金，且所有拍賣物件都已點交清楚，且隨時都可以入內看屋，尾款則在10天之內繳交清楚，且由提供房屋標的物件的銀行提供貸款服務，投標人較無須擔心資金問題。
參考資料述網址：http://www.epochtimes.com/b5/7/11/14/n1901572.htm
「天天」灌紅棗黃耆水 越喝越虛
更新日期:2009/06/05 04:09 自由時報 記者徐夏蓮／台中報導
民眾擔心免疫力差，會感染H1N1新型流感病毒，
使得喝中藥紅棗、黃耆組成的「補氣湯」跟著「翻紅」。
不過，台中榮總中醫部中醫師蔡嘉一昨天指出，
補氣湯只適合氣虛型的人服用，但也不適合天天喝，
氣滯型體質者喝了反而肚子更悶脹；
陰虛夾火型的人喝了，口腔潰瘍會更嚴重！
SARS期間當紅的「紅棗、黃耆」煮水，號稱可補充元氣，
最近又有很多人當水喝，還有人買回辦公室煮，大家一起喝，
更有人在辦公室和同事一起喝，認為喝越多，補越多。
中醫師蔡嘉一表示，小心適得其反，畢竟中藥也是藥，服用前，
必須先請中醫師診斷，不能配合自己體質的「補」，就是「亂補」，
易造成「雪上加霜」或「火上加油」的反效果。
蔡嘉一說，黃耆5錢、紅棗2錢，2500西西水煮成2000西西，
當一天份量的水喝，確有補氣效果，
但它只適合「神疲乏力」講話講一講就要喘口氣的「氣虛型」體質者喝，
而且一週只能喝2天至3天，不適合天天喝。
肚子常覺得悶悶的，或有胸悶、腹脹等「氣滯型」的人，
如果天天拿「紅棗、黃耆」煮水喝，反會讓腹悶、腹脹、胸悶的症狀更嚴重。
「氣滯型」需要的是「理氣」而不是「補氣」，可請中醫師診斷建議後，
將陳皮2錢、桑葉3錢，以2500西西水煮成2000西西，
當一天份量的水喝，比喝「紅棗、黃耆」湯適合，
但是也只能一週喝2天至3天，絕不能天天喝。
因熬夜造成嘴破、口臭屬於「陰虛夾火型」的人，
喝了猶如「火上加油」，口腔黏膜會破得更厲害，
這時候的治本之道是調整生活作息。
雖然有人建議「陰虛夾火型」可以將麥門冬、生地各3錢，
以上述的方式煮水喝，但如果脾胃不佳，喝了會出現腹脹或拉肚子的情形，
總之服用中藥之前，一定要請中醫師診斷後再說。
資料來源： http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090605/78/1kozc.html
民眾擔心免疫力差，會感染H1N1新型流感病毒，
使得喝中藥紅棗、黃耆組成的「補氣湯」跟著「翻紅」。
不過，台中榮總中醫部中醫師蔡嘉一昨天指出，
補氣湯只適合氣虛型的人服用，但也不適合天天喝，
氣滯型體質者喝了反而肚子更悶脹；
陰虛夾火型的人喝了，口腔潰瘍會更嚴重！
SARS期間當紅的「紅棗、黃耆」煮水，號稱可補充元氣，
最近又有很多人當水喝，還有人買回辦公室煮，大家一起喝，
更有人在辦公室和同事一起喝，認為喝越多，補越多。
中醫師蔡嘉一表示，小心適得其反，畢竟中藥也是藥，服用前，
必須先請中醫師診斷，不能配合自己體質的「補」，就是「亂補」，
易造成「雪上加霜」或「火上加油」的反效果。
蔡嘉一說，黃耆5錢、紅棗2錢，2500西西水煮成2000西西，
當一天份量的水喝，確有補氣效果，
但它只適合「神疲乏力」講話講一講就要喘口氣的「氣虛型」體質者喝，
而且一週只能喝2天至3天，不適合天天喝。
肚子常覺得悶悶的，或有胸悶、腹脹等「氣滯型」的人，
如果天天拿「紅棗、黃耆」煮水喝，反會讓腹悶、腹脹、胸悶的症狀更嚴重。
「氣滯型」需要的是「理氣」而不是「補氣」，可請中醫師診斷建議後，
將陳皮2錢、桑葉3錢，以2500西西水煮成2000西西，
當一天份量的水喝，比喝「紅棗、黃耆」湯適合，
但是也只能一週喝2天至3天，絕不能天天喝。
因熬夜造成嘴破、口臭屬於「陰虛夾火型」的人，
喝了猶如「火上加油」，口腔黏膜會破得更厲害，
這時候的治本之道是調整生活作息。
雖然有人建議「陰虛夾火型」可以將麥門冬、生地各3錢，
以上述的方式煮水喝，但如果脾胃不佳，喝了會出現腹脹或拉肚子的情形，
總之服用中藥之前，一定要請中醫師診斷後再說。
資料來源： http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090605/78/1kozc.html
練習sahaja yoga的心得
2009年06月04日晚上我下班回到家後，
原來打算休息一下再起床繼續做其他的事情，
結果我一躺下去就沒體力在爬起床來做其他的事。
等我起床時已經是隔天早上7點半多，
我在2009年06月05日早上進行泡腳靜坐，
在整個過程中我的思緒一直沒被辦法很順利的平靜下來。
我發現我的右脈不清潔，於是我在泡腳靜坐完後，
進行冰敷肝臟10分鐘的動作，接著我就去上班了。
原來打算休息一下再起床繼續做其他的事情，
結果我一躺下去就沒體力在爬起床來做其他的事。
等我起床時已經是隔天早上7點半多，
我在2009年06月05日早上進行泡腳靜坐，
在整個過程中我的思緒一直沒被辦法很順利的平靜下來。
我發現我的右脈不清潔，於是我在泡腳靜坐完後，
進行冰敷肝臟10分鐘的動作，接著我就去上班了。
星期四, 6月 04, 2009
sahaja yoga -- 一位大陸練習者的部落格
以下是一位大陸練習者的部落格，有寫學sahaja心得，與大家分享之~~~~~
霎哈嘉瑜珈中文记录的博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f492f3c0100dagd.html~type=v5_one&label=rela_nextarticle
霎哈嘉瑜珈中文记录的博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f492f3c0100dagd.html~type=v5_one&label=rela_nextarticle
如果你真正了解集體感，你會升進得很快
佛陀當然不是發展自我的，但是為什麼你要這樣自我呢？
首先，無論你正在做什麼，你要說：“我沒做什麼，是母親在做事”
或者說：“是天父在做事，我沒做任何事”。
如果你覺得你正在為霎哈嘉做什麼，你最好停下來，
應該說：“不，我沒做什麼，是事情到我面前，我只是在那兒...
我沒有做任何事，我只是剛好在那兒，就是這樣。”
然後你就會收獲很多。
其次，是欲望-對任何事，無論多麼小或多麼大的事，
或者你愛你的孩子，愛你的妻子，這些“我的，我擁有的”所有這些東西。
所有這些自私的願望如果沒有實現你會覺得很沮喪，這時候你必須知道你出錯了。
如果你真正了解集體感，你會升進得很快。
無欲望並不是讓你變的荒唐或者苦行，而是不要期望得到什麼。
-shri Mataji講于1991年8月4日在比利時丹尼茲所做的佛陀崇拜
佛陀意識到人類最大的問題是他們的自我。因為他們的自我，
他們會走極端，從一個極端走到相反的另一個極端。
所以佛陀在我們的整條右脈為我們工作，
他自己則位于我們“自我”的位置以控制它。
所以為了讓“自我”和“真我”合一，我們必須崇拜佛陀。
首要的原則是崇拜你們的貞潔（純潔），
尊重佛陀就意味著尊重你們的貞潔（純潔）。
-shri Mataji講于1989年5月21日在西班牙巴塞羅那做的佛陀崇拜
資料來源：
我自己翻譯“Nirmala Vidya”那本書的，肯定不太對，請見諒！
紫水晶（南京）僅供交流
. ★ * ★ .
*★ *. * ★
★ *
★ .’
‘*.. '` -..
~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
首先，無論你正在做什麼，你要說：“我沒做什麼，是母親在做事”
或者說：“是天父在做事，我沒做任何事”。
如果你覺得你正在為霎哈嘉做什麼，你最好停下來，
應該說：“不，我沒做什麼，是事情到我面前，我只是在那兒...
我沒有做任何事，我只是剛好在那兒，就是這樣。”
然後你就會收獲很多。
其次，是欲望-對任何事，無論多麼小或多麼大的事，
或者你愛你的孩子，愛你的妻子，這些“我的，我擁有的”所有這些東西。
所有這些自私的願望如果沒有實現你會覺得很沮喪，這時候你必須知道你出錯了。
如果你真正了解集體感，你會升進得很快。
無欲望並不是讓你變的荒唐或者苦行，而是不要期望得到什麼。
-shri Mataji講于1991年8月4日在比利時丹尼茲所做的佛陀崇拜
佛陀意識到人類最大的問題是他們的自我。因為他們的自我，
他們會走極端，從一個極端走到相反的另一個極端。
所以佛陀在我們的整條右脈為我們工作，
他自己則位于我們“自我”的位置以控制它。
所以為了讓“自我”和“真我”合一，我們必須崇拜佛陀。
首要的原則是崇拜你們的貞潔（純潔），
尊重佛陀就意味著尊重你們的貞潔（純潔）。
-shri Mataji講于1989年5月21日在西班牙巴塞羅那做的佛陀崇拜
資料來源：
我自己翻譯“Nirmala Vidya”那本書的，肯定不太對，請見諒！
紫水晶（南京）僅供交流
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*★ *. * ★
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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
練習sahaja yoga的心得
2009年06月03日晚上，因為身體太過疲累，
下班回到家後眼睛痛到沒辦法讀書，
吃完點心後，一看到床我就直接黏上去無法爬起來。
一覺到天亮，等我眼睛睜開時已經是要準備上班的時刻了。
下班回到家後眼睛痛到沒辦法讀書，
吃完點心後，一看到床我就直接黏上去無法爬起來。
一覺到天亮，等我眼睛睜開時已經是要準備上班的時刻了。
星期三, 6月 03, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年06月02日晚上，我依照平常的習慣泡腳靜坐。
在泡腳靜坐時，我發現我的右脈需要被清潔。
最近或許是我走路走太多了，
我右腳一直起水泡，我常喜歡把水泡弄破，
導致我的右腳底看起來像是一個洞又一個洞的狀況。
這讓我走路也不太方便，
看來我最近要找一天去看醫生了。
在泡腳靜坐時，我發現我的右脈需要被清潔。
最近或許是我走路走太多了，
我右腳一直起水泡，我常喜歡把水泡弄破，
導致我的右腳底看起來像是一個洞又一個洞的狀況。
這讓我走路也不太方便，
看來我最近要找一天去看醫生了。
星期二, 6月 02, 2009
如何利用特音帶來好運
這個世界上可以分為三種人，
第一種人是非常幸運的一群，當他們的慾望意識尚未完全明確形成時，
已經有非常多具體的東西呈現在他們面前了。
就好比當他們口渴了，在他腦海中還沒有想到要喝什麼水，
已經有數十杯水呈現在他的面前了。
第二種人是幸運與精神專注力都不是這麼好的一群人，
當他們的願望產生時，不一定會當場實現，
有時候甚至好幾週或幾個月後才會實現。
當然也有不實現的狀況產生。
這群人可以透過利用特音或是梵咒與靜心三摩地的力量讓自己達到心想事成的狀態。
第三種人是當他們有了願望，但始終都不會實現的人。
就我們一般的眼光來看，第三種人是最不幸運的一群人了。
這群人也可以透過利用特音或是梵咒讓自己的好運增加。
當能量累積到一定程度時，一樣可以達到心想事成的狀態。
這種人透過靜心三摩地的力量也同樣讓自己達到心想事成的狀態。
資料來源：古儒吉貼身弟子卡希吉的演講。
第一種人是非常幸運的一群，當他們的慾望意識尚未完全明確形成時，
已經有非常多具體的東西呈現在他們面前了。
就好比當他們口渴了，在他腦海中還沒有想到要喝什麼水，
已經有數十杯水呈現在他的面前了。
第二種人是幸運與精神專注力都不是這麼好的一群人，
當他們的願望產生時，不一定會當場實現，
有時候甚至好幾週或幾個月後才會實現。
當然也有不實現的狀況產生。
這群人可以透過利用特音或是梵咒與靜心三摩地的力量讓自己達到心想事成的狀態。
第三種人是當他們有了願望，但始終都不會實現的人。
就我們一般的眼光來看，第三種人是最不幸運的一群人了。
這群人也可以透過利用特音或是梵咒讓自己的好運增加。
當能量累積到一定程度時，一樣可以達到心想事成的狀態。
這種人透過靜心三摩地的力量也同樣讓自己達到心想事成的狀態。
資料來源：古儒吉貼身弟子卡希吉的演講。
星期一, 6月 01, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年05月30日晚上我在泡腳靜坐時，
我發現我的右脈不清潔，
這個需要我常時間的去做清除的動作。
2009年05月31日晚上我在泡腳靜坐時，
我發現我的右脈不清潔，
這個也需要我常時間的去做清除的動作。
我發現我的右脈不清潔，
這個需要我常時間的去做清除的動作。
2009年05月31日晚上我在泡腳靜坐時，
我發現我的右脈不清潔，
這個也需要我常時間的去做清除的動作。
星期四, 5月 28, 2009
星期三, 5月 27, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年05月26日我在練習泡腳靜坐時，
我發現我的雜念比較少了，經過我思考過後，
我想應該歸功於我最近都有在做冰敷肝臟的動作。
今天靜坐時也可能因為我工作用眼過度，
身體以及眼睛都蠻累的，
結果造成我今天蠻容易進入三摩地的狀態中。
在靜坐的同時我也發現我左手對應頂輪以及幻海的部位，
出現了不清潔的反應。
我發現我的雜念比較少了，經過我思考過後，
我想應該歸功於我最近都有在做冰敷肝臟的動作。
今天靜坐時也可能因為我工作用眼過度，
身體以及眼睛都蠻累的，
結果造成我今天蠻容易進入三摩地的狀態中。
在靜坐的同時我也發現我左手對應頂輪以及幻海的部位，
出現了不清潔的反應。
星期二, 5月 26, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年05月26日，我在做靜坐泡腳時，
又出現右脈不清潔的反應。
特別是我的右手食指喉輪與右手無名指額輪與
右手掌心對應幻海的部位。
目前看來我得要多花一些時間來清潔我的右脈。
又出現右脈不清潔的反應。
特別是我的右手食指喉輪與右手無名指額輪與
右手掌心對應幻海的部位。
目前看來我得要多花一些時間來清潔我的右脈。
星期一, 5月 25, 2009
轉載 靜坐與內省
「…… 有兩種事情，
一是靜坐，另一是內省，
這是人類成長的兩種方法。
在靜坐中，宇宙無所不在的生命能量令你成長。
藉著內省，你清除所有負面的能量。
就像一條正在流動的河，很多石頭阻礙水的流通，
若把石頭清除，水流便會順暢。同樣的，
當輪穴清潔，靈量會以高速流通，你會享受這改變。
我知道你們恒長靜坐，但你們也須內省。
不需要批評，你需要象旁觀者一樣觀看自己。
我有沒有愛別人？我是否純潔？我有沒有控制自己的自我？
若你看到這些，
所有的負面能量便會離你而去。就像當主人醒來，
賊人便會跑掉。
當你開始內省，負面的能量便會跑掉。
這清洗，這純潔是基本的。
靈量正在工作，她會幫助你。
若你保持你的注意力，所有負面能量都會離開。……」
JSM
邱邱
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*★ *. * ★
★ *
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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
一是靜坐，另一是內省，
這是人類成長的兩種方法。
在靜坐中，宇宙無所不在的生命能量令你成長。
藉著內省，你清除所有負面的能量。
就像一條正在流動的河，很多石頭阻礙水的流通，
若把石頭清除，水流便會順暢。同樣的，
當輪穴清潔，靈量會以高速流通，你會享受這改變。
我知道你們恒長靜坐，但你們也須內省。
不需要批評，你需要象旁觀者一樣觀看自己。
我有沒有愛別人？我是否純潔？我有沒有控制自己的自我？
若你看到這些，
所有的負面能量便會離你而去。就像當主人醒來，
賊人便會跑掉。
當你開始內省，負面的能量便會跑掉。
這清洗，這純潔是基本的。
靈量正在工作，她會幫助你。
若你保持你的注意力，所有負面能量都會離開。……」
2000年4月5日錫呂.瑪塔吉講於印度 Noida Bhawan）
JSM
邱邱
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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
練習sahaja yoga的心得
2009年05月24日早上我到新竹凱欣家參加團練，
今天邱邱去參加公司員工旅遊，
由另一位台北來的資深學員簡郁韻來新竹帶我們團練。
今天教的是第二輪也就是腹輪，
他是固定繞著以臍輪為中心點的圓在轉的脈輪。
在今天的團練中，大家發言踴躍，
紛紛將自己平常練習sahaja yoga的問題向資深學員請益，
在這當下我也獲得了很多寶貴的知識。
唯一可惜的是在看影片當中，我還是常打瞌睡。
在最後凱欣宣布下一次的sahaja yoga團練取消，
也就是2009年05月31日的sahaja yoga初階團練暫停一次，
2009年06月07日之後的sahaja yoga正常舉行。
今天邱邱去參加公司員工旅遊，
由另一位台北來的資深學員簡郁韻來新竹帶我們團練。
今天教的是第二輪也就是腹輪，
他是固定繞著以臍輪為中心點的圓在轉的脈輪。
在今天的團練中，大家發言踴躍，
紛紛將自己平常練習sahaja yoga的問題向資深學員請益，
在這當下我也獲得了很多寶貴的知識。
唯一可惜的是在看影片當中，我還是常打瞌睡。
在最後凱欣宣布下一次的sahaja yoga團練取消，
也就是2009年05月31日的sahaja yoga初階團練暫停一次，
2009年06月07日之後的sahaja yoga正常舉行。
練習sahaja yoga的心得
2009年05月22日 ~ 2009年05月24日晚上我練習泡腳靜坐時，
我老是感覺到我的右脈出現的燥熱、刺痛的感覺。
這強烈表示我必須要來清潔我的右脈了。
我在2009年05月24日晚上試著在泡腳靜坐時，
冰敷我的肝臟，在當下我馬上整個人不會感到燥熱，
並且我也沒有再像前幾週那樣雜念一直冒出來了。
這種感覺對現階段的我，真是不錯的感覺。
我老是感覺到我的右脈出現的燥熱、刺痛的感覺。
這強烈表示我必須要來清潔我的右脈了。
我在2009年05月24日晚上試著在泡腳靜坐時，
冰敷我的肝臟，在當下我馬上整個人不會感到燥熱，
並且我也沒有再像前幾週那樣雜念一直冒出來了。
這種感覺對現階段的我，真是不錯的感覺。
星期五, 5月 22, 2009
轉載 霎哈嘉瑜伽之旅
資料來源：邱邱 ( 這是我在大陸QQ信箱下載，很感動~~~與大家分享 )
“人的一生不過是一場旅程”。當我走在這段旅程的中途，
發現自己矗立于幽暗的林間時，心，開始迷茫，找不到回家的路……
當我籍著安忍與愛想著真正與心靈開始互動的時候，生命總是如此厚愛著我，
讓偉大的霎哈嘉瑜伽在這個時候與我不期而遇。
美麗的深圳，讓我飽飲著美麗的孤獨、
美麗的落寞以及那失去源頭的美麗的無助與淒涼；
整整三年的深圳生活，我經常會用一種美麗的模式去觸痛美麗的心事。
當我了悟到心靈深處的失落是那麼地深重，當靈魂開始向我發出警訊的時候，
霎哈嘉的靈性之光開始在我身上顯現。
當我跟宇宙的本源失去聯繫，當我們一直過著靈魂沉睡的生活時，
我們的內心的覺醒便會以千百種不同的方式召喚我們，
召喚我們揭開生命實相的面貌，召喚我們去邁向一條——尋真之路！
我被這股力量牽引著回到自己的純真本性，想尋找到那份睿智與了然一切的心，
於是，上天總是在最合時宜的時候指引我踏上了這條充滿寧靜、
充滿愛、充滿智慧之光的霎哈嘉之旅！
最初一個月，我獨自一人在家中照著《霎哈嘉瑜伽靜坐法初階》靜坐，
我感到身上有無數股能量在向外擴散、思緒紛亂，
我的注意力經常受到雜念的控制，忽左忽右，不能入靜，
但每當這樣靜坐完之後，我仍可以感受到身體的輕鬆與放鬆。
一個月後，我參加了香港大嶼山修煉營三天的靜坐班。
就這三天，徹底改變了我的整個生命，我被那份喜樂、那份安定、
那份祥和、那份幸福所深深折服，我的注意力也不再向外執著，
當把那些事和物統統收攏放在我的注意力之上的時候，
我整個身體開始慢慢向下沉、向下平定，
然後有一股巨大的能量順著我的脊柱快速往頭頂竄升，
周圍的一切都不存在了，我內心所有的思緒都止息了，
我的心靈像天空般遼闊，變得光芒四射！
整個身體洋溢著自由、輕鬆和喜悅，淚水無聲無息地從臉上滑落，
就像露珠一樣滋潤著並淨潔著我的身軀。
我象一個嬰兒般安住在一個無盡寧靜和難以表達的喜樂的世界中。
接連好幾天我安住于這份永恆的寧靜中，我的身體漂浮，
心智一片空虛。我感受到身體和內在開始變得柔軟，
一種溫柔的愛軟化著我僵硬的身體，暖化著我冰冷的心靈。
正是因為這份柔軟，讓我們活在愛中，
讓我們有力量去面對最艱困的痛苦，最深沉的哀傷和恐懼。
我頓然發現我的指責少了、制約少了、期待、欲望少了，
我的內在因柔軟而變得更有包容的力量！
“生命的偉大真理真是如此清晰——貪婪的本質正是人間苦難的原因”。
靈修生活所面對的真正挑戰不是去深山隱居，也不是讓意識進入超凡的狀態，
真正的挑戰就在——當下。
當輕撫那柔滑的綠葉，我仿佛與樹合二為一，就像輕撫著自己；
當仰躺在大地上看著藍天，我仿佛與天地合二為一，自己化為虛無；
當輕撫嬰兒柔嫩的肌膚，
我仿佛跟著他的每一個細胞、每一個心跳、每一根神經合二為一，
我就是嬰兒，嬰兒就是我；
當輕輕搖擺，舞動著身姿，我仿佛與音樂的靈魂合二為一，仿佛可以牽到神的手！
我的靈修溢滿著亮光，內心時常會升起遼闊而美妙的寧靜感，
感官敏銳無比，內心象又回到童稚的天真。
時刻的靜觀，讓內心有強大的力量去窺視著整個世界，沉澱自己，
喜悅地領略自己開悟後的那片心靈風光。
生命每天都帶來自己回歸本心的召喚，它們或大或小，有些令人驚歎，
有些則平凡無奇。有些時候，會陡然間發現——我的生命就因當初那個傷害而蛻變！
踏上了霎哈嘉之旅，也就等於擁有了心靈的守護神！
願慈悲和智慧能夠真正滲入到每位求道者的心中，願世界更寧靜，願地球更純淨！
JAY SHRI MATAJI!
詠梅 2005-12 深圳
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~~ 身心安頓 活在當下 生命的全部並非工作~~~
“人的一生不過是一場旅程”。當我走在這段旅程的中途，
發現自己矗立于幽暗的林間時，心，開始迷茫，找不到回家的路……
當我籍著安忍與愛想著真正與心靈開始互動的時候，生命總是如此厚愛著我，
讓偉大的霎哈嘉瑜伽在這個時候與我不期而遇。
美麗的深圳，讓我飽飲著美麗的孤獨、
美麗的落寞以及那失去源頭的美麗的無助與淒涼；
整整三年的深圳生活，我經常會用一種美麗的模式去觸痛美麗的心事。
當我了悟到心靈深處的失落是那麼地深重，當靈魂開始向我發出警訊的時候，
霎哈嘉的靈性之光開始在我身上顯現。
當我跟宇宙的本源失去聯繫，當我們一直過著靈魂沉睡的生活時，
我們的內心的覺醒便會以千百種不同的方式召喚我們，
召喚我們揭開生命實相的面貌，召喚我們去邁向一條——尋真之路！
我被這股力量牽引著回到自己的純真本性，想尋找到那份睿智與了然一切的心，
於是，上天總是在最合時宜的時候指引我踏上了這條充滿寧靜、
充滿愛、充滿智慧之光的霎哈嘉之旅！
最初一個月，我獨自一人在家中照著《霎哈嘉瑜伽靜坐法初階》靜坐，
我感到身上有無數股能量在向外擴散、思緒紛亂，
我的注意力經常受到雜念的控制，忽左忽右，不能入靜，
但每當這樣靜坐完之後，我仍可以感受到身體的輕鬆與放鬆。
一個月後，我參加了香港大嶼山修煉營三天的靜坐班。
就這三天，徹底改變了我的整個生命，我被那份喜樂、那份安定、
那份祥和、那份幸福所深深折服，我的注意力也不再向外執著，
當把那些事和物統統收攏放在我的注意力之上的時候，
我整個身體開始慢慢向下沉、向下平定，
然後有一股巨大的能量順著我的脊柱快速往頭頂竄升，
周圍的一切都不存在了，我內心所有的思緒都止息了，
我的心靈像天空般遼闊，變得光芒四射！
整個身體洋溢著自由、輕鬆和喜悅，淚水無聲無息地從臉上滑落，
就像露珠一樣滋潤著並淨潔著我的身軀。
我象一個嬰兒般安住在一個無盡寧靜和難以表達的喜樂的世界中。
接連好幾天我安住于這份永恆的寧靜中，我的身體漂浮，
心智一片空虛。我感受到身體和內在開始變得柔軟，
一種溫柔的愛軟化著我僵硬的身體，暖化著我冰冷的心靈。
正是因為這份柔軟，讓我們活在愛中，
讓我們有力量去面對最艱困的痛苦，最深沉的哀傷和恐懼。
我頓然發現我的指責少了、制約少了、期待、欲望少了，
我的內在因柔軟而變得更有包容的力量！
“生命的偉大真理真是如此清晰——貪婪的本質正是人間苦難的原因”。
靈修生活所面對的真正挑戰不是去深山隱居，也不是讓意識進入超凡的狀態，
真正的挑戰就在——當下。
當輕撫那柔滑的綠葉，我仿佛與樹合二為一，就像輕撫著自己；
當仰躺在大地上看著藍天，我仿佛與天地合二為一，自己化為虛無；
當輕撫嬰兒柔嫩的肌膚，
我仿佛跟著他的每一個細胞、每一個心跳、每一根神經合二為一，
我就是嬰兒，嬰兒就是我；
當輕輕搖擺，舞動著身姿，我仿佛與音樂的靈魂合二為一，仿佛可以牽到神的手！
我的靈修溢滿著亮光，內心時常會升起遼闊而美妙的寧靜感，
感官敏銳無比，內心象又回到童稚的天真。
時刻的靜觀，讓內心有強大的力量去窺視著整個世界，沉澱自己，
喜悅地領略自己開悟後的那片心靈風光。
生命每天都帶來自己回歸本心的召喚，它們或大或小，有些令人驚歎，
有些則平凡無奇。有些時候，會陡然間發現——我的生命就因當初那個傷害而蛻變！
踏上了霎哈嘉之旅，也就等於擁有了心靈的守護神！
願慈悲和智慧能夠真正滲入到每位求道者的心中，願世界更寧靜，願地球更純淨！
JAY SHRI MATAJI!
詠梅 2005-12 深圳
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星期四, 5月 21, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年05月21日我在泡腳靜坐的時後，
發現我的右脈以及右手對應我的頂輪的部分，
出現了脈輪不清潔的反應。
今天我在網路上看到冰敷袋還蠻便宜的，
看來我得加緊腳步，趕緊將它買回來。
這樣可以清潔我的右脈與冰敷肝臟。
發現我的右脈以及右手對應我的頂輪的部分，
出現了脈輪不清潔的反應。
今天我在網路上看到冰敷袋還蠻便宜的，
看來我得加緊腳步，趕緊將它買回來。
這樣可以清潔我的右脈與冰敷肝臟。
練習sahaja yoga的心得
2009年05月19日晚上我在進行泡腳靜坐時，
我發現我的右手整個有熱氣往上昇，尤其是對應頂輪的地方。
2009年05月20日晚上我在進行泡腳靜坐時，
我發現我的右手的狀況跟昨天一樣，
右手感到整個有熱氣往上昇，尤其是對應頂輪的地方。
我想我該慎重考慮買個冰敷袋來清潔我的右脈。
我發現我的右手整個有熱氣往上昇，尤其是對應頂輪的地方。
2009年05月20日晚上我在進行泡腳靜坐時，
我發現我的右手的狀況跟昨天一樣，
右手感到整個有熱氣往上昇，尤其是對應頂輪的地方。
我想我該慎重考慮買個冰敷袋來清潔我的右脈。
星期三, 5月 20, 2009
轉世靈紀錄
在去年上紫微斗數時，一群同學起鬨要玩轉世靈，
老師也就順著學生的意見。指導我們在課堂中如何玩轉世靈。
所謂的轉世靈也就是自己的前世，也就是自己的守護靈。
主角是于佳，她之前的轉世靈是一個在英國的男公爵，名字叫Billy。
但財產卻被當時的管家也就是現在的萬福師兄拐帶走了。
導致Billy下半輩子過得很悽慘，這個轉世靈對於金錢的執著很深。
在這次課堂中，于佳的轉世靈換成是韓國人，大約距今60年 ~ 70年前，
在他那一世，她也認識我。我根據于佳最近的轉世靈顯示，
我的上輩子可能是韓國人。
但自此之後我發現我的轉世靈也換人了，我想可能是連帶受到影響。
以前幾乎不唱歌的我，變成天天都會哼出一些曲調，
儘管有些曲調我根本也沒有聽過，在我現在的腦海中也沒有印象。
但這很明顯的表示我的轉世靈也換了。
在此我期許自己能夠不斷的增進自己的工作能力，努力賺錢養家。
在另外一方面也不斷的增加消災解厄的能力；
不斷的去學習與練習讓自己內心平靜的方法。
常念經消災解厄中是很重要的一環。
老師也就順著學生的意見。指導我們在課堂中如何玩轉世靈。
所謂的轉世靈也就是自己的前世，也就是自己的守護靈。
主角是于佳，她之前的轉世靈是一個在英國的男公爵，名字叫Billy。
但財產卻被當時的管家也就是現在的萬福師兄拐帶走了。
導致Billy下半輩子過得很悽慘，這個轉世靈對於金錢的執著很深。
在這次課堂中，于佳的轉世靈換成是韓國人，大約距今60年 ~ 70年前，
在他那一世，她也認識我。我根據于佳最近的轉世靈顯示，
我的上輩子可能是韓國人。
但自此之後我發現我的轉世靈也換人了，我想可能是連帶受到影響。
以前幾乎不唱歌的我，變成天天都會哼出一些曲調，
儘管有些曲調我根本也沒有聽過，在我現在的腦海中也沒有印象。
但這很明顯的表示我的轉世靈也換了。
在此我期許自己能夠不斷的增進自己的工作能力，努力賺錢養家。
在另外一方面也不斷的增加消災解厄的能力；
不斷的去學習與練習讓自己內心平靜的方法。
常念經消災解厄中是很重要的一環。
星期二, 5月 19, 2009
練習sahaja yoga的心得
最近雖然剛好工作不會太忙，但我的身體常感覺到好累。
最近幾天我一吃完晚飯，就直接趴在辦公桌上先睡90分鐘，
接著在開始工作。
在2009年05月18日晚上，我按照我的行程表，
每週一都去一品堂中醫看醫生，主要目的在調整體質減肥。
這個我也沒做什麼特別需要動腦力的工作，
但我一回到家就感到身體特別的疲累，
這一天晚上我連起來洗澡的力氣都沒有，
我直接一覺到天亮，當我醒來時已經是早上7:50左右了，
但我身體不知道怎麼了，抑或是我的毅力不夠，
我就是沒辦法從床上爬起來。
一直到了8:30分我趕緊從床上爬起來。接著馬上洗澡，
然後進行我昨天沒做的泡腳靜坐。
在當時我也是心一直靜不下來，這個讓我必須去好好思考一下，
我到底怎麼了？
靜坐是 要 "前念不追，後念不起。"但我目前似乎是一團亂。
最近幾天我一吃完晚飯，就直接趴在辦公桌上先睡90分鐘，
接著在開始工作。
在2009年05月18日晚上，我按照我的行程表，
每週一都去一品堂中醫看醫生，主要目的在調整體質減肥。
這個我也沒做什麼特別需要動腦力的工作，
但我一回到家就感到身體特別的疲累，
這一天晚上我連起來洗澡的力氣都沒有，
我直接一覺到天亮，當我醒來時已經是早上7:50左右了，
但我身體不知道怎麼了，抑或是我的毅力不夠，
我就是沒辦法從床上爬起來。
一直到了8:30分我趕緊從床上爬起來。接著馬上洗澡，
然後進行我昨天沒做的泡腳靜坐。
在當時我也是心一直靜不下來，這個讓我必須去好好思考一下，
我到底怎麼了？
靜坐是 要 "前念不追，後念不起。"但我目前似乎是一團亂。
練習sahaja yoga的心得
2009年05月17日 AM 10:00，我到竹北凱欣家參加sahaja yoga團練，
今天秋秋有事要去公司舉辦的員工旅遊，
特別商請了黃思佳小姐來新竹帶我們團練，
今天看的影片是關於根輪的純潔特性介紹，
雖然今天換了一位美麗的小姐來帶我們團練；
可能我太累了，在看影片時我依然不敵周公的召喚，三不五時的去找周公。
但最後我還是有清醒過來，眼中看著思佳能夠盤腿安靜的坐著，
經過了一段時間後，這讓我想起不知道從哪時候開始，
能夠安靜的坐著，當然最好是盤腿坐在固定的地方，
這個已成為我目前人生中的最大夢想。
在以前我被汽車、機車、卡車…都撞過，還好飛機沒有栽下砸到我，
我在民國95年初脊椎手術開刀清創，自此之後我的人生有了很大的轉變。
最重要的是我也離開我的第一份工作。
在此時我也期許我自己，在將來的某一天我也一定能夠安靜的坐著，
而且整個思緒也不會亂飛。在現階段我必須要多練習自己的專注力。
今天秋秋有事要去公司舉辦的員工旅遊，
特別商請了黃思佳小姐來新竹帶我們團練，
今天看的影片是關於根輪的純潔特性介紹，
雖然今天換了一位美麗的小姐來帶我們團練；
可能我太累了，在看影片時我依然不敵周公的召喚，三不五時的去找周公。
但最後我還是有清醒過來，眼中看著思佳能夠盤腿安靜的坐著，
經過了一段時間後，這讓我想起不知道從哪時候開始，
能夠安靜的坐著，當然最好是盤腿坐在固定的地方，
這個已成為我目前人生中的最大夢想。
在以前我被汽車、機車、卡車…都撞過，還好飛機沒有栽下砸到我，
我在民國95年初脊椎手術開刀清創，自此之後我的人生有了很大的轉變。
最重要的是我也離開我的第一份工作。
在此時我也期許我自己，在將來的某一天我也一定能夠安靜的坐著，
而且整個思緒也不會亂飛。在現階段我必須要多練習自己的專注力。
練習sahaja yoga的心得
2009年05月16日，我一如往常一樣泡腳靜坐，
在靜坐時我發現我的右手對應食指喉輪、中指臍輪與無明指額輪，
這些地方在我一開始靜坐時常有脈輪不清潔的反應。
2009年05月17日，我一如往常一樣泡腳靜坐，
在靜坐中我發現我似乎右脈需要清潔，
我右手對應的脈輪幾乎都有問題，
還有最重要的一點是我整個心靜不下來。
這是一件目前對我來說蠻棘手的問題。
在靜坐時我發現我的右手對應食指喉輪、中指臍輪與無明指額輪，
這些地方在我一開始靜坐時常有脈輪不清潔的反應。
2009年05月17日，我一如往常一樣泡腳靜坐，
在靜坐中我發現我似乎右脈需要清潔，
我右手對應的脈輪幾乎都有問題，
還有最重要的一點是我整個心靜不下來。
這是一件目前對我來說蠻棘手的問題。
星期一, 5月 18, 2009
民國98年05月 楊梅昊天宮所求的籤詩
楊梅 昊天宮 籤詩
民國98年 己丑年 在楊梅 昊天宮 向玉皇大天尊求得的籤詩
婚姻感情：
第八十二籤【上吉。壬乙】
彼亦儔中一輩賢，勸君特達與周旋。此時賓主歡相會，他日王侯卻並肩。
參考資料：http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第082籤.htm
今年可否清償所有債物：
第四十六籤【中平。戊己 】
君是山中萬戶侯，信知騎馬勝騎牛。今朝馬上看山色，爭似騎牛得自由。
參考資料：http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第046籤.htm
民國98年 己丑年 在楊梅 昊天宮 向玉皇大天尊求得的籤詩
婚姻感情：
第八十二籤【上吉。壬乙】
彼亦儔中一輩賢，勸君特達與周旋。此時賓主歡相會，他日王侯卻並肩。
參考資料：http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第082籤.htm
今年可否清償所有債物：
第四十六籤【中平。戊己 】
君是山中萬戶侯，信知騎馬勝騎牛。今朝馬上看山色，爭似騎牛得自由。
參考資料：http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第046籤.htm
書翎的婚禮
2009年05月16日中午是陳書翎與鍾我陽的訂婚與結婚典禮，
我在當天是受女方的邀請去參加婚宴，
這對新人宴客的地點選在新莊中原路399號大宅門餐廳，
在當天早上接近中午12點時，我提早了一些時間就到了。
在我行經中原路263號時，我也看到有人正在進行婚禮儀式，
在當時我的內心浮上了一些念頭，
我當時正心想書翎與我陽的家，
不會正巧剛好就是目前正在進行婚禮的這一家人。
當我抵達會場時，由於帶位的帶錯位置，將我帶到長輩桌，
這個讓我當時內心一直在猶豫我到底該不該馬上離開？
因為超尷尬的，還好後來我換到另外一桌去了，尷尬的場面頓時化解了。
在當時我內心想著馬上要離開大宅門然後回家，
結果到婚宴結束之後，我在路上攔了計程車，沒想到一跟司機聊天。
司機竟然也住我家附近，於是我就順利以350元的價格，
讓司機從台北新莊載回家中了。
今天參加這對新人的婚宴，同時也在我心中掀起了一堆漣漪。
為何朋友都結婚了，我目前連女朋友都沒找到？
這個答案待我親自去尋找它。
我在當天是受女方的邀請去參加婚宴，
這對新人宴客的地點選在新莊中原路399號大宅門餐廳，
在當天早上接近中午12點時，我提早了一些時間就到了。
在我行經中原路263號時，我也看到有人正在進行婚禮儀式，
在當時我的內心浮上了一些念頭，
我當時正心想書翎與我陽的家，
不會正巧剛好就是目前正在進行婚禮的這一家人。
當我抵達會場時，由於帶位的帶錯位置，將我帶到長輩桌，
這個讓我當時內心一直在猶豫我到底該不該馬上離開？
因為超尷尬的，還好後來我換到另外一桌去了，尷尬的場面頓時化解了。
在當時我內心想著馬上要離開大宅門然後回家，
結果到婚宴結束之後，我在路上攔了計程車，沒想到一跟司機聊天。
司機竟然也住我家附近，於是我就順利以350元的價格，
讓司機從台北新莊載回家中了。
今天參加這對新人的婚宴，同時也在我心中掀起了一堆漣漪。
為何朋友都結婚了，我目前連女朋友都沒找到？
這個答案待我親自去尋找它。
星期五, 5月 15, 2009
練習sahaja yoga的心得
今天在泡腳靜坐時，我發現我右脈一直不是很穩定。
一直發現有悶熱的感覺，同時在我的左手大拇指對應腹輪與
無明指對應額輪的部分有酸痛的感覺產生。
同時在靜坐時我整個心靜不下來，腦中一直在想錢的問題，
我需要一筆錢解決自己以及家中的債務，還有將家中的房子翻修。
一直發現有悶熱的感覺，同時在我的左手大拇指對應腹輪與
無明指對應額輪的部分有酸痛的感覺產生。
同時在靜坐時我整個心靜不下來，腦中一直在想錢的問題，
我需要一筆錢解決自己以及家中的債務，還有將家中的房子翻修。
星期四, 5月 14, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年05月13日 這一天我大約10點多回到家中，
不知道為何最近一回到家中總是腰酸背痛，
沒辦法馬上開始做其他的事。
我一直休息到晚上12點多才去洗澡，
接著就泡腳靜坐，我發覺我右手中對應第三輪幻海、
大拇指腹輪與小拇指心輪的地方產生了悶熱酸痛的感覺。
我在靜坐時我的心一直都無法很穩定的安定下來，
這個是我必須要多加強的部分。
不知道為何最近一回到家中總是腰酸背痛，
沒辦法馬上開始做其他的事。
我一直休息到晚上12點多才去洗澡，
接著就泡腳靜坐，我發覺我右手中對應第三輪幻海、
大拇指腹輪與小拇指心輪的地方產生了悶熱酸痛的感覺。
我在靜坐時我的心一直都無法很穩定的安定下來，
這個是我必須要多加強的部分。
星期三, 5月 13, 2009
練習Sahaja yoga的心得
2009年05月12日我晚上大約10點半多才回到家，
回到家之後突然覺得肚餓，我在當時吃了一盒的水餃。
在那之後原來想休息一下，沒想到一閉上眼睛我就馬上睡著了。
等我張開眼睛已經是早上快9點了。
我這一天連sajaha yoga的泡腳靜坐都沒做，
以目前我的體力還需要多向上提升。
最近我的工作是比較繁忙一些，在情緒控管上總覺得哪不太對勁。
這也同時讓我我的情緒也不太穩定，心中雖無大波動但小波動頻繁。
這個有待我努力克服它，同時也希望我能超越這些困難。
回到家之後突然覺得肚餓，我在當時吃了一盒的水餃。
在那之後原來想休息一下，沒想到一閉上眼睛我就馬上睡著了。
等我張開眼睛已經是早上快9點了。
我這一天連sajaha yoga的泡腳靜坐都沒做，
以目前我的體力還需要多向上提升。
最近我的工作是比較繁忙一些，在情緒控管上總覺得哪不太對勁。
這也同時讓我我的情緒也不太穩定，心中雖無大波動但小波動頻繁。
這個有待我努力克服它，同時也希望我能超越這些困難。
星期二, 5月 12, 2009
練習Sahaja yoga的心得
還記得我剛開始練習sahaja yoga時，
我一靜心就很快能夠進入靜坐三摩地的狀態中。
最近不知道是怎麼了， 一直出現無法集中心神的狀態，
或許我這陣子有太多莫名的煩惱，也有可能是因果業障現前了。
按照我以前的經驗，有了這些煩躁的想法就是業障現前了，
我一如往常的燒了12張陀羅尼被，
並且回向給我的冤親債主及因果業障。
在我整個儀式做完後，我照往常的洗澡接著做泡腳靜坐，
我在當時因為電腦有在執行其他程式，
所以我並沒有播放我平常靜坐在聽的音樂。
在當時我雖然心中依然不平靜，一直有莫名的想法浮現出來。
但我整體上是平靜的，在泡腳靜坐時，我一直在打嗝，
這個讓我聯想到是否是我不久之前喝了一瓶黑松沙呂罐裝的原因？
我在泡腳靜坐時，我的右手對應頂輪的地方感到有悶熱刺痛感，
我在當時並沒有拿蠟燭來清潔我的頂輪，
我嘗試利用我學過的淨化呼吸法來強化自己，
當處理完時，我發現我原來覺得不清潔的脈輪也出現了被清潔過的狀況。
我想我要將我所學過的方法好好整合一下，
並且嘗試看看我是否可以在晚上睡前至少都做一遍才去睡。
我一靜心就很快能夠進入靜坐三摩地的狀態中。
最近不知道是怎麼了， 一直出現無法集中心神的狀態，
或許我這陣子有太多莫名的煩惱，也有可能是因果業障現前了。
按照我以前的經驗，有了這些煩躁的想法就是業障現前了，
我一如往常的燒了12張陀羅尼被，
並且回向給我的冤親債主及因果業障。
在我整個儀式做完後，我照往常的洗澡接著做泡腳靜坐，
我在當時因為電腦有在執行其他程式，
所以我並沒有播放我平常靜坐在聽的音樂。
在當時我雖然心中依然不平靜，一直有莫名的想法浮現出來。
但我整體上是平靜的，在泡腳靜坐時，我一直在打嗝，
這個讓我聯想到是否是我不久之前喝了一瓶黑松沙呂罐裝的原因？
我在泡腳靜坐時，我的右手對應頂輪的地方感到有悶熱刺痛感，
我在當時並沒有拿蠟燭來清潔我的頂輪，
我嘗試利用我學過的淨化呼吸法來強化自己，
當處理完時，我發現我原來覺得不清潔的脈輪也出現了被清潔過的狀況。
我想我要將我所學過的方法好好整合一下，
並且嘗試看看我是否可以在晚上睡前至少都做一遍才去睡。
星期一, 5月 11, 2009
sahaja yoga -- 2009中國五一深圳交流會，報導
Jai Shri Mataji
這是5月1日~~5月3日 深圳活動，大陸yogi的心得分享，轉自 建廷從QQ 下載。
.
5月的深圳，本是霎哈嘉瑜伽中高級練習者的聚會，
我是一個對能量感知還不太靈敏的初級練習者，不過也跟著去了。
這次的交流會有來自23個國家和地區的230個瑜伽士和20餘名兒童練習者。
大家集聚在深圳龍崗區葵湧海邊的一個度假村。
我們住的地方和海很近，步行5分鐘就到了沙灘。
靜坐室更近啦，只需要2分鐘。
一個大會議室和一個小會議室就是我們此次的成人靜坐室和兒童靜坐室。
活動進行了3天。基本是開了3天的音樂會。
有在印度音樂學院進修過的6位樂者（他們是來自4，5？個國家的樂者）
帶領大家唱印度歌曲。之間帶領大家靜坐。
其間吹長笛的阿列克（音譯）來自澳大利亞，
是將霎哈嘉瑜伽帶到中國並傳播給中國人的人。
最初他是霎哈嘉在西方國家推廣活動中的攝影師，
後來，他成為霎哈嘉的積極推廣者。有一天，
母親瑪塔吉把他帶到香港，要他將霎哈嘉瑜伽傳播給中國人。
為此他放棄了澳洲的工作與寬大美麗的房舍，
帶著妻子與兩個孩子在香港工作和生活了10年。他也是這次活動的主持人。
印度音樂的每一個音符對應著人體的每一個輪穴，所以，給人感覺很寧靜祥和。
印度音樂能量感很強，懂得靜坐（無思慮的靜坐）的人可以通過它來治療身心的疾病。
這3天的活動是很自然隨意的，沒有任何演講，沒有人出來強調紀律，說你不可這樣或者那樣，大家或坐或站或躺，或者去海邊遊泳。自然隨性。在成人靜坐室可以看到隨時看到有嬰孩安詳的睡著，也有小朋友在舞台那裡翻筋鬥玩兒。
在這裡也看不到大家交頭接耳，八卦的問工作電話什麼地。這裡面有許多人通曉數國語言，也有在幾個國家工作的經歷。不過，沒有人在意誰是什麼地位與背景。也看不到什麼人有驕傲的自我。我感受到這個集體平和，清純，芬芳的內在。
在期間我驚奇的感覺到多種傳統文化的魅力。
貞潔道德的力量在這裡存在。在成人靜坐室，鋪滿潔白的棉布。男女自然的分成兩組靜坐，中間有一個過道。沒有誰彼此張望，表現出輕浮。實在的說，那些來自意大利的小伙子真帥啊！還有來自希臘的姑娘，宛如雕塑般完美。那些端莊的中國女性，都顯示出含蓄的羞怯的美麗。可是，沒有誰表現出一點點的輕浮。就連照相，完全看不到什麼人趕著和陌生的異性合影。路上遇見，看到異性的目光都是溫純的一閃而過，不會有多的停留。當然，也不是完全不交流。交流也是存在的，是溫純的如兄弟姐妹般的情感。可是，很自然，這都是自然的本性流露。如瑪塔吉所警醒說：..你們不可把你們的練習場所弄得像婚姻介紹所...必須在這一點上有尊重，必須尊重...羞恥之心必須好好建立，男女都如是。
修養的力量在這裡存在。記得在度假村的第二天清晨，我和同室住的一個姐妹沒有直接去靜坐室，而是去海邊泡腳。等我們泡腳結束，發現早餐時間已經開始一會了。我們趕到餐廳的時候，多數人都快吃完了。我們到了裡間的一個擺滿食物的餐桌邊坐下，這時，來自俄羅斯的一位練習者也來這個餐桌邊坐下。說實話，我們當時很餓了，可是，我看他並不動筷，看著進餐廳的門仿佛等什麼人。我們心裡疑惑，不過，很快，來自北京的幾位練習者也過來了。看來他和他們並不相識，但是，待到大家圍坐滿，他才開始進食。他身上表現出的那種禮儀讓我感到一種敬意。還有和我同房間住的12歲的小姑娘秋子，在日常生活的一些小事情上處處體現出對同室居住大人們的謙讓與禮儀。每天晚上睡覺的時候，還輕輕的對她媽媽說：媽媽，晚安。
也感受到了印度傳統服飾所體現出的那種令人陶醉的美。是的，這次至少有四分之一的瑜伽士都穿過印度服飾。特別是那些女性的穿著，色彩豔麗，搭配和諧。當她們披上紗麗的時候，端莊雅致，溫柔含蓄。大家額上還點著朱紅點，印地語叫“賓迪亞”(吉祥點)。把整個人一下子就變得嫵媚了。當她們走過你身邊，如天邊的彩虹一樣讓人感受心醉與向往。那樣的裝扮對一個女人來說，如同香氣對于花朵，讓人覺得女人就該如此。忽然就覺得那種暴露性感式服飾的淺薄。我和身邊的同伴立刻就想自己也擁有這樣的服飾了。同伴還說，準備到印度去搬一捆布回來。我在心裡感嘆中國古代原來也有很美麗的服飾的。可惜啊，這方面沒有保留下來。
還感受到大自然裡“母親”的文化。大海母親，大地母親。當我們在海裡嬉戲，赤足在地上行走，當我們給我們的母親瑪塔吉的照片和蓮足獻上鮮花的時刻，都感受到母愛的寬廣與包容，深沉...我們感覺到在母親懷抱的溫暖，和對母親不懷疑的信靠...
另外還值得說的是兒童們的純潔與美好。兒童靜坐室有專人看護。這裡堆滿鮮花和水果以及其他孩子們愛吃的食物，有人帶領小瑜伽士們畫畫，唱歌，玩遊戲，看動畫片，吃水果。由于兒童天生的純潔與對靈量的感知靈敏，他們全部是高級班的階段。我就親眼看到武漢12歲的秋子小朋友用手指感知到一位三十多歲瑜伽士的身體的毛病，並給她做清理。還有武漢8歲的嘟嘟小朋友，他練習霎哈嘉兩年了，不僅功課在班上總是第一。其他方面也很出眾。他是去年全國交流會的主持人之一。他的英語說得很好，他還是武漢廣播少兒合唱團的小演員，聲音宛如百靈鳥般美妙。我們這次湖北集體有個合唱，歌詞是他改編並由他擔任領唱。而且，他的小提琴演奏以及畫畫創作都在全國少兒比賽中拿過一等獎或者優秀獎。
我看到秋子和嘟嘟在火車上扮演巫婆和白雪公主。秋子拿著一個小紅蘋果對嘟嘟說：啊，小姑娘，你真美麗啊，你實在太美了！嘟嘟又喜又羞的樣子說：謝謝您的誇獎！秋子說：你實在太美了，我送個蘋果你吃吧。嘟嘟接過蘋果，禮貌的說：謝謝您！然後，他把蘋果咬了一口。秋子驚叫：哇，你演得太逼真了吧？！她將被嘟嘟咬了一口的蘋果給我們看，說，你們看，嘟嘟真的咬了，這叫我怎麼吃啊？我們全部被這兩個可愛的孩子逗笑了。
孩子們由于有專人看護與帶領，活動並不是總和我們在一起。可是，隨處可以看到他們的嬉戲。那種天真，那種無憂無慮，就像在人間的天使。讓人想回歸幸福的童年。
我們在海邊開自己的歌舞晚會和篝火晚會。一起歌唱與歡笑。這樣的快樂與滿足，安詳與喜悅，是平素塵世難得見到與體驗的美好。
這是5月1日~~5月3日 深圳活動，大陸yogi的心得分享，轉自 建廷從QQ 下載。
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5月的深圳，本是霎哈嘉瑜伽中高級練習者的聚會，
我是一個對能量感知還不太靈敏的初級練習者，不過也跟著去了。
這次的交流會有來自23個國家和地區的230個瑜伽士和20餘名兒童練習者。
大家集聚在深圳龍崗區葵湧海邊的一個度假村。
我們住的地方和海很近，步行5分鐘就到了沙灘。
靜坐室更近啦，只需要2分鐘。
一個大會議室和一個小會議室就是我們此次的成人靜坐室和兒童靜坐室。
活動進行了3天。基本是開了3天的音樂會。
有在印度音樂學院進修過的6位樂者（他們是來自4，5？個國家的樂者）
帶領大家唱印度歌曲。之間帶領大家靜坐。
其間吹長笛的阿列克（音譯）來自澳大利亞，
是將霎哈嘉瑜伽帶到中國並傳播給中國人的人。
最初他是霎哈嘉在西方國家推廣活動中的攝影師，
後來，他成為霎哈嘉的積極推廣者。有一天，
母親瑪塔吉把他帶到香港，要他將霎哈嘉瑜伽傳播給中國人。
為此他放棄了澳洲的工作與寬大美麗的房舍，
帶著妻子與兩個孩子在香港工作和生活了10年。他也是這次活動的主持人。
印度音樂的每一個音符對應著人體的每一個輪穴，所以，給人感覺很寧靜祥和。
印度音樂能量感很強，懂得靜坐（無思慮的靜坐）的人可以通過它來治療身心的疾病。
這3天的活動是很自然隨意的，沒有任何演講，沒有人出來強調紀律，說你不可這樣或者那樣，大家或坐或站或躺，或者去海邊遊泳。自然隨性。在成人靜坐室可以看到隨時看到有嬰孩安詳的睡著，也有小朋友在舞台那裡翻筋鬥玩兒。
在這裡也看不到大家交頭接耳，八卦的問工作電話什麼地。這裡面有許多人通曉數國語言，也有在幾個國家工作的經歷。不過，沒有人在意誰是什麼地位與背景。也看不到什麼人有驕傲的自我。我感受到這個集體平和，清純，芬芳的內在。
在期間我驚奇的感覺到多種傳統文化的魅力。
貞潔道德的力量在這裡存在。在成人靜坐室，鋪滿潔白的棉布。男女自然的分成兩組靜坐，中間有一個過道。沒有誰彼此張望，表現出輕浮。實在的說，那些來自意大利的小伙子真帥啊！還有來自希臘的姑娘，宛如雕塑般完美。那些端莊的中國女性，都顯示出含蓄的羞怯的美麗。可是，沒有誰表現出一點點的輕浮。就連照相，完全看不到什麼人趕著和陌生的異性合影。路上遇見，看到異性的目光都是溫純的一閃而過，不會有多的停留。當然，也不是完全不交流。交流也是存在的，是溫純的如兄弟姐妹般的情感。可是，很自然，這都是自然的本性流露。如瑪塔吉所警醒說：..你們不可把你們的練習場所弄得像婚姻介紹所...必須在這一點上有尊重，必須尊重...羞恥之心必須好好建立，男女都如是。
修養的力量在這裡存在。記得在度假村的第二天清晨，我和同室住的一個姐妹沒有直接去靜坐室，而是去海邊泡腳。等我們泡腳結束，發現早餐時間已經開始一會了。我們趕到餐廳的時候，多數人都快吃完了。我們到了裡間的一個擺滿食物的餐桌邊坐下，這時，來自俄羅斯的一位練習者也來這個餐桌邊坐下。說實話，我們當時很餓了，可是，我看他並不動筷，看著進餐廳的門仿佛等什麼人。我們心裡疑惑，不過，很快，來自北京的幾位練習者也過來了。看來他和他們並不相識，但是，待到大家圍坐滿，他才開始進食。他身上表現出的那種禮儀讓我感到一種敬意。還有和我同房間住的12歲的小姑娘秋子，在日常生活的一些小事情上處處體現出對同室居住大人們的謙讓與禮儀。每天晚上睡覺的時候，還輕輕的對她媽媽說：媽媽，晚安。
也感受到了印度傳統服飾所體現出的那種令人陶醉的美。是的，這次至少有四分之一的瑜伽士都穿過印度服飾。特別是那些女性的穿著，色彩豔麗，搭配和諧。當她們披上紗麗的時候，端莊雅致，溫柔含蓄。大家額上還點著朱紅點，印地語叫“賓迪亞”(吉祥點)。把整個人一下子就變得嫵媚了。當她們走過你身邊，如天邊的彩虹一樣讓人感受心醉與向往。那樣的裝扮對一個女人來說，如同香氣對于花朵，讓人覺得女人就該如此。忽然就覺得那種暴露性感式服飾的淺薄。我和身邊的同伴立刻就想自己也擁有這樣的服飾了。同伴還說，準備到印度去搬一捆布回來。我在心裡感嘆中國古代原來也有很美麗的服飾的。可惜啊，這方面沒有保留下來。
還感受到大自然裡“母親”的文化。大海母親，大地母親。當我們在海裡嬉戲，赤足在地上行走，當我們給我們的母親瑪塔吉的照片和蓮足獻上鮮花的時刻，都感受到母愛的寬廣與包容，深沉...我們感覺到在母親懷抱的溫暖，和對母親不懷疑的信靠...
另外還值得說的是兒童們的純潔與美好。兒童靜坐室有專人看護。這裡堆滿鮮花和水果以及其他孩子們愛吃的食物，有人帶領小瑜伽士們畫畫，唱歌，玩遊戲，看動畫片，吃水果。由于兒童天生的純潔與對靈量的感知靈敏，他們全部是高級班的階段。我就親眼看到武漢12歲的秋子小朋友用手指感知到一位三十多歲瑜伽士的身體的毛病，並給她做清理。還有武漢8歲的嘟嘟小朋友，他練習霎哈嘉兩年了，不僅功課在班上總是第一。其他方面也很出眾。他是去年全國交流會的主持人之一。他的英語說得很好，他還是武漢廣播少兒合唱團的小演員，聲音宛如百靈鳥般美妙。我們這次湖北集體有個合唱，歌詞是他改編並由他擔任領唱。而且，他的小提琴演奏以及畫畫創作都在全國少兒比賽中拿過一等獎或者優秀獎。
我看到秋子和嘟嘟在火車上扮演巫婆和白雪公主。秋子拿著一個小紅蘋果對嘟嘟說：啊，小姑娘，你真美麗啊，你實在太美了！嘟嘟又喜又羞的樣子說：謝謝您的誇獎！秋子說：你實在太美了，我送個蘋果你吃吧。嘟嘟接過蘋果，禮貌的說：謝謝您！然後，他把蘋果咬了一口。秋子驚叫：哇，你演得太逼真了吧？！她將被嘟嘟咬了一口的蘋果給我們看，說，你們看，嘟嘟真的咬了，這叫我怎麼吃啊？我們全部被這兩個可愛的孩子逗笑了。
孩子們由于有專人看護與帶領，活動並不是總和我們在一起。可是，隨處可以看到他們的嬉戲。那種天真，那種無憂無慮，就像在人間的天使。讓人想回歸幸福的童年。
我們在海邊開自己的歌舞晚會和篝火晚會。一起歌唱與歡笑。這樣的快樂與滿足，安詳與喜悅，是平素塵世難得見到與體驗的美好。
練習Sahaja yoga的心得
2009年05月10日早上我帶我朋友建國與淑芳，
去新竹sahaja yoga團練，在結束之後建國與淑芳表示，
他們覺得sahaja yoga給他們的感覺蠻不錯的。
這頓時讓我原來擔心的問題一掃而空，sahaja yoga
強調一些都是與生俱來的，我們也只是教你更認識 它。
2009年05月10日晚上，我依然照我的方法泡腳靜坐，
就今天得到的訊息是泡腳與靜坐是分開的，
也就是泡腳花15分鐘，靜坐再花15分鐘。
目前我的做法是泡腳同時靜坐，總共只花15分鐘。
這個要來慢慢改便我的練習狀況。
但最近在靜坐時總是靜不下心來，這個要列為首要的目標。
至少不要天天都在煩惱。
去新竹sahaja yoga團練，在結束之後建國與淑芳表示，
他們覺得sahaja yoga給他們的感覺蠻不錯的。
這頓時讓我原來擔心的問題一掃而空，sahaja yoga
強調一些都是與生俱來的，我們也只是教你更認識 它。
2009年05月10日晚上，我依然照我的方法泡腳靜坐，
就今天得到的訊息是泡腳與靜坐是分開的，
也就是泡腳花15分鐘，靜坐再花15分鐘。
目前我的做法是泡腳同時靜坐，總共只花15分鐘。
這個要來慢慢改便我的練習狀況。
但最近在靜坐時總是靜不下心來，這個要列為首要的目標。
至少不要天天都在煩惱。
星期日, 5月 10, 2009
基礎瑜伽：腰椎修正法
資料來源：http://www.wretch.cc/blog/koolee/12485803
你常常會腰酸背痛嗎？背痛＝腰椎退化！
最近的新聞報導，在診所或是醫院，
背痛求診的病人幾乎占了門診三、四成，
專程因背痛來看骨科的，就更多了。
就骨科醫師經驗，中、老年後，十之八、九的背痛都因腰椎退化而來。
而腰椎退化的原因都是生活習慣造成的，
如日常的姿勢不良：上班族（長時間的前屈姿勢），
家庭主婦（中腰姿勢作業），
汽車駕駛（長時間同一姿勢）
孕婦（腰部的沈重負擔）
運動選手（反覆前彎.後仰.旋轉）
務農（長期彎腰）苦力者（腰部負擔大）等，
這些原因都會讓腰椎過於負荷，
沈重的負擔會引起肌肉的疲勞，
累積過多的疲勞物質就造成肌肉緊繃，
肌肉酸痛甚至閃到腰，肌肉過度衰弱也容易導脊椎變形！
要讓脊椎回歸自然平衡，需要您平時的呵護：
一。良好的姿勢
二。使用膝、髖關節：如前彎撿拾東西時，可以曲膝，
雙腳打開運用髖關前，減少腰部的負擔
三。不要靠臂力來抬舉重物：如果只靠臂力抬舉，
容易閃到腰或引起椎間盤突出，一樣以曲膝，
雙腳打開運用髖關前，來減少腰部的負擔。
四。強化腹肌背肌來支撐腰椎
五。同一姿勢勿超過３０分鐘
瑜伽有很多的動作都是在修復脊椎，讓脊椎恢復到自然的狀態！
<接下來的文字與圖片請參考原始網站>
你常常會腰酸背痛嗎？背痛＝腰椎退化！
最近的新聞報導，在診所或是醫院，
背痛求診的病人幾乎占了門診三、四成，
專程因背痛來看骨科的，就更多了。
就骨科醫師經驗，中、老年後，十之八、九的背痛都因腰椎退化而來。
而腰椎退化的原因都是生活習慣造成的，
如日常的姿勢不良：上班族（長時間的前屈姿勢），
家庭主婦（中腰姿勢作業），
汽車駕駛（長時間同一姿勢）
孕婦（腰部的沈重負擔）
運動選手（反覆前彎.後仰.旋轉）
務農（長期彎腰）苦力者（腰部負擔大）等，
這些原因都會讓腰椎過於負荷，
沈重的負擔會引起肌肉的疲勞，
累積過多的疲勞物質就造成肌肉緊繃，
肌肉酸痛甚至閃到腰，肌肉過度衰弱也容易導脊椎變形！
要讓脊椎回歸自然平衡，需要您平時的呵護：
一。良好的姿勢
二。使用膝、髖關節：如前彎撿拾東西時，可以曲膝，
雙腳打開運用髖關前，減少腰部的負擔
三。不要靠臂力來抬舉重物：如果只靠臂力抬舉，
容易閃到腰或引起椎間盤突出，一樣以曲膝，
雙腳打開運用髖關前，來減少腰部的負擔。
四。強化腹肌背肌來支撐腰椎
五。同一姿勢勿超過３０分鐘
瑜伽有很多的動作都是在修復脊椎，讓脊椎恢復到自然的狀態！
<接下來的文字與圖片請參考原始網站>
練習sahaja yoga的心得
2009年05月09日晚上，我依然照往常一樣在洗完澡後泡腳靜坐，
意外的發現我上週要的朋友竟然在這時打電話給我，
說他們要來參加sahaja yoga的團練，我必須先為這些做好準備，
以讓他們來時，有足夠的知識能瞭解sahaja yoga。
意外的發現我上週要的朋友竟然在這時打電話給我，
說他們要來參加sahaja yoga的團練，我必須先為這些做好準備，
以讓他們來時，有足夠的知識能瞭解sahaja yoga。
練習sahaja yoga的心得
今天下午朋友的邀請到台北市信義路三段178號4樓，
我一去看了才知道剛好在台灣心靈環保協會
（台北市大安區信義路3段170號5樓，http://twmh.org/index.htm）
的隔壁，這還真是一個不錯的地方，
在當時我蠻訝異的是我才在一兩週前想到，
我每天晚上練習Sahaja yoga，我想要來去測量我的氣場狀況。
剛好我被我朋友邀去2009年05月09日（六）下午的
EK-LINK（立康立國際商務股份有限公司）的傳銷展示會，
在當場我意外的發現他們當場有提供兩個測氣場的名額，
我原來並沒有打算要去競爭這個名額，
在當場我被我朋友鼓動上去爭取名額，
並且意外的獲得了這個名額。
在其中是用猜拳決定勝負，我在當時產生了一種直覺，
我可以預知所有要跟我猜的人所及將要出了拳，
於是我也真的一路過關斬將的贏了，不管我是否比對方早出拳。
今天的測試氣場結果我的氣場有明顯的變好了，
這應該要歸功於所有帶給我這些好處的人，
沒有朋友的引路，我想我也不知道Sahaja yoga到底是什麼東西，
在此先致上深沈的感謝之意。
我也會在我努力的範圍內盡力去練習sahaja yoga。
最後感謝鍚呂‧瑪塔吉女士。
我一去看了才知道剛好在台灣心靈環保協會
（台北市大安區信義路3段170號5樓，http://twmh.org/index.htm）
的隔壁，這還真是一個不錯的地方，
在當時我蠻訝異的是我才在一兩週前想到，
我每天晚上練習Sahaja yoga，我想要來去測量我的氣場狀況。
剛好我被我朋友邀去2009年05月09日（六）下午的
EK-LINK（立康立國際商務股份有限公司）的傳銷展示會，
在當場我意外的發現他們當場有提供兩個測氣場的名額，
我原來並沒有打算要去競爭這個名額，
在當場我被我朋友鼓動上去爭取名額，
並且意外的獲得了這個名額。
在其中是用猜拳決定勝負，我在當時產生了一種直覺，
我可以預知所有要跟我猜的人所及將要出了拳，
於是我也真的一路過關斬將的贏了，不管我是否比對方早出拳。
今天的測試氣場結果我的氣場有明顯的變好了，
這應該要歸功於所有帶給我這些好處的人，
沒有朋友的引路，我想我也不知道Sahaja yoga到底是什麼東西，
在此先致上深沈的感謝之意。
我也會在我努力的範圍內盡力去練習sahaja yoga。
最後感謝鍚呂‧瑪塔吉女士。
練習sahaja yoga的心得
2009年05月08日晚上，
因為我一心想參加梅門在2009年05月09日（六）
PM 9:30，地點在中正紀念堂的祭天活動，
但我一向都爬不起來，所以我就在這一天猶豫了很久，
結果是沒有做泡腳靜坐就睡了。
到了2009年05月09日的早上我還是睡過頭了，
這個顯示我對失眠與早起還是有很深的恐懼感。
我必須好好的來正視與解決這個問題。
因為我一心想參加梅門在2009年05月09日（六）
PM 9:30，地點在中正紀念堂的祭天活動，
但我一向都爬不起來，所以我就在這一天猶豫了很久，
結果是沒有做泡腳靜坐就睡了。
到了2009年05月09日的早上我還是睡過頭了，
這個顯示我對失眠與早起還是有很深的恐懼感。
我必須好好的來正視與解決這個問題。
練習sahaja yoga的心得
2009年05月07日我依然在晚上睡前進行我的泡腳靜坐，
在這時我發現我手上對應第三脈輪幻海與
對應頂輪的部分有悶熱酸痛的感覺。
希望我能盡快清除這些讓我脈輪不乾淨的東西。
在最近我突然發現我有股悲傷與失落感，
我利用我學過的追蹤意識的方法去追蹤，
意外的發現他是來自我某個清朝的轉世靈，
因為無法賺足夠的錢養家與養父母而悲傷；
雖然我後來受到干擾而沒繼續追下去，
但這跟我擔心的現況卻是完全吻合的。
看來改天我得好好來占卜一下。
在這時我發現我手上對應第三脈輪幻海與
對應頂輪的部分有悶熱酸痛的感覺。
希望我能盡快清除這些讓我脈輪不乾淨的東西。
在最近我突然發現我有股悲傷與失落感，
我利用我學過的追蹤意識的方法去追蹤，
意外的發現他是來自我某個清朝的轉世靈，
因為無法賺足夠的錢養家與養父母而悲傷；
雖然我後來受到干擾而沒繼續追下去，
但這跟我擔心的現況卻是完全吻合的。
看來改天我得好好來占卜一下。
星期四, 5月 07, 2009
練習Sahaja yoga的心得
2009年05月06日我下班回到家並沒有練習sahaja yoga與泡腳靜坐。
當我一回到家馬上躺在床上休息，等我閉上眼睛心中想說休息一下，
但等我張開眼睛時已經是早上9點了。
可能我最近太累了，今天早上有特別量了體重，
發現自己的體重也下降了。
當我一回到家馬上躺在床上休息，等我閉上眼睛心中想說休息一下，
但等我張開眼睛時已經是早上9點了。
可能我最近太累了，今天早上有特別量了體重，
發現自己的體重也下降了。
星期三, 5月 06, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年5月3日早上在新竹凱欣家參加sahaja yoga團練，
今天秋秋教我們大家如何在兩個人的狀態下（比如說：夫妻...），
用火互相幫對方清潔脈輪。
首先對方坐在我前面，我在對方的身後。
我在對方身後幫對方進行畫班丹的儀式，
接著用右手拿著蠟燭台，從對方的底輪開始清起。
我可以用以逆時鐘的方向畫圓來清對應的脈輪，
或是將燭台在對應的脈輪由左至右畫辦圓形的圓弧來幫對方清。
唯一不變的原則是左脈屬陰，所以用火光是清左脈。
從海底輪開始往上清起，同時以左手去感應對方的脈輪是否清潔完成？
或者直接在每一個脈輪轉七個逆時針的圓圈或七個左右半圓弧來清潔，
左脈是一直到額輪的位置才跟右脈交叉往上，這點是非常重要的。
接著秋秋又教我們如果去附近的小溪或是海邊泡腳清脈輪時，
如果覺得水很冰，我們可以默禱說：我今天是來利用水來清我的脈輪，
請水神幫忙我們順利清潔我的脈輪。接著我們在將腳放下水中，
我們就不會感到水是特別的冰冷，
在大自然流動的水中我們可以花個30分鐘來清潔我們自己的脈輪，
選個適合的地點做泡腳靜坐。
今天秋秋教我們大家如何在兩個人的狀態下（比如說：夫妻...），
用火互相幫對方清潔脈輪。
首先對方坐在我前面，我在對方的身後。
我在對方身後幫對方進行畫班丹的儀式，
接著用右手拿著蠟燭台，從對方的底輪開始清起。
我可以用以逆時鐘的方向畫圓來清對應的脈輪，
或是將燭台在對應的脈輪由左至右畫辦圓形的圓弧來幫對方清。
唯一不變的原則是左脈屬陰，所以用火光是清左脈。
從海底輪開始往上清起，同時以左手去感應對方的脈輪是否清潔完成？
或者直接在每一個脈輪轉七個逆時針的圓圈或七個左右半圓弧來清潔，
左脈是一直到額輪的位置才跟右脈交叉往上，這點是非常重要的。
接著秋秋又教我們如果去附近的小溪或是海邊泡腳清脈輪時，
如果覺得水很冰，我們可以默禱說：我今天是來利用水來清我的脈輪，
請水神幫忙我們順利清潔我的脈輪。接著我們在將腳放下水中，
我們就不會感到水是特別的冰冷，
在大自然流動的水中我們可以花個30分鐘來清潔我們自己的脈輪，
選個適合的地點做泡腳靜坐。
練習sahaja yoga的心得
2009年5月4日下班一回到家後，
當時的想法是躺在床上休息一下。
沒想到眼睛一閉上，
等我睜開眼睛時就是隔天早上了。
2009年5月5日晚上泡腳靜坐時，
我竟然發現我右腳底部的腳心會有感到酸痛。
我查了對應的脈輪圖，
顯示是我的第三脈輪臍輪與我的頂輪出現的對應的問題。
這是我第一次泡腳靜坐中，腳出現了對應的反應。
當時的想法是躺在床上休息一下。
沒想到眼睛一閉上，
等我睜開眼睛時就是隔天早上了。
2009年5月5日晚上泡腳靜坐時，
我竟然發現我右腳底部的腳心會有感到酸痛。
我查了對應的脈輪圖，
顯示是我的第三脈輪臍輪與我的頂輪出現的對應的問題。
這是我第一次泡腳靜坐中，腳出現了對應的反應。
星期一, 5月 04, 2009
星期日, 5月 03, 2009
星期六, 5月 02, 2009
2009年5月2日 龍山寺 抽籤記錄
01.公司再過不久會搬到桃園大溪鎮，對我工作運勢的影響如何：
台北萬華 龍山寺
第三十七首籤詩： 中籤。申宮
欲問身安運泰時，風中燈燭不相宜。爭如收拾深堂坐，庶免光搖靜處期。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/觀音一百籤/籤詩網‧觀音一百籤__第037籤.htm
02.今年是否可以還清債務：
台北萬華 龍山寺
第三十三籤詩： 中籤。未宮
石藏美玉在中心，得指何須向外尋。直待高人來剖析，恰如靈雨滌煩襟。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/觀音一百籤/籤詩網‧觀音一百籤__第033籤.htm
03.今年是否可以交到自己喜歡的女朋友：
台北萬華 龍山寺
第八十九籤詩：上籤。酉宮
出入營謀大吉昌，無瑕玉在石中藏。如今幸得高人指，獲寶從心喜不常。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/觀音一百籤/籤詩網‧觀音一百籤__第089籤.htm
台北萬華 龍山寺
第三十七首籤詩： 中籤。申宮
欲問身安運泰時，風中燈燭不相宜。爭如收拾深堂坐，庶免光搖靜處期。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/觀音一百籤/籤詩網‧觀音一百籤__第037籤.htm
02.今年是否可以還清債務：
台北萬華 龍山寺
第三十三籤詩： 中籤。未宮
石藏美玉在中心，得指何須向外尋。直待高人來剖析，恰如靈雨滌煩襟。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/觀音一百籤/籤詩網‧觀音一百籤__第033籤.htm
03.今年是否可以交到自己喜歡的女朋友：
台北萬華 龍山寺
第八十九籤詩：上籤。酉宮
出入營謀大吉昌，無瑕玉在石中藏。如今幸得高人指，獲寶從心喜不常。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/觀音一百籤/籤詩網‧觀音一百籤__第089籤.htm
星期五, 5月 01, 2009
德國科隆市癌症醫生漢姆
我要舉出德國科隆市癌症醫生漢姆(R.G.Hamer)的研究經驗，說明心情與健康的關係。
1979年，漢姆的兒子在義大利被殺害，不久他們夫妻倆就同時罹患癌症。
經過這次打擊，漢姆醫生對癌症的發病過程立刻改觀
——癌症的潛伏期最短的只有幾個月，並且，
精神上的刺激和矛盾是觸發癌症的重要因素。
由於對癌症有了新的認識，他在精神上經過疏導後，癌症即不藥而愈。
接著，他開始觀察他的病人，
發現（癌症）病人在發病前精神上都遭遇到刺激或矛盾，
並且有苦難言或傾訴無門。
經過談心疏導，並且解除了當初引起煩惱的原因，
病人的病情都獲得了明顯的改善。
漢姆醫生還進一步照出腦部傷痕的照片，
證明傷痕位置與情緒矛盾或刺激有關，
然後癌細胞才出現在相應的部位。
他的統計資料總共收集了一萬多個病例。
目前，他的著作以德文和法文發行，
您可以從下列的位址取到書：
ASAC29,BD Gambetta,7300 Chambery France。
不同的情緒會引起不同部位的癌。
對死亡的恐懼，能引起肺癌。
母親與子女對立，能引起左邊乳癌；
與一般人對立，能引起右邊乳癌。
在工作業務上的糾紛，能引起直腸癌。
被人欺負而懷恨在心，能引起肝癌。
因工作或生活上的改變而感到生命茫然，能引起骨癌。
與家人之間的矛盾，能引起胃癌。
與水有關的矛盾，能引起腎癌。
從以上的介紹，不難看出各種癌症與各種煩惱的相應關係。
癌症的治療如此，其他疾病的治療其實也大致如此，
可以說，一切疾病（甚至包括外傷）的治療與康復，
都與精神狀況密切相關。
煩惱壓抑的人，用藥也難治；
愉悅開朗的人，治療見效快，甚至不用藥也能恢復健康。
公司要搬家了
參考資料：http://tw.stock.yahoo.com/news_content/url/d/a/090429/3/1gvn3.html
桃園縣大溪鎮南興段南興小段廠辦大樓
這個是公司將來要搬去的新地址，離我家有點遠。
目前還沒到一定要考慮是否要搬離家中到大溪住？
還是跟以前一樣住家中？
這個對喜好賴床的我真是一大考驗。
桃園縣大溪鎮南興段南興小段廠辦大樓
這個是公司將來要搬去的新地址，離我家有點遠。
目前還沒到一定要考慮是否要搬離家中到大溪住？
還是跟以前一樣住家中？
這個對喜好賴床的我真是一大考驗。
郭台銘老婆曾馨瑩產女
在國曆 98年4月30日 AM 9:30，農曆 98年4月6日巳時，
郭台銘第二任夫人曾馨瑩剖腹產女，
各方消息報導說這是郭台銘選的八字。
這一個八字以紫微斗數來看是雙祿交流，
但是武曲生年祿與天府一同在命宮丙子，
生年祿存與七殺在遷移庚午。
以我個人的喜好，我會選擇農曆 98年4月6日未時，
這個不但是雙祿交流，還是健康忌。
在36歲到55歲可以連發20年，其他的至少可以發好幾次。
但是這兩個八字到底差在哪，我還在研究中。
最明顯的是未時雖然是健康忌，但是也是生年拆馬忌。
這個影響也不小。
郭台銘第二任夫人曾馨瑩剖腹產女，
各方消息報導說這是郭台銘選的八字。
這一個八字以紫微斗數來看是雙祿交流，
但是武曲生年祿與天府一同在命宮丙子，
生年祿存與七殺在遷移庚午。
以我個人的喜好，我會選擇農曆 98年4月6日未時，
這個不但是雙祿交流，還是健康忌。
在36歲到55歲可以連發20年，其他的至少可以發好幾次。
但是這兩個八字到底差在哪，我還在研究中。
最明顯的是未時雖然是健康忌，但是也是生年拆馬忌。
這個影響也不小。
練習sahaja yoga的心得
今天在泡腳靜坐時，我發現我的右手掌對應第一脈輪的地方，
也就是海底輪有不舒服的感覺。
左手對應額輪的地方也有不舒服的感覺，
這時心中在想是否是我今天有做推拿整復，
所以我之前感覺對應脈輪的問題應該不會再出現了，
但是我發現似乎不是我想的這樣，目前我還在研究觀察中。
也就是海底輪有不舒服的感覺。
左手對應額輪的地方也有不舒服的感覺，
這時心中在想是否是我今天有做推拿整復，
所以我之前感覺對應脈輪的問題應該不會再出現了，
但是我發現似乎不是我想的這樣，目前我還在研究觀察中。
星期四, 4月 30, 2009
練習sahaja yoga的心得
今天在練習泡腳靜坐的時候，我發現我的左手無名指感到疼痛。
查了對應的人體脈輪圖表，發現對應是我的額輪出問題。
我想我該盡快去買燭台，還有蠟燭回來。清我的左脈以及我的額輪。
查了對應的人體脈輪圖表，發現對應是我的額輪出問題。
我想我該盡快去買燭台，還有蠟燭回來。清我的左脈以及我的額輪。
星期三, 4月 29, 2009
Yoga連結脈輪的冥想
資料來源： http://www.wretch.cc/blog/koolee/12503752
01.海底輪：
海底輪的內在梵音『Lam 』，顏色為寶石光的紅色光輪。
02.生殖輪：
生殖輪的種子梵音為『Vwam 』，顏色為寶石光的橙色光輪。
03.臍輪：
臍輪的種子梵音為『Ram 』，顏色為寶石光的黃色光輪。
04.心輪：
心輪的種子梵音為『Yam 』，顏色為寶石光的綠色光輪。
05.喉輪：
喉輪的種子梵音為『Ham 』，顏色為寶石光的藍色光輪。
06.眉心輪：
眉心輪的種子梵音為『Om 』，顏色為寶石光的靛色光輪。
07.頂輪：
頂輪的種子梵音為『Nng 』，顏色為寶石光的紫色光輪。
參考資料：
01. 靈性音樂(三) 連結脈輪的冥想
http://www.wretch.cc/blog/koolee/12503752
02.瑜珈經 Yoga Sutra
http://www.patanjalisutras.com/yoga-sutras-ch1-1-10.html
03.薄伽梵歌 Bhagavad Gita
http://www.bhagavad-gita.org/Gita/verse-01-01.html
04. Yoga NetBook （一個認真練習者的心得）
http://lucy-yoganotebook.blogspot.com/
01.海底輪：
海底輪的內在梵音『Lam 』，顏色為寶石光的紅色光輪。
02.生殖輪：
生殖輪的種子梵音為『Vwam 』，顏色為寶石光的橙色光輪。
03.臍輪：
臍輪的種子梵音為『Ram 』，顏色為寶石光的黃色光輪。
04.心輪：
心輪的種子梵音為『Yam 』，顏色為寶石光的綠色光輪。
05.喉輪：
喉輪的種子梵音為『Ham 』，顏色為寶石光的藍色光輪。
06.眉心輪：
眉心輪的種子梵音為『Om 』，顏色為寶石光的靛色光輪。
07.頂輪：
頂輪的種子梵音為『Nng 』，顏色為寶石光的紫色光輪。
參考資料：
01. 靈性音樂(三) 連結脈輪的冥想
http://www.wretch.cc/blog/koolee/12503752
02.瑜珈經 Yoga Sutra
http://www.patanjalisutras.com/yoga-sutras-ch1-1-10.html
03.薄伽梵歌 Bhagavad Gita
http://www.bhagavad-gita.org/Gita/verse-01-01.html
04. Yoga NetBook （一個認真練習者的心得）
http://lucy-yoganotebook.blogspot.com/
練習sahaja yoga的心得
今天泡腳靜坐時，發現我的左手對應於根輪與心輪的地方出現了疼痛。
同時右手也出現了感覺到很悶很熱的能量反應，
我在當下所做的事先將我的左手面向自己高舉過肩，清潔我的右脈。
然後將左手向上放置於大腿上，右手向下藉著土元素清潔我的左脈。
同時右手也出現了感覺到很悶很熱的能量反應，
我在當下所做的事先將我的左手面向自己高舉過肩，清潔我的右脈。
然後將左手向上放置於大腿上，右手向下藉著土元素清潔我的左脈。
星期二, 4月 28, 2009
練習sahaja yoga的心得
今天晚上我一如往常的泡腳靜坐。
我昨天剛從Mars那邊得到新的靜坐CD，
我嘗試在靜坐時放來聽，我發覺我變得無法靜心。
可能是這些CD跟平常我播放的靜心音樂完全不同節奏的關係，
我今天草草的結束靜坐，
今天還是發現我右手對應海底輪的地方出現疼痛的感覺。
接下來的幾天我得花一些時間找尋原因與對策。
我昨天剛從Mars那邊得到新的靜坐CD，
我嘗試在靜坐時放來聽，我發覺我變得無法靜心。
可能是這些CD跟平常我播放的靜心音樂完全不同節奏的關係，
我今天草草的結束靜坐，
今天還是發現我右手對應海底輪的地方出現疼痛的感覺。
接下來的幾天我得花一些時間找尋原因與對策。
星期一, 4月 27, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年4月27日晚上我一如往常的泡腳靜坐，
今天我發現我右手上海底輪對應的地方出現的問題。
由於2009年4/25~4/27三天，我都在練習靜心三摩地，
在練習完泡腳靜坐時，我也已經很累了。
所以我就沒有多想就直接先去睡了。
今天我發現我右手上海底輪對應的地方出現的問題。
由於2009年4/25~4/27三天，我都在練習靜心三摩地，
在練習完泡腳靜坐時，我也已經很累了。
所以我就沒有多想就直接先去睡了。
練習sahaja yoga的心得
2009年4月26日 早上 10:00在凱欣家舉行sahaja yoga團練，
在這一天邱小姐教我們如何正確的使用火元素來清我們的左脈。
因為右脈屬陽，左脈屬陰。當我們的左脈出問題時，
我們可以在身體的正前方、左方、正後方點上蠟燭靜坐。
所有的原則都是陰陽調和。右脈屬陽，必須要用冰來使它降溫。
左脈屬陰，我們可以用火元素來清潔我們的左脈。
如果有蠟燭跟燭台的話，我們可以用右手拿燭台，
從左下的底輪開始，一直往上清潔，直到頂輪。
其中需要特別注意的是我們的左脈從海底輪往上，
一直到額輪交叉往右邊到頂輪。
所以只有在頭部的右邊太陽穴部分可以用燭火來清潔，
其他身體右邊的部分不可以用燭火來清潔。
在這一天邱小姐教我們如何正確的使用火元素來清我們的左脈。
因為右脈屬陽，左脈屬陰。當我們的左脈出問題時，
我們可以在身體的正前方、左方、正後方點上蠟燭靜坐。
所有的原則都是陰陽調和。右脈屬陽，必須要用冰來使它降溫。
左脈屬陰，我們可以用火元素來清潔我們的左脈。
如果有蠟燭跟燭台的話，我們可以用右手拿燭台，
從左下的底輪開始，一直往上清潔，直到頂輪。
其中需要特別注意的是我們的左脈從海底輪往上，
一直到額輪交叉往右邊到頂輪。
所以只有在頭部的右邊太陽穴部分可以用燭火來清潔，
其他身體右邊的部分不可以用燭火來清潔。
自然靜心三摩地
我的上課時間是 2009年4月24日 ~ 2009年4月26日
地點：台北市中山北路二段99號4樓(淨化呼吸台灣中心)。
交通：雙連捷運站出口，走到民生西路、
民生東路一段與中山北路二段交叉口後，
再沿著中山北路二段往北走，也就是往中山北路與錦西街方向走。
必須攜帶物品：
1. 六朵鮮花 (味道太香的不要, 如香水百合就不要)
2. 三顆甜水果 (檸檬不要)
3. 一條新的純白手帕 (嬰兒用品店有賣)
第一天：4/24 PM 6:30前一定要到淨化呼吸台灣中心
第二天：4/25 PM 6:30 要到淨化呼吸台灣中心
第三天：4/27 PM 3:30 要到淨化呼吸台灣中心
P.S：經過了這三天的課程，我終於上完了靜心三摩地的課程。
地點：台北市中山北路二段99號4樓(淨化呼吸台灣中心)。
交通：雙連捷運站出口，走到民生西路、
民生東路一段與中山北路二段交叉口後，
再沿著中山北路二段往北走，也就是往中山北路與錦西街方向走。
必須攜帶物品：
1. 六朵鮮花 (味道太香的不要, 如香水百合就不要)
2. 三顆甜水果 (檸檬不要)
3. 一條新的純白手帕 (嬰兒用品店有賣)
第一天：4/24 PM 6:30前一定要到淨化呼吸台灣中心
第二天：4/25 PM 6:30 要到淨化呼吸台灣中心
第三天：4/27 PM 3:30 要到淨化呼吸台灣中心
P.S：經過了這三天的課程，我終於上完了靜心三摩地的課程。
星期六, 4月 25, 2009
脈輪---元素能量、特有梵咒與體位法的結合
資料來源: http://blog.nownews.com/mannayoga/textview.php?file=25455
人體存在著一個極為精密的能量系統，氣脈在當中將氣(能量)進入、流動並帶離身體。
每個人都擁有著三條氣脈，分別是左脈(Ida Nadi)、
右脈(Pingala Nadi)跟中脈(Sushumna Nadi)，由尾椎往上沿著脊椎到頭頂，
三條氣脈相互交錯在七個脈輪上，形成生命能量的結構。特過修練瑜珈、靜坐與冥想，
練習控制此七大輪脈。
很多書籍中提到高深的修行者形容當能量開始流動時，
就像有一條蛇般由下往上竄，一般也稱為「拙火經驗」。
七個脈輪分別有其各自掌管的元素，在該脈輪當中存在著該元素最深的能量，
若該脈輪的能量受到阻礙，則會造成該能量不健全，
而導致身心失調與情緒上的問題。
元素由下往上依序為--
地(寬大博愛)、
水(柔軟調順)、
火(光明覺察)、
風(流動清淨)、
空(寧靜喜悅)、
心智(慈悲智慧)、
靈性(神性光輝)。
每個脈輪除了有其特定的元素與身體對應的部位，也有各自的梵咒，
也就是說我們在練習體位法或是想開啟特定輪脈的能量時，
可以在心裡默念該梵咒，讓動作活絡身體部位，
用梵咒促進腺體分泌，心中默想該元素的能量，
由內而外且由外而內平衡一致的發展。
我們由下往上分別說明該輪脈對應的梵咒及可練習的動作，
練習者可依自行需要，
每日練習某特定輪脈之搭配動作或是每日在每個輪脈都挑選一個動作練習，
並在心裡冥想著該輪脈的元素能量。
第一能量中心(海底輪—Muladhara) 對應的梵咒是「拉姆」(lam)。
可搭配體位法為牛面式坐姿、蝗蟲式、椅子式。
第二能量中心(丹田輪—Swadhisthana) 對應的梵咒是「法姆」(vam) 。
可搭配體位法為貓式、眼鏡蛇式、嬰兒式。
第三能量中心(臍輪—Manipura)對應的梵咒是「羅姆」(ram) 。
可搭配體位法為坐姿前彎式、弓式、頭碰膝式。
第四能量中心(心輪—Anahata)對應的梵咒是「亞姆」(yam) 。
可搭配體位法為駱駝式、輪式、斜面式、單手平衡式、半月式。
第五能量中心(喉輪—Vishudda)對應的梵咒是「哈姆」(ham) 。
可搭配體位法為肩立式、鋤式、扭轉式、魚式。
第六能量中心(眉心輪—Ajna)對應的梵咒是「嗡」(om) 。
可搭配體位法為獅面式、大休息式。
第七能量中心(頂輪—Sahasrara)對應的梵咒與眉心輪同樣為「嗡」(om)。
可搭配體位法為站姿前彎式、舞王式、知識手印。
◎附註：藏傳佛教僅有五個輪脈，分別是腹輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪。
人體存在著一個極為精密的能量系統，氣脈在當中將氣(能量)進入、流動並帶離身體。
每個人都擁有著三條氣脈，分別是左脈(Ida Nadi)、
右脈(Pingala Nadi)跟中脈(Sushumna Nadi)，由尾椎往上沿著脊椎到頭頂，
三條氣脈相互交錯在七個脈輪上，形成生命能量的結構。特過修練瑜珈、靜坐與冥想，
練習控制此七大輪脈。
很多書籍中提到高深的修行者形容當能量開始流動時，
就像有一條蛇般由下往上竄，一般也稱為「拙火經驗」。
七個脈輪分別有其各自掌管的元素，在該脈輪當中存在著該元素最深的能量，
若該脈輪的能量受到阻礙，則會造成該能量不健全，
而導致身心失調與情緒上的問題。
元素由下往上依序為--
地(寬大博愛)、
水(柔軟調順)、
火(光明覺察)、
風(流動清淨)、
空(寧靜喜悅)、
心智(慈悲智慧)、
靈性(神性光輝)。
每個脈輪除了有其特定的元素與身體對應的部位，也有各自的梵咒，
也就是說我們在練習體位法或是想開啟特定輪脈的能量時，
可以在心裡默念該梵咒，讓動作活絡身體部位，
用梵咒促進腺體分泌，心中默想該元素的能量，
由內而外且由外而內平衡一致的發展。
我們由下往上分別說明該輪脈對應的梵咒及可練習的動作，
練習者可依自行需要，
每日練習某特定輪脈之搭配動作或是每日在每個輪脈都挑選一個動作練習，
並在心裡冥想著該輪脈的元素能量。
第一能量中心(海底輪—Muladhara) 對應的梵咒是「拉姆」(lam)。
可搭配體位法為牛面式坐姿、蝗蟲式、椅子式。
第二能量中心(丹田輪—Swadhisthana) 對應的梵咒是「法姆」(vam) 。
可搭配體位法為貓式、眼鏡蛇式、嬰兒式。
第三能量中心(臍輪—Manipura)對應的梵咒是「羅姆」(ram) 。
可搭配體位法為坐姿前彎式、弓式、頭碰膝式。
第四能量中心(心輪—Anahata)對應的梵咒是「亞姆」(yam) 。
可搭配體位法為駱駝式、輪式、斜面式、單手平衡式、半月式。
第五能量中心(喉輪—Vishudda)對應的梵咒是「哈姆」(ham) 。
可搭配體位法為肩立式、鋤式、扭轉式、魚式。
第六能量中心(眉心輪—Ajna)對應的梵咒是「嗡」(om) 。
可搭配體位法為獅面式、大休息式。
第七能量中心(頂輪—Sahasrara)對應的梵咒與眉心輪同樣為「嗡」(om)。
可搭配體位法為站姿前彎式、舞王式、知識手印。
◎附註：藏傳佛教僅有五個輪脈，分別是腹輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪。
星期四, 4月 23, 2009
練習sahaja yoga的心得
今天晚上在靜座的時候，我發現我的左手的食指與無名指有疼痛的感覺。
我查的脈輪對照圖後，發現食指代表我的喉輪，無名指代表我的額輪。
我左手的食指在國中時受過傷，到現在還可以看到明顯的傷痕。
我的溝通與表達能力很不好，希望我能夠順利清潔我的喉輪，
讓我在這一方面的能力獲得增強。
我查的脈輪對照圖後，發現食指代表我的喉輪，無名指代表我的額輪。
我左手的食指在國中時受過傷，到現在還可以看到明顯的傷痕。
我的溝通與表達能力很不好，希望我能夠順利清潔我的喉輪，
讓我在這一方面的能力獲得增強。
星期三, 4月 22, 2009
練習sahaja yoga的心得
昨天在練習sahaja yoga靜坐時，被媽媽看到我擺錫呂.瑪塔吉女士的照片，
還有我同時利用火元素點起小型的燭台。
媽媽直覺反應這個照片跟鬼一樣，還鄭重的跟我說我們家只有信佛教，
拜觀音、佛祖、濟公禪師，沒有拜一些奇怪的魔鬼。
我想這個是媽媽對sahaja yoga的不瞭解所造成的，
目前暫時無法跟媽媽溝通，就先暫時不管它了。
每天還是繼續我的泡腳靜坐，也放上錫呂.瑪塔吉女士的照片，
同時也點燃了小型的燭台。
還有我同時利用火元素點起小型的燭台。
媽媽直覺反應這個照片跟鬼一樣，還鄭重的跟我說我們家只有信佛教，
拜觀音、佛祖、濟公禪師，沒有拜一些奇怪的魔鬼。
我想這個是媽媽對sahaja yoga的不瞭解所造成的，
目前暫時無法跟媽媽溝通，就先暫時不管它了。
每天還是繼續我的泡腳靜坐，也放上錫呂.瑪塔吉女士的照片，
同時也點燃了小型的燭台。
星期日, 4月 19, 2009
練習sahaja yoga的心得
今天在泡腳靜坐時，發生原因不明無法靜下來的狀況。
我的腦中一直有思緒出現，我連睜開眼睛也無法阻止它的出現。
我努力撐到15分鐘結束，
在快結束時我發現我的左右手的小拇指都會有疼痛的狀況，
有點要擴散到無名指的狀況，在靜坐後我察看人體的輪穴對應圖。
我發現我的小拇指代表我的心輪，無名指代表我的眉心輪。
我這兩輪有沒清潔乾淨的狀況。
希望下次靜坐我能夠清除這些，並順利克服一切困難。
我的腦中一直有思緒出現，我連睜開眼睛也無法阻止它的出現。
我努力撐到15分鐘結束，
在快結束時我發現我的左右手的小拇指都會有疼痛的狀況，
有點要擴散到無名指的狀況，在靜坐後我察看人體的輪穴對應圖。
我發現我的小拇指代表我的心輪，無名指代表我的眉心輪。
我這兩輪有沒清潔乾淨的狀況。
希望下次靜坐我能夠清除這些，並順利克服一切困難。
星期三, 4月 15, 2009
練習sahaja yoga的心得
2009年4月5日，我在新竹凱欣家中參加sahaja yoga課程學會如何泡腳。
2009年4月6日，我從龍潭做亞聯客運到台北景美捷運站1號出口8F，
參加sahaja yoga課程，這一天我參加的目的主要是買書。
我買了兩本sahaja yoga的書籍，其中一本是霎哈嘉瑜珈 靜坐法初階。
我在這本書中學到了很多知識。
2009年4月12日我在新竹參加sahaja yoga的課程，在課程中邱小姐讓我們親自做過如何泡腳。
在上完課程之後我回到家中也去傳統市場買了粗鹽與器皿，依樣畫葫蘆回家泡腳靜坐。
自從我開始靜坐之後，我發現我原來每天早上都爬不起床，
現在我竟然可以開始邁向準時早上9點之前到公司的目標了。
這個結果讓我非常高興，同時我也再努力的清潔我的左脈與右脈。
2009年4月15日
今天我在靜坐時加入的火的元素，我點了三個蠟燭與我平常在靜心用的臥香。
在我泡腳時，我將左手高舉過肩，右手掌朝上，以清潔我的右脈。
在這個時候我的左耳竟然聽到不知道哪來的音樂，
同時也有感到我右脈正在清潔的感覺。
但有一點是我目前也不清楚，我在靜坐時我一直在打嗝，
但當我靜坐完畢時這個現象也就停止了。
2009年4月6日，我從龍潭做亞聯客運到台北景美捷運站1號出口8F，
參加sahaja yoga課程，這一天我參加的目的主要是買書。
我買了兩本sahaja yoga的書籍，其中一本是霎哈嘉瑜珈 靜坐法初階。
我在這本書中學到了很多知識。
2009年4月12日我在新竹參加sahaja yoga的課程，在課程中邱小姐讓我們親自做過如何泡腳。
在上完課程之後我回到家中也去傳統市場買了粗鹽與器皿，依樣畫葫蘆回家泡腳靜坐。
自從我開始靜坐之後，我發現我原來每天早上都爬不起床，
現在我竟然可以開始邁向準時早上9點之前到公司的目標了。
這個結果讓我非常高興，同時我也再努力的清潔我的左脈與右脈。
2009年4月15日
今天我在靜坐時加入的火的元素，我點了三個蠟燭與我平常在靜心用的臥香。
在我泡腳時，我將左手高舉過肩，右手掌朝上，以清潔我的右脈。
在這個時候我的左耳竟然聽到不知道哪來的音樂，
同時也有感到我右脈正在清潔的感覺。
但有一點是我目前也不清楚，我在靜坐時我一直在打嗝，
但當我靜坐完畢時這個現象也就停止了。
星期四, 4月 09, 2009
練習Sahaja yoga的心得
在昨天我練習靜坐時，我的身體兩邊出現了不同的反應。
一般的認知是左脈是陰脈或月亮脈，右脈是陽脈或太陽脈。
我當時的反應是
1. 左脈，也就是身體的左半邊，感到異常的燥熱。
尤其是我的左手心中似乎有一股很大的熱氣升起。
2.右脈，也就是我身體的幼半邊，感到異常的緊縮與寒冷。
右手中心似乎有一股無形的吸力往下，有點讓我右半邊無法呼吸。
我目前仍然在試著解讀這種狀況，初步的結論是我要先清潔我的左脈。
一般的認知是左脈是陰脈或月亮脈，右脈是陽脈或太陽脈。
我當時的反應是
1. 左脈，也就是身體的左半邊，感到異常的燥熱。
尤其是我的左手心中似乎有一股很大的熱氣升起。
2.右脈，也就是我身體的幼半邊，感到異常的緊縮與寒冷。
右手中心似乎有一股無形的吸力往下，有點讓我右半邊無法呼吸。
我目前仍然在試著解讀這種狀況，初步的結論是我要先清潔我的左脈。
霎哈嘉瑜珈相關網站
1. 台灣霎哈嘉瑜珈 自然靜坐法
http://www.sahajayoga-tw.com/
2. 香港霎哈嘉瑜珈首頁
http://www.sahajayoga.org.hk/
3. 霎哈嘉瑜珈中文通訊網站(目前在運作的)
http://www.kundalini.org.hk/sychinese/index.html
4. 霎哈嘉瑜珈中文通訊網站(舊的)
http://www.angelfire.com/zine/sychinese/index.html
5. 霎哈嘉瑜珈 華人練習者的心路歷程
http://hk.geocities.com/sahajahk/
6. 霎哈嘉瑜珈英文網頁
http://www.sahajayoga.org/
7. 霎哈嘉瑜珈練習者DingDing的個人網頁
http://hk.geocities.com/sahajading/
http://www.sahajayoga-tw.com/
2. 香港霎哈嘉瑜珈首頁
http://www.sahajayoga.org.hk/
3. 霎哈嘉瑜珈中文通訊網站(目前在運作的)
http://www.kundalini.org.hk/sychinese/index.html
4. 霎哈嘉瑜珈中文通訊網站(舊的)
http://www.angelfire.com/zine/sychinese/index.html
5. 霎哈嘉瑜珈 華人練習者的心路歷程
http://hk.geocities.com/sahajahk/
6. 霎哈嘉瑜珈英文網頁
http://www.sahajayoga.org/
7. 霎哈嘉瑜珈練習者DingDing的個人網頁
http://hk.geocities.com/sahajading/
星期三, 3月 04, 2009
高王觀世音真經
南摩本師釋迦牟尼佛 (三稱)
開經偈
無上甚深微妙法。百千萬劫難遭遇。
我今見聞得受持。願解如來真實義。
高王觀世音真經開始
觀世音菩薩﹐南無佛﹐南無法﹐南無僧﹐
佛國有緣﹐佛法相因﹐常樂我淨﹐有緣佛法﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是大神咒﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是大明咒﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是無上咒﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是無等等咒。
南無淨光秘密佛﹐法藏佛﹐
獅子吼神足幽王佛﹐佛告須彌燈王佛﹐
法護佛﹐金剛藏獅子遊戲佛﹐
寶勝佛﹐神通佛﹐藥師琉璃光王佛﹐
普光功德山王佛﹐善住功德寶王佛。
過去七佛﹐未來賢劫千佛﹐千五百佛﹐
萬五千佛﹐五百花勝佛﹐百億金剛藏佛﹐
定光佛。
六方六佛名號﹐東方寶光月殿月妙尊音王佛﹐
南方樹根花王佛﹐西方皂王神通燄花王佛﹐
北方月殿清淨佛﹐上方無數精進寶首佛﹐
下方善寂月音王佛﹐無量諸佛﹐
多寶佛﹐釋迦牟尼佛﹐彌勒佛﹐
阿閦佛﹐彌陀佛。
中央一切眾生﹐在佛世界中者﹐
行住於地上﹐及在虛空中﹐
慈憂於一切眾生﹐各令安穩休息﹐
晝夜修持﹐心常求誦此經﹐能滅生死苦﹐消除諸毒害。
南無大明觀世音﹐觀明觀世音﹐高明觀世音﹐
開明觀世音﹐藥王菩薩﹐藥上菩薩﹐文殊師利菩薩﹐
普賢菩薩﹐虛空藏菩薩﹐地藏菩薩﹐清涼寶山億萬菩薩﹐
普光王如來化勝菩薩﹐念念誦此經。
七佛世尊﹐即說咒曰。
「離婆離婆帝﹐求訶求訶帝﹐陀羅尼帝﹐
尼訶囉帝﹐毘離尼帝﹐
摩訶伽帝﹐真靈乾帝﹐梭哈。」(七遍)
十方觀世音﹐一切諸菩薩﹐
誓願救眾生﹐稱名悉解脫﹐
若有智慧者﹐慇懃為解說﹐
但是有因緣﹐讀誦口不輟﹐
誦經滿千遍﹐念念心不絕﹐
火燄不能傷﹐刀兵立摧折﹐
恚怒生歡喜﹐死者變成活﹐
莫言此是虛﹐諸佛不妄說﹐
高王觀世音﹐能救諸苦厄﹐
臨危急難中﹐死者變成活﹐
諸佛語不虛﹐是故應頂禮﹐
持誦滿千遍﹐重罪皆消滅﹐
有福堅信者﹐專攻受持經﹐
念八大菩薩名號。
南摩觀世音菩薩摩訶薩。
南摩彌勒菩薩摩訶薩。
南摩虛空藏菩薩摩訶薩。
南摩普賢菩薩摩訶薩。
南摩金剛手菩薩摩訶薩。
南摩妙吉祥菩薩摩訶薩。
南摩除蓋障菩薩摩訶薩。
南摩地藏王菩薩摩訶薩。
南摩諸尊菩薩摩訶薩。
願以此功德﹐普及於一切﹐誦滿一千遍﹐重罪皆消滅。
高王觀世音真經終
開經偈
無上甚深微妙法。百千萬劫難遭遇。
我今見聞得受持。願解如來真實義。
高王觀世音真經開始
觀世音菩薩﹐南無佛﹐南無法﹐南無僧﹐
佛國有緣﹐佛法相因﹐常樂我淨﹐有緣佛法﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是大神咒﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是大明咒﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是無上咒﹐
南無摩訶般若波羅蜜﹐是無等等咒。
南無淨光秘密佛﹐法藏佛﹐
獅子吼神足幽王佛﹐佛告須彌燈王佛﹐
法護佛﹐金剛藏獅子遊戲佛﹐
寶勝佛﹐神通佛﹐藥師琉璃光王佛﹐
普光功德山王佛﹐善住功德寶王佛。
過去七佛﹐未來賢劫千佛﹐千五百佛﹐
萬五千佛﹐五百花勝佛﹐百億金剛藏佛﹐
定光佛。
六方六佛名號﹐東方寶光月殿月妙尊音王佛﹐
南方樹根花王佛﹐西方皂王神通燄花王佛﹐
北方月殿清淨佛﹐上方無數精進寶首佛﹐
下方善寂月音王佛﹐無量諸佛﹐
多寶佛﹐釋迦牟尼佛﹐彌勒佛﹐
阿閦佛﹐彌陀佛。
中央一切眾生﹐在佛世界中者﹐
行住於地上﹐及在虛空中﹐
慈憂於一切眾生﹐各令安穩休息﹐
晝夜修持﹐心常求誦此經﹐能滅生死苦﹐消除諸毒害。
南無大明觀世音﹐觀明觀世音﹐高明觀世音﹐
開明觀世音﹐藥王菩薩﹐藥上菩薩﹐文殊師利菩薩﹐
普賢菩薩﹐虛空藏菩薩﹐地藏菩薩﹐清涼寶山億萬菩薩﹐
普光王如來化勝菩薩﹐念念誦此經。
七佛世尊﹐即說咒曰。
「離婆離婆帝﹐求訶求訶帝﹐陀羅尼帝﹐
尼訶囉帝﹐毘離尼帝﹐
摩訶伽帝﹐真靈乾帝﹐梭哈。」(七遍)
十方觀世音﹐一切諸菩薩﹐
誓願救眾生﹐稱名悉解脫﹐
若有智慧者﹐慇懃為解說﹐
但是有因緣﹐讀誦口不輟﹐
誦經滿千遍﹐念念心不絕﹐
火燄不能傷﹐刀兵立摧折﹐
恚怒生歡喜﹐死者變成活﹐
莫言此是虛﹐諸佛不妄說﹐
高王觀世音﹐能救諸苦厄﹐
臨危急難中﹐死者變成活﹐
諸佛語不虛﹐是故應頂禮﹐
持誦滿千遍﹐重罪皆消滅﹐
有福堅信者﹐專攻受持經﹐
念八大菩薩名號。
南摩觀世音菩薩摩訶薩。
南摩彌勒菩薩摩訶薩。
南摩虛空藏菩薩摩訶薩。
南摩普賢菩薩摩訶薩。
南摩金剛手菩薩摩訶薩。
南摩妙吉祥菩薩摩訶薩。
南摩除蓋障菩薩摩訶薩。
南摩地藏王菩薩摩訶薩。
南摩諸尊菩薩摩訶薩。
願以此功德﹐普及於一切﹐誦滿一千遍﹐重罪皆消滅。
高王觀世音真經終
星期二, 2月 03, 2009
民國98年農曆過年期間抽的籤詩
楊梅 昊天宮 籤詩
民國98年 己丑年 在楊梅 昊天宮 跟玉皇大天尊求得的籤詩
工作運勢：
第二籤【上吉。甲乙】
盈虛消息總天時，自此君當百事宜。若問前程歸宿地，須憑方寸好修為。
今年可否清償所有債物：
第二十五籤【上吉。己乙】
兀坐幽居嘆寂寥，孤燈掩映度清宵。黃金忽報秋光好，活計扁舟渡北朝。
父親的疾病：
第九十六籤【中平。庚壬】
捨舟遵路總相宜，慎勿嬉遊逐貴兒。一夜樽前兄與弟，明朝仇敵又相隨。
溝通與表達：
第九籤【大吉。甲壬】
望渠消息向長安，常把菱花仔細看。見說文書將入境，今朝喜色上眉端。
頭重溪 三元宮 求得的籤詩
民國98年 己丑年
運勢： 辛亥籤
高低之處勿推車，步多盤桓力既賒。縱使去時挨得過，回來依舊阻人家。
工作運勢： 己未籤
春到枝頭定碧桃，時來喜事樂滔滔。五陵少年頭纏錦，一刻千金快如何。
今年是否可以還清債物： 庚辰籤
一心西去又回東，十次謀為九次空。好向神前修善果，自然享福保初終。
溝通表達： 庚寅籤
洛陽春景二月天，處處笙歌樂未眠。自是太平景象多，家家鄉慶祝豐年。
民國98年 己丑年 在楊梅 昊天宮 跟玉皇大天尊求得的籤詩
工作運勢：
第二籤【上吉。甲乙】
盈虛消息總天時，自此君當百事宜。若問前程歸宿地，須憑方寸好修為。
今年可否清償所有債物：
第二十五籤【上吉。己乙】
兀坐幽居嘆寂寥，孤燈掩映度清宵。黃金忽報秋光好，活計扁舟渡北朝。
父親的疾病：
第九十六籤【中平。庚壬】
捨舟遵路總相宜，慎勿嬉遊逐貴兒。一夜樽前兄與弟，明朝仇敵又相隨。
溝通與表達：
第九籤【大吉。甲壬】
望渠消息向長安，常把菱花仔細看。見說文書將入境，今朝喜色上眉端。
頭重溪 三元宮 求得的籤詩
民國98年 己丑年
運勢： 辛亥籤
高低之處勿推車，步多盤桓力既賒。縱使去時挨得過，回來依舊阻人家。
工作運勢： 己未籤
春到枝頭定碧桃，時來喜事樂滔滔。五陵少年頭纏錦，一刻千金快如何。
今年是否可以還清債物： 庚辰籤
一心西去又回東，十次謀為九次空。好向神前修善果，自然享福保初終。
溝通表達： 庚寅籤
洛陽春景二月天，處處笙歌樂未眠。自是太平景象多，家家鄉慶祝豐年。
星期六, 1月 03, 2009
2009年 新曆過年 台南廟宇抽籤記錄
01.工作運勢：
臺南安平 開台天后宮 天上聖母 第27首籤詩：
公子王孫作主人，豈愁豪俠與頑囂。官清馬瘦休懷恨，到底身貧道不貧。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/澎湖天后宮一百籤/籤詩網‧澎湖天后宮一百籤_第027籤.htm
02.父親的病情：
臺南 祀典武廟 關聖帝君 第三一籤詩：【中吉。丁甲】
秋冬作事只尋常，春到門庭漸吉昌。千里信音符遠望，萱堂快樂未渠央。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第031籤.htm
03.溝通與表達：
臺南 祀典武廟 關聖帝君 第二十九籤詩：【上上。丙壬】
祖宗積德幾多年，源遠流長慶自然。若更操修無倦已，天須還汝舊青氈。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第029籤.htm
04.九十八年財運：
臺南 大天后宮 天上聖母 第二十九籤詩：
作善應須降百祥，門庭具盛事非常。濟人初願君無負，看此堂前桂子香。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/澎湖天后宮一百籤/籤詩網‧澎湖天后宮一百籤_第029籤.htm
05.身體健康：
臺南 大天后宮 觀世音菩薩 第四十一籤詩：
【庚申】 ○○● ○○○ 屬木利春 宜其東方
今行到手實難推，歌歌暢飲自徘徊。雞犬相聞消息近，婚姻夙世結成雙。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/六十甲子籤/籤詩網‧六十甲子籤__第41籤.htm
06.內心無名困擾：
臺南 大天后宮 天上聖母 第五十四籤詩：
從前做事總糊塗，此後修為要切磋。若得一心行正道，自然災悔盡消磨。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/澎湖天后宮一百籤/籤詩網‧澎湖天后宮一百籤_第054籤.htm
臺南安平 開台天后宮 天上聖母 第27首籤詩：
公子王孫作主人，豈愁豪俠與頑囂。官清馬瘦休懷恨，到底身貧道不貧。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/澎湖天后宮一百籤/籤詩網‧澎湖天后宮一百籤_第027籤.htm
02.父親的病情：
臺南 祀典武廟 關聖帝君 第三一籤詩：【中吉。丁甲】
秋冬作事只尋常，春到門庭漸吉昌。千里信音符遠望，萱堂快樂未渠央。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第031籤.htm
03.溝通與表達：
臺南 祀典武廟 關聖帝君 第二十九籤詩：【上上。丙壬】
祖宗積德幾多年，源遠流長慶自然。若更操修無倦已，天須還汝舊青氈。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/雷雨師一百籤/籤詩網‧雷雨師一百籤__第029籤.htm
04.九十八年財運：
臺南 大天后宮 天上聖母 第二十九籤詩：
作善應須降百祥，門庭具盛事非常。濟人初願君無負，看此堂前桂子香。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/澎湖天后宮一百籤/籤詩網‧澎湖天后宮一百籤_第029籤.htm
05.身體健康：
臺南 大天后宮 觀世音菩薩 第四十一籤詩：
【庚申】 ○○● ○○○ 屬木利春 宜其東方
今行到手實難推，歌歌暢飲自徘徊。雞犬相聞消息近，婚姻夙世結成雙。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/六十甲子籤/籤詩網‧六十甲子籤__第41籤.htm
06.內心無名困擾：
臺南 大天后宮 天上聖母 第五十四籤詩：
從前做事總糊塗，此後修為要切磋。若得一心行正道，自然災悔盡消磨。
http://www.chance.org.tw/籤詩集/澎湖天后宮一百籤/籤詩網‧澎湖天后宮一百籤_第054籤.htm
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